Mengenal Basic Skincare yang Harus Dipahami Bunda saat Ingin Merawat Kulit

Basic skincare atau perawatan kulit dasar adalah salah satu cara yang dapat Bunda lakukan untuk menjaga kulit tetap sehat. Dengan basic skincare ini, Bunda juga bisa bebas dari segala macam bentuk masalah kulit seperti jerawat, bruntusan, atau komedo yang membandel.

Melakukan basic skincare bukanlah hal yang sulit, Bunda hanya perlu mengaplikasikan beberapa produk perawatan kulit secara rutin setiap pagi dan malam untuk kulit tetap sehat dan jauh dari kotoran penyebab masalah kulit.

Lalu, bagaimana tahapan basic skincare yang bisa Bunda ikuti untuk mendapatkan kulit yang sehat? Nah, untuk membantu menjawab pertanyaan Bunda yang satu ini, yuk, simak artikel selengkapnya berikut ini, ya, Bunda.

Pentingnya basic skincare 

Melansir dari laman Medicine Net, kulit adalah organ terbesar yang ada pada tubuh manusia. Kulit bertindak sebagai garis pertahanan pertama untuk tubuh, dan mencegah masuknya bakteri berbahaya termasuk polutan.

Secara keseluruhan, kulit memiliki beberapa fungsi penting lainnya untuk kesehatan. Misalnya, dapat membantu mengatur suhu tubuh melalui mekanisme berkeringat dan menghasilkan vitamin D saat terkena sinar ultraviolet matahari.

Sementara itu, kulit juga dapat mengungkapkan kondisi kesehatan mendasar yang mungkin Bunda miliki seperti penyakit hati, gangguan pendarahan, lupus, hingga anemia. Masalah kulit dapat menyebabkan gejala seperti gatal. Nyeri, dan iritasi yang dapat mempengaruhi kehidupan sehari-hari Bunda.

Memiliki kulit yang sehat dapat membantu Bunda terlihat lebih muda dan juga dapat meningkatkan kepercayaan diri Bunda. Merawat kulit juga penting untuk kesehatan kulit dalam jangka panjang dan untuk melindunginya dari masalah kulit seperti kerusakan akibat sinar matahari, penuaan dini, warna kulit yang tidak merata, hingga infeksi.

Selain itu, salah satu penelitian menunjukkan bahwa melakukan rutinitas perawatan kulit atau skincare yang secara konsisten dapat membantu mengelola stres dan meningkatkan kesehatan mental.

“Rutinitas kecantikan adalah kesempatan untuk melihat perubahan dalam diri Anda,” kata Kristina Holey, spesialis perawatan kulit San Francisco, dikutip dari laman The New York Times.

Dalam merawat kesehatan kulit menggunakan produk skincare, Bunda perlu mengetahui bagaimana jenis kulit Bunda terlebih dahulu agar bisa menentukan kandungan yang cocok.

Kandungan Basic Skincare harus sesuai dengan jenis kulit

Setelah mengetahui jenis kulit, Bunda dapat mempelajari cara merawatnya. Melansir dari laman Medical News Today, jenis kulit ditentukan oleh seberapa banyak minyak, atau sebum yang dihasilkan kulit seseorang. Sebum adalah zat yang dihasilkan kulit untuk mengunci kelembapan.

1. Kulit kering

Bunda dengan kulit kering mungkin membutuhkan pembersih yang sangat lembut dan pelembap yang lebih berat. American Academy of Dermatology, menyarankan agar Bunda memilih produk skincare yang mengandung bahan-bahan berikut ini:

• Humektan, yang dapat menarik kelembapan ke kulit, seperti gliserin atau asam hialuronat.
• Minyak dan mentega yang menyegel kelembapan, termasuk jojoba, lanolin, atau shea butter.

Sebaiknya Bunda juga perlu menghindari produk yang mengandung alkohol, retinoid, asam alfa-hidroksi, atau wewangian yang dapat mengeringkan kulit. Sementara itu, kulit kering juga membutuhkan pelembap sepanjang hari, terutama setelah mandi atau mencuci tangan.

2. Kulit berminyak

Orang yang memiliki kulit berminyak mungkin lebih rentan menimbulkan jerawat. Oleh karena itu, dokter kulit menyarankan untuk memilih produk non-komedogenik. Bahan-bahan produk ini tidak akan menyumbat pori-pori dan tidak menyebabkan jerawat.

Bunda dengan kulit berminyak juga perlu memilih pelembap yang lebih ringan. Mungkin memilih pelembap bebas minyak akan terasa lebih nyaman di siang hari. Tabir surya bebas minyak yang mengandung seng oksida atau titanium oksida juga dapat membantu mengurangi minyak dan risiko jerawat, lho, Bunda.

3. Kulit kombinasi

Bunda yang memiliki jenis kulit kombinasi dapat mengikuti langkah perawatan yang sama seperti orang dengan kulit berminyak. Menggunakan pembersih lembut dan produk ringan atau bebas minyak untuk mengurangi sifat berminyak di zona T.

