5 Produk Skincare yang Dapat Membantu Bunda Atasi Kulit Bruntusan

Skin problem. Young girl squeezing her pimple in front of mirror in bathroom

Ilustrasi produk skincare untuk menghilangkan beruntusan. Foto: Getty Images/iStockphoto/Prostock-Studio

Kulit wajah Bunda sedang mengalami beruntusan? Terasa menyebalkan memang, lantaran beruntusan di wajah termasuk salah satu masalah kulit yang kerap susah untuk dihilangkan.

Pemilihan skincare yang tepat pun menjadi sangat penting ketika kulit wajah Bunda sedang beruntusan atau bahkan berjerawat. Meskipun terdengar butuh perawatan khusus, namun sejatinya skincare yang diperlukan haruslah mudah diterapkan.

Merawat kecantikan kulit juga memberikan berbagai macam manfaat Bunda, misalnya dapat melindungi kulit Bunda lebih baik dari paparan sinar matahari, dan dapat membuat Bunda terlihat segar di usia yang sudah lanjut.

“Kunci ketahanan kulit adalah mengetahui kulit Anda dan merawatnya dengan baik,” kata Steven New, DO, seorang dokter kulit, dikutip dari Nortwetern Medicine.

Untuk membantu Bunda mencari tahu produk apa saja yang dapat Bunda gunakan untuk kulit beruntusan. Simak selengkapnya yuk, Bunda.

Produk skincare untuk mengatasi kulit beruntusan

Bunda yang mengalami kulit breakout atau beruntusan tidak perlu khawatir. Dirangkum dari beberapa sumber, berikut ini adalah beberapa produk skincare yang dapat Bunda gunakan untuk mengatasi kulit yang mengalami beruntusan.

1. Pembersih wajah

Dilansir dari Northwestern Medicine, Bunda perlu mencuci wajah dengan lembut dan berhati-hati untuk tidak menggosoknya terlalu keras. Kemudian, bilas dengan air hangat karena air panas dapat membantu menghilangkan minyak alami.

Foto: Novita Rizki/ HaiBunda

Menemukan pembersih yang tepat untuk Bunda mungkin merupakan proses coba-coba. Jika Bunda memiliki kulit kering, sebaiknya gunakan yang tanpa mengandung alkohol atau pewangi.

Jika kulit Bunda cenderung berminyak, sebaiknya menggunakan pembersih wajah yang bebas minyak.

2. Toner

Toner digunakan setelah mencuci wajah. Toner sering mengandung bahan yang mengisi dan mengembalikan nutrisi ke kulit Bunda dan dapat mengurangi kemerahan dan bercak kering.

Dilansir dari Verywell health, tergantung pada bahannya, toner dapat membantu menghilangkan minyak berlebih, noda, hidrat, dan membantu melawan komedo atau noda.

3. Pelembab

Sama seperti pembersih wajah, pelembap perlu digunakan setiap kali Bunda mencuci muka. Pelembap dapat mencegah kulit Bunda mengering, membuat kulit terhidrasi serta halus.

4. Tabir surya atau sunscreen

Dilansir dari Verywell health, banyak obat perawatan jerawat dan bahan pengelupasan membuat Bunda lebih rentan terhadap kerusakan akibat sinar matahari. Jadi, untuk memastikan wajah Bunda terlindungi dari sinar matahari adalah bagian yang baik dari rutinitas perawatan kulit jerawat.

Banyak pelembap yang sudah mengandung SPF dan juga memberi perlindungan matahari. Jika pelembap tidak mengandung SPF, Bunda perlu mempertimbangkan produk tabir surya yang terpisah.

5. Serum

Dikutip dari Northwestern Medicine, serum mengandung bahan-bahan seperti antioksidan atau retinol yang mendukung kesehatan kulit dalam beberapa cara, seperti menenangkan kemerahan dan meningkatkan tekstur kekencangan.

Simak juga cara lain yang dapat Bunda terapkan untuk meredakan kulit bruntusan, di halaman berikutnya, ya Bunda.

Tonton juga video tips untuk hilangkan komedo di hidung:

[Gambas:Video Haibunda]

CARA MEREDAKAN KULIT WAJAH YANG BRUNTUSAN

Rear view shot of a worried East Asian woman putting her hands on her cheek, checking her face skin from aging sign. She's standing in front a mirror with lights on both side.

Ilustrasi produk skincare untuk menghilangkan beruntusan. Foto: Getty Images/Kanawa_Studio

Cara meredakan kulit wajah yang beruntusan

Dirangkum dari healthline, berikut ini ada beberapa cara yang dapat Bunda lakukan untuk mengatasi wajah yang mengalami breakout:

1. Lebih banyak mengonsumi makanan sehat

Cobalah untuk meminimalkan asupan makanan olahan organik tinggi glikemik. Sebaliknya, fokuslah untuk makan lebih banyak makanan rendah glikemik, yang menyebabkan gula darah naik lebih lambat.

Misalnya seperti biji-bijian, kacang-kacangan, sayuran, dan buah. Selain itu, Bunda mungkin juga ingin memasukkan makanan seperti daging tanpa lemak, alpukat, rempah-rempah, dan yang lainnya ke dalam diet Bunda.

Makanan ini mengandung nutrisi yang bermanfaat, termasuk antioksidan, vitamin, mineral, dan serat. Nutrisi mendukung kulit yang sehat dan usus yang sehat, dan kesehatan usus terkait dengan kesehatan kulit.

2. Minum banyak air putih

Dehidrasi dapat menyebabkan tubuh memproduksi minyak berlebih dan memicu timbulnya jerawat. Usahakan untuk minum setidaknya delapan gelas air setiap harinya agar Bunda tetap terhidrasi. Jika Bunda tidak menyukai air putih, Bunda dapat menambahkan perasan jus jeruk.

3. Hindari menyentuh bagian wajah

Sering meletakkan tangan atau ponsel di wajah Bunda dapat mentransfer bakteri penyebab jerawat ke kulit Bunda. Jika Bunda sering menyentuh wajah, pertama-tama pastikan untuk sering mencuci tangan. Kemudian, coba untuk berhati-hati dalam menjauhkan tangan Bunda dari wajah.

4. Kelola stres

Stres dapat meningkatkan peradangan dalam tubuh dan juga meningkatkan produksi minyak. Kombinasi dua hal ini dapat menyebabkan jerawat atau membuat jerawat lebih parah lagi.

5. Memiliki tidur yang cukup

Tidur yang buruk atau terbatas dapat meningkatkan stres, Bunda. Tidur juga merupakan saat tubuh Bunda memulihkan dirinya sendiri dan ketika semua jenis sel beregenerasi.

Usahakan untuk tidur selama 7 hingga 9 jam setiap malam. Kemudian, cobalah untuk bangun dan tidur pada waktu yang sama setiap hari agar tubuh Bunda memiliki ritme.