Akhir-akhir ini pasien positif COVID-19 semakin bertambah, Bunda. Mengutip dari situs resmi covid19.go.id, terhitung sejak Selasa (6/7/2021), total pasien positif COVID-19 mencapai angka 2.345.018 kasus. Sedangkan 61.868 diantaranya meninggal dunia.

Untuk menjaga agar tubuh Bunda dan keluarga tetap kuat, Bunda perlu pastikan imunitas dan daya tahan tubuh tidak menurun, ya. Beberapa orang bahkan mempercayai berbagai bahan herbal yang bisa dikonsumsi untuk sembuhkan COVID-19.

Habbatussauda atau jintan hitam adalah salah satu herbal yang kerap dikonsumsi ketika sakit, Bunda. Menurut hadits yang diriwayatkan oleh Bukhari, jintan hitam juga turut disebutkan, Bunda.

"Kami keluar bersama Ghalib ibn Abjar, di jalan ia sakit. Saat sampai di Madinah ia masih sakit, Ibnu Abi Atiq menjenguknya lalu berkata kepada kami, 'Mestinya kalian gunakan Habbatussauda ini," (HR Bukhari).

Menurut Ahli Gizi Winda Ekayanti, M.Nut&Diet, sebenarnya belum ada penelitian atau bukti kuat yang mengatakan bahwa Habbatussauda bisa menangkal dan menyembuhkan COVID-19, Bunda. Namun, ia mengungkap bahwa makanan yang mengandung antioksidan bisa membantu mengurangi risiko terjadinya infeksi.

"Tidak ada bukti penelitian atau evidence langsung tentang ini (Habbatussauda)," katanya pada HaiBunda melalui pesan teks pada Rabu (7/7/2021).

"Pada dasarnya makanan-makanan yang kaya antioksidan itu bisa membantu mengurangi risiko infeksi. Banyak herbal alami yang punya efek anti-inflamasi, anti-bakteri, anti-virus, anti-parasit, dsb yang bisa melindungi tubuh ketika diserang bibit penyakit," jelasnya kemudian.

Selain menjelaskan tentang Habbatussauda, Winda juga menjelaskan salah satu hal yang penting untuk meningkatkan sistem pertahanan tubuh adalah melakukan protokol yang ketat. Ia juga mengatakan siapapun yang terinfeksi COVID-19 perlu banyak istirahat, memakan makanan sehat, serta menjaga kesehatan mental.

"Selama masa pandemi ini, memang penting buat kita semua meningkatkan sistem pertahanan tubuh. Caranya bisa bermacam-macam, tapi harus ketat menjalankan prokes!" ungkap wanita lulusan University of Sydney ini.

"Menjalankan prokes yang benar ini bisa membantu mengurangi risiko tertular atau pun menularkan ke orang lain. Untuk yang sudah terinfeksi selain isolasi, harus banyak istirahat, makan sehat, minum obat dan menjaga kesehatan mental," tambahnya.

Tak hanya Habbatussauda, beberapa orang juga percaya bahwa madu dan kurma bisa membantu menyembuhkan COVID-19, Bunda. Klik baca halaman berikutnya, yuk!

Bunda, intip juga video kelengkapan isolasi mandiri untuk anak yang terpapar COVID-19 berikut ini: