Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

moms-life

4 Resep Lauk Sederhana Sehari-hari, Ubah Jadi Sajian Istimewa Buat Keluarga

Melly Febrida   |   HaiBunda

Senin, 18 Oct 2021 07:03 WIB

Sapo tahu, chinese food made with tofu, vegetables and seafood. Served on white bowl.
Ilustrasi resep lauk sederhana sehari-hari. Foto: Getty Images/iStockphoto/Tyas Indayanti

Resep lauk sederhana sehari-hari ini cocok buat Bunda yang tak memiliki banyak waktu untuk memasak. Apalagi kalau Bunda bekerja dan harus membagi waktu dengan mengurus keluarga.

Dengan resep yang praktis, Bunda bisa mengubahnya menjadi sajian istimewa buat keluarga. Lauk praktis hasil masakan sendiri tentu enggak kalah nikmatnya dengan yang di restoran.

Namun, dalam buku Sedapnya Variasi Lauk Praktis, penulisnya Indriani mengatakan pada zaman sekarang ini hidangan masakan rumahan semakin jarang tersaji di meja makan keluarga. Penyebabnya bisa karena pertimbangan waktu dan mencari yang praktis.

Akhirnya, banyak keluarga yang rela membeli ke restoran kesukaan. Apalagi sekarang dipermudah dengan jasa pesan makanan secara online.

Resep lauk sederhana sehari-hari ini bisa menjadi ide Bunda untuk menyajikan masakan rumahan yang istimewa buat keluarga. Semua bahan yang digunakan juga mudah didapatkan.

Apabila Bunda ingin menyajikan lauk yang tak hanya praktis saja tapi juga bergizi, tambahkan banyak sayuran sesuai dengan selera keluarga. Berikut empat resep lauk sederhana sehari-hari yang Bunda bisa ubah jadi sajian istimewa buat keluarga.

1. Sapo seafood bumbu tom yam

Bahan: 

  • 200 gram udang, kerat punggungnya
  • 200 gram cumi, kerat punggungnya
  • 100 gram kembang kol
  • 100 gram wortel, potong panjang
  • 1/2 buah bawang bombai, potong
  • 3 siung bawang putih, potongan halus, goreng
  • 1 sdm ebi, sangrai dan haluskan
  • 2 cm jahe, iris tipis
  • 3 lembar daun jeruk, buang tulangnya, sobek-sobek
  • 2 batang serai, iris serong
  • 4 buah cabai merah keriting, potong panjang
  • 1 sdm kecap ikan
  • 1/2 sdt garam
  • 1/2 sdt merica bubuk
  • 1 tangkai daun ketumbar
  • 1 sdm tepung jagung, larutkan dengan 25 ml air
  • 300 ml air
  • 2 sdm margarin

Cara membuat: 

  1. Campur semua bahan kecuali larutan tepung jagung dan daun ketumbar dalam clay pot atau multi pan. Masak sampai mendidih dan matang.
  2. Kentalkan dengan larutan tepung jagung, masak sampai meletup-letup. Terakhir tambahkan daun ketumbar, aduk. Angkat dan sajikan hangat.

2.  Cumi madu merica hitam

Bahan: 

  • 600 gram cumi, kerat punggungnya
  • 1 buah bawang bombai, memotong
  • 3 siung bawang putih, memarkan, memotong
  • 4 buah paprika ungu, potong panjang
  • 50 gram jamur enoki golden
  • 1 buah tomat, buang bijinya, potong kotak
  • 2 sdm saus tiram 
  • 2 sdm saus sambal
  • 4 sdm madu
  • 1 sdm kecap manis
  • 1 sdt merica hitam, sangrai, haluskan kasar
  • 4 sdt merica hitam, sangrai, biarkan utuh
  • 4 sdt gula pasir
  • 100 ml air
  • 1 batang daun bawang, iris bulat
  • 1 buah jeruk lemon, peras airnya
  • 2 sdm margarin, untuk menumis

Cara membuat:

  1. Tumis bawang putih dan bawang bombai dengan margarin sampai harum. Tambahkan cumi, masak sampai berubah warna.
  2. Masukkan tomat, saus tiram, saus sambal, madu, kecap manis, merica, hitam, dan gula pasir.  Aduk rata. Tuang air, masak sampai kental dan bumbu meresap.
  3. Tambahkan paprika, jamur, dan daun bawang, aduk sebentar lagi. Angkat.
  4. Terakhir tuang air jeruk lemon. Aduk rata dan sajikan.

Untuk resep lauk sederhana sehari-hari klik baca halaman selanjutnya yuk, Bunda.

Simak juga video 4 resep variasi sambal terasi dari sambal mentah hingga yang digoreng:

[Gambas:Video Haibunda]


DUA RESEP LAUK PRAKTIS LAINNYA

Bandeng Presto Goreng. Fried tendered-bone milkfish served with traditional side dishes

Ilustrasi resep lauk sederhana sehari-hari. Foto: Getty Images/iStockphoto/BAGUS SATRIYA ACHMAD ZAKARIA

Resep lauk praktis ini enggak kalah istimewanya, Bunda. Pedasnya saus salsa pada ayam kacang merah bisa Bunda sesuaikan dengan selera keluarga. Berikut resep ayam kacang merah saus salsa dan resep bandeng presto siram bumbu tumis:

3. Ayam kacang merah saus salsa

Bahan: 

  • 300 gram ayam fillet, potong kotak
  • 100 gram kacang merah, rebus
  • 25 gram jamur enoki
  • 100 ml air
  • 4 siung bawang putih, memarkan, cincang halus
  • 1/2 buah bawang bombai, cincang
  • 3 cm jahe, cincang
  • 5 buah cabai merah keriting, haluskan kasar
  • 1 buah jeruk nipis
  • 5 sdm sambal bangkok
  • 1 sdm kecap inggris
  • 1/4 sdt merica bubuk
  • 1/4 sdt garam
  • 1/4 sdt gula pasir
  • 1 sdm daun ketumbar
  • 1 sdm tepung jagung, larutkan dengan 25 ml air
  • 150 gram margarin, untuk menumis

Cara membuat: 

  1. Tumis bawang bombai dan bawang putih dengan margarin sampai harum. Tambahkan ayam fillet, masak sampai berubah warna.
  2. Tuang air, kacang merah, dan jamur, masak hingga mendidih.
  3. Masukkan cabai merah, air, sambal Bangkok, kecap inggris, merica, garam, dan gula pasir, masak sampai bumbu meresap.
  4. Terakhir masukkan daun ketumbar, kentalkan dengan larutan tepung jagung. Aduk, Angkat dan hidangkan selagi hangat.

4. Bandeng presto siram bumbu tumis

Bahan:

  • 2 buah bandeng presto, potong 3 bagian
  • 2 butir telur bebek, kocok lepas
  • 1/4 kg minyak goreng

Bumbu tumis:

  • 3 siung bawang putih, iris tipis
  • 1/2 buah bawang bombai, cincang
  • 5 buah cabai merah keriting, iris panjang
  • 5 buah cabai rawit merah, iris panjang
  • 1 papan petai, potong dua
  • 2 buah tomat hijau, potong 4 bagian
  • 2 buah belimbing wuluh, iris panjang
  • 1/4 sdt garam
  • 1/4 sdt merica bubuk
  • 1/4 sdt gula pasir
  • 100 ml air

Cara membuat:

  1. Celupkan potongan bandeng presto ke dalam kocokan telur, goreng dalam minyak sampai kuning kecokelatan.
  2. Tumis bawang bombai dan bawang putih sampai harum. Tambahkan tomat, petai, belimbing wuluh, cabai merah, cabai rawit, garam, gula pasir, dan merica.  Aduk rata. 
  3. Tambahkan air, masak hingga mendidih dan kuah menyusut. Angkat dan hidangkan.

Selamat berkreasi di dapur ya, Bunda.


(fia/fir)
Loading...

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda