Selama masa pandemi, segala kegiatan dialihkan ke dalam bentuk virtual, Bunda. Dalam artian, Bunda tak perlu mempersiapkan segala sesuatu secara berlebihan karena menghadiri kegiatan hanya menggunakan perangkat laptop atau ponsel.

Tak dapat dimungkiri, menyebarnya virus Corona membuat Bunda dan Si Kecil perlu melakukan berbagai kegiatan di dalam rumah. Misalnya saja bekerja atau bersekolah.

Karena adanya kegiatan virtual ini, tubuh Bunda jadi minim bergerak dan menimbun banyak lemak. Karena itu, memulai proses diet bisa jadi salah satu solusi terbaik untuk mengembalikan bentuk tubuh.

Nyatanya, banyak orang yang gagal dalam proses diet, Bunda. Mereka akan tergoda dengan makanan-makanan terlebih layanan pesan antar memberikan berbagai diskon yang menarik.

Namun, ada satu kebiasaan pagi hari yang bisa bantu hilangkan perut buncit dalam tubuh, nih. Kebiasaan itu adalah meminum teh herbal.

Diketahui, ada sebuah teh herbal yang bahannya hanya bisa tumbuh di Afrika Selatan, Bunda. Teh herbal ini memiliki banyak khasiat salah satunya dalam mengontrol berat badan.

Teh herbal ini bernama teh rooibos. Teh rooibos dipercaya bebas kandungan kafein dan kaya akan antioksidan.

Teh rooibos adalah teh yang berasal dari daun semak Aspalathus linearis, Bunda. Teh ini dikategorikan sebagai produk teh herbal atau tisane.

Teh herbal atau tisane merupakan sebutan untuk ramuan bunga, daun, biji, akar, dan buah kering hingga membentuk sebuah standar komposisi teh herbal. Teh herbal sering dijadikan pilihan sebagai minuman yang memiliki banyak manfaat, lho.

Sifat dari teh herbal dapat menenangkan, Bunda. Tak hanya itu, Teh herbal juga bisa merileksasi dan meningkatkan kualitas tidur atau waktu istirahat Bunda.

Teh rooibos masuk ke dalam teh herbal yang memiliki nol kalori, Bunda. Dengan begitu, teh ini bisa bantu mempercepat proses metabolisme.

Ternyata jumlah antioksidan dalam teh ini juga sangat tinggi, Bunda. Karena itu, teh ini bisa bantu mengelola berat badan.

Sebuah penelitian mengungkap bahwa kandungan aspalathin pada teh ini terbukti ampuh dalam mengurangi lemak, lho. Teh ini juga bisa tingkatkan metabolisme lemak dan memblokir pembentukan sel lemak.

Bunda ingin tahu lebih jauh tentang teh rooibos ini? TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.

Bunda, saksikan juga video tips Yulia Baltschun untuk Bunda yang mau mulai diet berikut ini: