3 Resep Minuman Sehat Ala Nabi Muhammad untuk Atasi Asam Lambung

Ilustrasi Obat untuk Asam Lambung/Foto: Getty Images/iStockphoto/Blackpantera

Setiap organ di dalam tubuh memiliki fungsinya masing-masing, Bunda. Karena itu, fungsinya akan terhambat ketika organ memiliki masalah. Misalnya saja seperti nyeri pada lambung.

Asam lambung atau nyeri lambung merupakan penyakit yang umum terjadi pada banyak orang. Hal ini terjadi karena lambung dan empedu mengiritasi lapisan dalam saluran makanan, Bunda.

Kalau Bunda mengalami asam lambung, biasanya akan ada beberapa gejala yang Bunda rasakan. Ada kalanya, Bunda akan merasakan nyeri pada dada. Tak hanya itu, kesulitan menelan dan rasa mengganjal pada tenggorok juga termasuk salah satu gejalanya.

Ada banyak obat racikan dokter yang bisa Bunda konsumsi untuk mengobati asam lambung, Bunda. Namun, Bunda juga bisa mengonsumsi minuman sehat, nih.

Resep minuman sehat ala Nabi Muhammad

Ada banyak resep ala Nabi Muhammad yang bisa Bunda coba untuk mengatasi nyeri dan asam lambung, nih. Bahan yang digunakan adalah bahan alami yang mudah didapatkan. Kalau ingin mencobanya, berikut ini deretan resepnya yang Bubun bantu rangkumkan dari buku Resep Sehat JSR 200 Resep Menyehatkan karya dr. Zaidul Akbar.

1. Nanas dan kayu manis

Bahan:

1 bonggol nanas
1/2 sdt kayu manis bubuk
7 butir kapsul habbatussauda
1 sdm madu
100 ml yoghurt tawar
250 ml air

Cara membuat:

Campurkan bonggol nanas, kayu manis bubuk, habbatussauda, yogurt, dan air dengan menggunakan blender, Bunda. Blender bahan hingga menjadi halus dan tercampur rata seluruhnya.
Setelah bahan-bahan tersebut tercampur rata, jangan lupa untuk pindahkan ke gelas saji, ya.
Jika sudah siap, Bunda bisa tambahkan madu.
Ramuan nanas dan kayu manis buatan Bunda siap dikonsumsi untuk obati asam lambung.

Catatan: Ramuan ini baiknya diminum di pagi hari sebelum sarapan ya, Bunda.

Ada pula resep minuman sehat untuk atasi asam lambung yang berbahan dasar jahe, lho. Intip resep dan cara membuatnya di laman berikutnya, yuk.

Bunda, intip juga video resep minuman untuk atasi asam lambung ala Nabi Muhammad berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]

RESEP UNTUK ATASI ASAM LAMBUNG

Tercatat dalam Al Quran, Jahe Jadi Campuran Minuman di Surga

Ilustrasi Obat untuk Asam Lambung/Foto: Getty Images/iStockphoto/julichka

2. Jahe dan ketumbar

Bahan:

1 ruas jahe ukuran jempol orang dewasa
1 sdt ketumbar (pilih yang buram, jangan yang putih)
250-300 ml air panas
5 butir cengkeh
Madu secukupnya

Cara membuat:

Masukkan jahe, ketumbar, dan cengkeh ke dalam gelas, Bunda.
Setelahnya, seduh ketiga bahan tersebut dengan air panas.
Tunggu sampai agak hangat lalu tambahkan madu secukupnya atau sesuai selera.

Catatan: Resep ini baiknya diminum selagi hangat sebelum makan, Bunda.

3. Jahe dan pandan

Bahan:

1 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa
3-5 potong kecil pandan
300 ml air panas
Madu secukupnya

Cara membuat:

Kupas jahe lalu geprek. Bunda juga bisa mengirisnya tipis-tipis atau memarutnya.
Seduh semua bahan dengan air panas, lalu tunggu sampai agak hangat.
Setelah hangat, masukkan madu lalu aduk sampai merata.

Catatan: Ramuan ini sebaiknya diminum di pagi hari sebelum sarapan saat perut sedang kosong, Bunda. Ramuan ini juga bisa atasi mual, menguatkan lambung, menenangkan jantung, menguatkan sistem pencernaan, serta membuat tubuh rileks.

Semoga resepnya bermanfaat ya, Bunda!