Sebagai tambalan kering, Bunda dapat mengoleskan pelembap yang lebih intensif ke area tersebut saja.

4. Kulit sensitif

Bunda dengan kulit sensitif mungkin perlu mempertimbangkan jenis produk yang mereka gunakan pada kulit mereka dengan hati-hati. Berikut adalah tips memilih skincare yang bisa Bunda gunakan untuk kulit sensitif.

• Menggunakan produk hypoallergenic, bebas pewangi dengan bahan-bahan sederhana.
• Menggunakan tabir surya mineral yang mengandung seng oksida atau titanium, dioksida, daripada tabir surya kimia seperti oxybenzone.
• Mencoba produk baru di area kecil kulit untuk menguji toleransi sebelum menggunakannya di tempat lain.

Sementara mengetahui cara perawatan kulit sesuai dengan jenis kulitnya, Bunda juga perlu mengetahui apa saja masalah kulit yang dapat timbul di kulit Bunda dan bagaimana cara mengatasinya.

Masalah kulit yang bisa diatasi dengan basic skincare

Hanya dengan menerapkan basic skincare, Bunda sudah bisa mengatasi beberapa masalah kulit berikut ini.

1. Jerawat

Ilustrasi Basic Skincare/ Foto: Getty Images/iStockphoto/Boyloso

Jerawat adalah kondisi kulit yang paling umum dan hampir dialami oleh semua orang. Meskipun biasanya dianggap sebagai masalah kulit yang timbul pada anak remaja, jerawat juga bisa muncul pada orang dewasa.

Jerawat biasanya terjadi ketika pori-pori tersumbat oleh minyak dan sel kulit mati, yang biasanya didorong oleh hormon. Bunda dapat mengatasinya hanya dengan rutin menerapkan basic skincare seperti pembersih, pelembap, dan tabir surya.

2. Hiperpigmentasi

Hiperpigmentasi adalah salah satu masalah kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berlebih. Untuk mengatasi masalah kulit yang menyebabkan warna kulit tidak merata, Bunda bisa rutin menggunakan tabir surya sebelum pergi ke luar ruangan.

3. Kulit kusam

Penyebab paling umum kulit kusam adalah penumpukan sel kulit mati. Bunda dengan kulit kusam mungkin kulitnya terlihat lebih kering, pucat, dan tidak bercahaya. Untuk memperbaiki masalah kulit ini, Bunda bisa menggunakan serum.

Serum dapat membantu menghidrasi kulit, ini dapat dengan cepat mengisi kulit dan menghidupkan kembali penampilan kulit Bunda yang sebelumnya tampak kusam. 

Tahapan basic skincare

Melansir dari laman Healthline, rutinitas perawatan kulit harian dapat membantu Bunda menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan dan mengatasi masalah tertentu seperti jerawat hingga bintik hitam.

Rutinitas skincare harian ada empat langkah dasar yang dapat Bunda lakukan sekali di pagi haru dan sekali sebelum tidur. Simak berikut ini.

1. Pembersih

Ilustrasi basic skincare/ Foto: iStock

Pembersih adalah langkah pertama dan paling penting dari perawatan kulit yang baik. Gunakan pembersih yang lembut dan bebas wewangian berdasarkan jenis kulit Bunda. Bersihkan wajah dengan lembut dan bilas dengan air dingin atau hangat.

“Kulit kita bersentuhan dengan polutan lingkungan, kotoran, dan faktor lain setiap hari yang harus dihilangkan dengan lembut,” kata Dr. Carlos Charles, dokter kulit di New York.

Bunda perlu membersihkan wajah minimal dua kali sekali. Hindari terlalu sering membersihkan wajah karena dapat menghilangkan kelembapan pada kulit.

2. Serum

Serum dengan vitamin C atau peptida akan lebih baik digunakan di pagi hari, sebelum tabir surya. Pada malam hari, Bunda bisa menggunakan serum yang mengandung retinol atau retinoid.

3. Pelembap

Pelembap dapat membantu menjaga kulit tetap lembut dan kenyal. Kulit berminyak pun membutuhkan pelembap, tetapi gunakan yang lebih ringan, berbasis gel, dan non-komedogenik atau tidak menyumbat pori-pori. Sementara itu, kulit kering bisa memilih pelembap berbasis krim.

4. Tabir surya

Oleskan tabir surya setidaknya yang mengandung 30 SPF 15 menit sebelum pergi ke luar rumah. Warna kulit yang lebih gelap sebenarnya membutuhkan lebih banyak perlindungan terhadap sinar matahari karena hiperpigmentasi lebih sulit diperbaiki.

Nah, itulah seputar pentingnya merawat kulit dengan menggunakan produk skincare dan beberapa tahapan penting basic skincare. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bunda, yuk, download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga video 5 kesalahan pakai skincare yang ada di bawah ini, ya, Bunda.

[Gambas:Video Haibunda]