Seks merupakan salah satu hal dalam pernikahan yang rentan terasa membosankan. Terutama jika usia pernikahan Bunda sudah cukup lama. Bagaimana dong cara menyiasatinya?

Dikutip dari Healthline, menurut data publikasi di Journal of Sex Research, 27 persen wanita dan 41 persen rentan mengalami rasa jenuh secara seksual dalam hubungan yang sudah terjalin lama.

Kondisi ini kemungkinan besar terjadi karena seks kerap dianggap sebagai rutinitas, serta kurangnya keinginan untuk melakukan sesuatu yang berbeda. Posisi seks misalnya, dilakukan dengan cara yang sama bertahun-tahun.

Efeknya, akivitas seks jadi terasa kurang menggairahkan dan cenderung membosankan. Bukan tidak mungkin, ini juga dapat membuat peluang klimaks jadi terus berkurang.

Lantas bagaimana cara menumbuhkan lagi sensasi seks agar tak membosankan? Berikut ulasannya seperti dikutip dari berbagai sumber:

1. Lakukan obrolan terbuka soal seks

Sesuatu yang sederhana seperti kurangnya komunikasi dapat membuat perbedaan besar bagi kehidupan pernikahan.

Bicarakan dengan suami tentang hal-hal yang ingin coba dilakukan, apa yang disukai dan tidak, serta bagaimana cara menumbuhkan hasrat untuk dapat saling memuaskan.

2. Luangkan waktu untuk seks yang penuh gairah

Setelah memiliki anak, seks mungkin akan lebih sering dilakukan dengan mencuri waktu dan singkat saja. Nah, coba sesekali luangkan waktu khusus untuk seks yang lebih intim.

Jika bisa, misalnya titipkan dulu si Kecil di rumah nenek untuk merayakan ulang tahun pernikahan. Menyisihkan waktu untuk benar-benar menikmati seks berpeluang mencegah timbulnya rasa bosan.

3. Bermain roleplay di kamar tidur

Menurut sebuah studi tahun 2017, sekitar 22 persen pasutri merasa lebih intim setelah mencoba bermain peran saat berhubungan seks. Dengan bermain peran, Bunda dapat membuat dan memerankan skenario seks sesuai keinginan.

4. Lebih intim dengan mainan seks

Mainan seks dapat menjadi salah satu alat bantu tambahan yang dapat digunakan agar kehidupan seks lebih intens. Ada banyak jenis mainan seks di pasaran, sesuaikan pilihan Bunda agar dapat membuat aktivitas ini terasa lebih menggairahkan.

Simak ulasan lainnya di halaman selanjutnya, yuk!

Tonton juga video 3 penyebab Bunda sulit mencapai orgasme berikut ini: