Bahaya Diet Kapas yang Dilakukan Para Model agar Tetap Langsing, Berisiko Kematian Bun

Ilustrasi diet kapas/Foto: iStock

Beberapa waktu lalu dunia maya dikejutkan dengan pernyataan model ternama Galagea tentang diet kapas para model Indonesia, Bunda. Hal ini diungkapkan wanita yang akrab disapa Gea itu dalam podcast bersama Deddy Corbuzier.

Dalam kesempatan itu, Gea menyatakan sisi lain kehidupan menjadi seorang model. Mereka harus menjaga tubuh agar tetap langsung dan menarik dengan berbagai cara.

Gea mengatakan, banyak model di Indonesia yang melakukan diet-diet ekstrem. Mulai dari tidak makan, suntik kurus, hingga mengonsumsi kapas.

"Untuk menjaga lambung tetap bekerja, itu rata-rata makan kapas. Karena lapar dan lambung tetap itu mengolah, tapi tidak ada makanan. Itu kapas dicelup ke air jeruk nipis dan dimakan, lalu diminum dengan air hangat," ungkap Galagea, dilihat dari kanal YouTube Deddy Corbuzier.

"Bahkan, saat buang air besar karena tidak makan, yang keluar (pup) juga kapas," sambungnya kemudian.

Dalam dunia kesehatan, ternyata memang ada yang dinamakan diet kapas nih, Bunda. Namun, diet yang satu ini masuk ke dalam kategori berbahaya.

Pengertian diet kapas

Melansir dari laman Verywell Mind, diet kapas dilakukan dengan cara mencelupkan bola kapas ke dalam cairan, termasuk jus atau smoothies, yang kemudian dikonsumsi. Tujuan dari metode ini sendiri agar perut terasa kenyang sekaligus membatasi kalori untuk menurunkan berat badan.

Diet ini juga dilaporkan berasal dari industri modeling, Bunda. Namun, ternyata ada juga gadis-gadis remaja yang merekomendasikan diet ini untuk menurunkan berat badan.

Diet kapas tentu sangat berbahaya jika dilakukan karena mengakibatkan konsekuensi kesehatan yang serius bahkan kematian. Tujuan dari mengonsumsi bola kapas sendiri adalah untuk mengelabui langit-langit mulut agar percaya bahwa seseorang sedang mengonsumsi makanan.

Dalam Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental, diet kapas sendiri tidak dimasukkan ke dalam gangguan makan, Bunda. Namun, ini tetap jenis gangguan makan yang bisa berbahaya dan berakibat fatal.

Pengobatan dan perawatan

Gangguan makan termasuk diet bola kapas sering diobati dengan kombinasi psikoterapi, pendidikan gizi, dukungan psikososial, dan terkadang obat-obatan. Perawatan khusus mungkin dibutuhkan pula tergantung pada tingkat keparahannya.

Fokus pengobatan pada diet kapas sendiri untuk membantu mengubah pikiran dan perilaku yang berkontribusi terhadap perilaku makan yang teratur, Bunda. Orang-orang juga mempelajari keterampilan baru dan perubahan gaya hidup yang bisa membantu mendukung pemulihan mereka.

Kalau diet kapas tetap dilanjutkan, akan ada beberapa risiko yang nantinya harus dihadapi, nih. Klik baca halaman berikutnya yuk, Bunda.

Pilihan Redaksi

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Jangan lupa intip juga video diet golongan darah yang efektif turunkan berat badan berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]

DIET KAPAS BERPOTENSI SEBABKAN KEMATIAN

closeup of cotton wool on green fabric background.

ilustrasi diet kapas/Foto: iStock

Risiko diet kapas

Diet ekstrem seperti diet kapas pasti selalu disertai dengan risiko, Bunda. Dilihat laman Healthline, berikut ini beberapa risiko jika melakukan diet kapas.

1. Obstruksi usus dan bezoar

Tubuh Bunda tidak bisa mencerna bola kapas sehingga kapas akan tetap berada di perut atau usus. Kapas akan bercampur dengan lendir dan partikel makanan lainnya lalu menciptakan massa yang dikenal dengan bezoar.

Ketika sesuatu tidak bisa dicerna oleh tubuh, saluran pencernaan akan tersumbat. Ketika hal ini terjadi, seseorang akan merasa mual, kram, diare, sembelit, perut kembung, hingga sakit perut.

Obstruksi usus mencegah makanan dan cairan melewatinya. Kalau tidak diobati, tentu kondisi ini bisa menyebabkan infeksi hingga matinya jaringan sehat. Obstruksi usus adalah keadaan darurat medis yang harus diatasi dengan melakukan pembedahan.

2. Anoreksia nervosa

Anoreksia nervosa merupakan sebuah gangguan makan dan psikologis yang melibatkan rasa takut yang berlebih terhadap kenaikan berat badan. Orang dengan anoreksia akan menggunakan metode ekstrem mematikan untuk menurunkan beran badan mereka termasuk dengan diet bola kapas.

Meskipun penurunan berat badan yang berlebihan adalah tanda awal anoreksia, gejalanya tak berhenti sampai sana. Perut kembung, kelelahan, osteoporosis, hingga irama jantung yang tidak normal juga merupakan gejala anoreksia.

3. Toksisitas

Bola kapas bukanlah bola murni yang diambil dari tanaman organik, Bunda. Kapas sering diproses dengan pemutih dan bahan kimia lainnya sehingga menciptakan dioksin.

Menurut WHO, dioksin yang datang secara alami bisa menyebabkan masalah reproduksi dan perkembangan. Dioksin juga bisa mengganggu hormon, merusak fungsi kekebalan tubuh, hingga menyebabkan kanker.

Berbeda ketika seseorang mengonsumsi beberapa dioksin dengan makanan hewani, tingkat dioksin akibat diet bola kapas mungkin akan jauh lebih tinggi.

4. Malnutrisi

Malnutrisi terjadi ketika tubuh tidak mampu mendapatkan nutrisi yang dibutuhkan untuk kelangsungan hidup, Bunda. Gejalanya bisa seperti kulit pucat, ruam, memar, nyeri sendi, penipisan rambut, pendarahan gusi, hingga sensitif pada cahaya.

Malnutrisi ini bisa berdampak jangka panjang. Seperti yang mungkin terjadi pada gangguan makan lainnya, malnutrisi bisa meningkatkan risiko infeksi bahkan kematian.

Setelah melihat risiko dari diet kapas ini, ada baiknya Bunda melakukan diet dan proses penurunan berat badan secara sehat, ya. Jangan lupa untuk mengonsumsi makanan bergizi, berolahraga, dan menjaga hidrasi tubuh.

Semoga informasinya bermanfaat, Bunda!