MOM'S LIFE
Resep ala Nabi Muhammad: 3 Jus Sehat untuk Naikkan Berat Badan
Mutiara Putri | HaiBunda
Kamis, 26 Aug 2021 07:01 WIBBeberapa orang mungkin kesulitan menurunkan berat badan, Bunda. Karena itu, mereka pun melakukan berbagai cara dan metode agar bisa mendapatkan tubuh ideal sesuai keinginan.
Meski begitu, ternyata nasib setiap orang selalu berbeda ya, Bunda. Sebagian besar Bunda mungkin merasa memiliki berat tubuh yang jauh dari cukup namun kesulitan untuk menambahkan berat badan.
Ada beberapa hal yang menyebabkan seseorang selalu kekurangan gizi meski sudah makan banyak, Bunda. Misalnya saja faktor keturunan, stres, hingga menderita penyakit kronis. Tak hanya itu, mungkin Bunda memiliki banyak aktivitas yang perlu dilakukan setiap harinya sehingga berat badan selalu turun.
Untuk menaikkan berat badan, ada berbagai cara yang bisa dilakukan, nih. Misalnya saja makan sering namun dengan porsi sedikit, tidur yang cukup, dan berkualitas, hingga menambah asupan kalori dari makanan sehat.
Kalau Bunda ingin coba sesuatu yang lebih sehat dan terbuat dari bahan alami, Bunda bisa coba berbagai resep jus sehat yang bisa bantu naikkan berat badan, lho. Bunda tertarik?
Resep ala Nabi Muhammad
Kalau Bunda tertarik membuatnya di rumah, ada resep ala Nabi Muhammad yang bisa bantu naikkan angka timbangan Bunda, nih. Melansir dari buku Resep Sehat JSR 200 Resep Menyehatkan karya dr. Zaidul Akbar, berikut ini resepnya, Bunda.
1. Jus alpukat
Bahan:
- 1 buah alpukat
- 5 atau 7 butir kurma
- 1 sdt chia seeds
- 1 sdm madu
- 300 ml air
Cara membuat:
- Buatlah jus dari campuran alpukat dan kurma, Bunda.
- Setelah jus tercampur rata, pindahkan ke gelas saji lalu tambahkan madu dan chia seeds.
- Jus alpukat untuk naikkan berat badan siap Bunda konsumsi.
Bunda masih ingin tahu resep ala Nabi Muhammad untuk naikkan berat badan yang lainnya? Jangan khawatir, ya. Resep lainnya klik baca halaman berikutnya yuk, Bunda!
Saksikan juga video tentang resep sandwich sosis nanas berikut ini:
JUS SUPERNUT DAN MILKSHAKE PISANG
Halaman Selanjutnya
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
3 Resep Minuman Sehat Ala Nabi Muhammad untuk Atasi Asam Lambung
7 Resep Ramuan Madu untuk Kesehatan, Bisa Atasi Batuk hingga Insomnia Bun
6 Resep JSR dari Zaidul Akbar, Bisa Dicoba untuk Diet Bun
Resep ala Nabi Muhammad: 2 Ramuan Sehat untuk Bantu Obati Demam Berdarah
TERPOPULER
Kenapa Ayah di Atas Usia 30 Lebih Sering Merasa Kelelahan dan Tertekan? Ini Faktanya
7 Cara Mengatasi Nyeri Ulu Hati saat Hamil
Amerika Perbarui Aturan di Bandaranya, Ibu Menyusui Kini Lebih Mudah Bepergian
5 Potret Satine Anak Abimana Aryasatya & Inong Ayu Ikuti Jejak Ortu di Dunia Hiburan
Persiapan Tahun Baru, Kecap hingga Aneka Saus Diskon hingga 20% di Transmart
REKOMENDASI PRODUK
10 Rekomedasi Susu Program Hamil untuk Dukung Keberhasilan Promil
Dwi Indah NurcahyaniREKOMENDASI PRODUK
Review Eomma Head to Toe Happiness, Sampo & Sabun Mandi untuk Perawatan Bayi
Firli NabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Lipstik Warna Muted, Ada Pilihan Bunda?
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
PROTERAL Junior, Solusi Nutrisi untuk Si Kecil yang Suka Pilih-pilih Makan
Tim HaiBundaREKOMENDASI PRODUK
Rekomendasi Wipes untuk Membersihkan Mulut Bayi, Praktis dan Aman Sejak Dini
Tim HaiBundaTERBARU DARI HAIBUNDA
Awet Muda! Ini 5 Potret Ariyo Wahab bersama Istri & 3 Anak Perempuan
Kenapa Ayah di Atas Usia 30 Lebih Sering Merasa Kelelahan dan Tertekan? Ini Faktanya
Amerika Perbarui Aturan di Bandaranya, Ibu Menyusui Kini Lebih Mudah Bepergian
7 Cara Mengatasi Nyeri Ulu Hati saat Hamil
5 Potret Satine Anak Abimana Aryasatya & Inong Ayu Ikuti Jejak Ortu di Dunia Hiburan
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Tuai Pujian Knetz, Visual Liz IVE di SBS Gayo Daejeon 2025 Jadi Sorotan
-
Beautynesia
Ramalan Zodiak Minggu Ini: Hubungan, Karier, dan Keuangan di 29 Desember 2025 - 4 Januari 2026
-
Female Daily
Cobain Muted Makeup Look, Gimana Hasilnya?
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Ramalan Zodiak 29 Desember: Leo Coba Hal Baru, Virgo Jangan Menyerah
-
Mommies Daily
Libur Nasional dan Cuti Bersama 2026, Catat Tanggalnya!