sign up SIGN UP search


moms-life

5 Cara Bantu Usir Perut Buncit Ala Artis Korea, Park Min Young Rajin Nge-Dance

Tim HaiBunda   |   Haibunda Rabu, 03 Aug 2022 18:20 WIB
Park Min Young Artis Korea, Park Min Young/ Foto: Instagram @rachel_mypark
Jakarta -

Pakaian Bunda sudah mulai tidak muat karena perut buncit? Selain membuat tubuh kita jadi merasa kurang nyaman, perut buncit kadangkala membuat kurang percaya diri dalam hal penampilan.

Mengusir perut buncit sebetulnya bisa dilakukan dengan diet dan rajin berolahraga. Meski demikian realitanya hal tersebut sulit dilakukan lantaran sudah sibuk dengan aktivitas sehari-hari.

Nah, bagi Bunda yang mager dan hanya punya sedikit waktu bisa mencoba cara yang dilakukan oleh para artis Korea Selatan dalam mengusir perut buncit.


Tips usir perut buncit ala artis Korea Selatan

Dikutip dari berbagai sumber, berikut cara sederhana dan tak menyiksa ala artis Korea dalam mengatasi perut buncit.

Artis Korea Park Min Young - Menari

Tepat hari ini, Park Min Young berulang tahun ke-35 tahun. Walau telah menginjak kepala tiga, bintang drama Korea What’s Wrong with Secretary Kim ini terlihat cantik awet muda.Artis Korea Park Min Young/ Foto: Instagram rachel_mypark

Artis cantik yang tetap awet muda di usia 36 tahun ini punya cara rahasia untuk menjaga bentuk tubuhnya tetap langsing dan terhindar dari perut buncit.

Melansir Daily Vanity, Park Min Young mengungkapkan jika menari merupakan cara yang ia lakukan untuk menjaga berat badan, terutama saat ia harus menurunkan berat badan untuk perannya di drama Korea Healer.

Selain itu, menari juga pastinya jauh lebih seru dan menyenangkan dilakukan dibanding melakukan olahraga biasa pada umumnya, bukan? Bunda juga bisa mulai menari dengan mengikuti tutorial dance ala idol K-Pop favorit.

Artis Korea Bae Suzy - Senam Penguin

Bae Suzy dari instagram.Artis Korea Bae Suzy/ Foto: Dok. Instagram/skuukzky

Bagi para penggemar Bae Suzy, istilah 'Senam Penguin' pastinya sudah nggak asing lagi, ya. Metode yang satu ini menjadi cara jitu Bae Suzy untuk menurunkan berat badan selain melakukan diet.

Perempuan berusia 27 tahun ini juga pernah memperagakan langsung Senam Penguin andalannya ketika tampil di sebuah acara televisi, lho. Untuk kamu yang belum tahu, Senam Penguin ini merupakan gerakan yang berfokus pada area otot lengan hingga tangan.

Bunda cukup merentangkan tangan kanan dan tangan kiri layaknya gerakan penguin, lalu menggerakkan telapak tangan ke atas dan bawah secara bergantian. Tertarik mencobanya?

TERUSKAN MEMBACA KLIK DI SINI.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

[Gambas:Video Haibunda]



(som/som)
Share yuk, Bun!
Ayo sharing bersama HaiBunda Squad dan ikuti Live Chat langsung bersama pakar, Bun! Gabung sekarang di Aplikasi HaiBunda!
Rekomendasi

ADVERTISEMENT

ADVERTISEMENT

Bunda sedang hamil, program hamil, atau memiliki anak? Cerita ke Bubun di Aplikasi HaiBunda, yuk!