Bunda saat ini mengalami batuk dan pilek? Masalah kesehatan seperti demam, batuk, dan pilek kerap dianggap penyakit ringan yang umum dan sering terjadi.

Meski demikian jangan dianggap sepele ya, Bunda. Sebab, di saat kondisi pandemi ini beberapa penyakit tersebut bisa jadi gejala virus COVID-19 termasuk varian Omicron.

Varian Omicron memang disebut memiliki gejala yang lebih ringan. Tetapi ia lebih cepat menular daripada varian lainnya. Adapun gejalanya yang kerap dirasakan pasien Omicron adalah batuk dan pilek. Hal ini tentu menjadi kekhawatiran banyak orang.

Maka segera atasi beberapa gejala umum tersebut jika sedang mengalaminya karena pasti mengganggu banget. Jangan khawatir Bunda tetap bisa menanganinya di rumah saja dengan perawatan atau obat alami.

Penting diingat, ramuan ini hanya untuk meredakan gejala ya Bunda. Virusnya mungkin akan tetap ada dan bisa menular ke orang lain, jadi tetap lanjutkan isoman.

Berikut cara mengatasi batuk dan pilek dengan obat alami yang sudah dikutip dari berbagai sumber:

1. Konsumsi air hangat

Perbanyak minum air hangat atau konsumsi air rebusan bumbu rempah untuk meredakan batuk berdahak maupun batuk kering.

2. Berbaring ke sisi kanan atau kiri

Alih-alih berbaring telentang, berbaringlah di sisi kanan atau kiri. Cara ini mampu membantu menghilangkan dahak dengan cepat.

3. Minum madu

Mengonsumsi satu setengah sendok teh madu setengah jam sebelum tidur di malam hari mengurangi dahak dan membantu tidur lebih nyenyak. Kamu juga bisa mencampurkan madu dengan cairan lemon untuk mengendurkan tenggorokan.

TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.