Saat seorang Bunda memasuki usia 30 tahun, kehidupan seksnya turut berubah. Termasuk dari segi dorongan seks dan pemilihan posisi seks yang tepat sesuai kondisi kesehatan. 

Dikutip dari Web MD, pada usia 30 tahun ke atas dorongan seks berada pada fase yang paling kuat. Ya, sebuah studi menunjukkan bahwa wanita berusia antara 27 hingga 45 tahun memiliki fantasi seksual yang lebih sering dan lebih intens daripada wanita yang lebih muda atau lebih tua.

Membicarakan pada suami pun menjadi penting tentang kebutuhan dan keinginan terkait aktivitas seks. Jangan takut untuk mencoba hal-hal baru, terutama saat tahap kehidupan sudah berubah. Adaptasi seperti ini dapat membantu pasutri tetap terlibat dan tertarik pada hubungan seks. 

Nah, seperti apa saja posisi seks untuk Bunda usia 30 tahun ke atas? Dilansir Huffington Post, berikut ulasannya:

Bunda usia 30-an

Bagi Bunda usia 30 tahun yang sudah pernah hamil dan melahirkan, ahli terapi fisik Isa Herrera menyebutkan bahwa mereka cenderung trauma untuk mencoba posisi seks tertentu. Ini terutama jika Bunda memiliki riwayat nyeri panggul.

Untuk itu, Herrera menganjurkan pasutri untuk melakukan posisi misionaris. Posisi seks ini membuat punggung dan panggul tetap nyaman karena lebih rileks. 

Nah, jika Bunda tak memiliki riwayat nyeri panggul, umumnya memasuki usia 30 tahun akan mulai ada keluhan pada bagian pinggang.

"Jika demikian, lakukan posisi seks spooning. Wanita berbaring berdampingan dengan pasangan. Keduanya bisa menghadap satu sama lain atau ke arah yang sama. Wanita dapat mengontrol kecepatan dan kedalaman penetrasi," tutur terapis seks Amy Levine.

Simak kelanjutan artikel tentang posisi seks untuk Bunda di atas 30 tahun di halaman berikut ya, Bunda.

Simak juga video kiat edukasi seks sejak usia dini: