MOM'S LIFE
6 Cara Mencegah dan Menghindari Penyakit Malaria, Hati-hati di Luar Ruangan Bun
Arina Yulistara | HaiBunda
Senin, 12 Jun 2023 11:03 WIBMalaria merupakan salah satu penyakit yang mengancam nyawa. Ada beberapa cara mencegah dan menghindari penyakit malaria, terutama saat berpergian.
Mengutip dari situs Centers of Disease Control and Prevention, malaria merupakan penyakit yang disebabkan oleh parasit dibawa oleh nyamuk. Nyamuk menyebarkan parasit ke orang-orang ketika mereka menggigitnya.
Gejala malaria biasanya muncul dalam 7 hingga 30 hari. Namun bisa memakan waktu hingga satu tahun untuk berkembang.
Gejalanya termasuk demam tinggi dan menggigil, serta seperti sedang flu. Tanpa pengobatan, malaria dapat menyebabkan penyakit parah dan kematian.
Nyamuk penyebar malaria ditemukan di Afrika, Amerika Tengah dan Selatan, sebagian Karibia, Asia, Eropa Timur, dan Pasifik Selatan. Sekitar 2 ribu kasus malaria didiagnosis di Amerika Serikat setiap tahun, sebagian besar di antara para wisawatan yang kembali ke rumah.
Berdasarkan situs World Health Organization (WHO), hampir 1,5 juta anak memiliki risiko tinggi penyakit dan kematian akibat malaria. Untuk itu, Bunda perlu melakukan pencegahan dan menghindari penyakit tersebut agar tidak terdampak pada anak serta keluarga.
Cara mencegah dan menghindari penyakit malaria
1. Pakai obat nyamuk
Salah satu pencegahan dan menghindari penyakit malaria dengan menggunakan obat nyamuk, terutama saat berpergian atau menginap di suatu tempat. Oleskan obat nyamuk ke kulit yang terbuka.
Obat nyamuk yang direkomendasikan mengandung 20% sampai 35% N,N-Diethyl-meta-toluamide (DEET). Jika tahu berpergian ke tempat yang banyak nyamuk maka tak ada salahnya menerapkan lotion anti nyamuk setelah mengenakan tabir surya.
Meski demikian, hindari mengoleskan obat nyamuk ke tangan, mata, mulut, luka, atau kulit anak yang teriritasi. Pilih salep nyamuk yang memang direkomendasikan untuk anak-anak.
2. Pakai baju dan lengan panjang saat berpergian di luar ruangan
Jika Bunda dan anak-anak pergi ke alam atau tempat lain yang meningkatkan potensi terkena malaria maka perlu sebaiknya mengenakan baju serta celana lengan panjang. Pilih jenis pakaian ini untuk anak.
3. Gunakan permetrin
Permetrin adalah insektisida yang membunuh atau mengusir serangga seperti nyamuk dan lalat. Bunda bisa menggunakan permetrin 0,5% untuk merawat pakaian dan perlengkapan (sepatu boots, celana, kaus kaki, dan tenda) atau beli pakaian dan perlengkapan yang diberi permetrin.
Pakaian yang diberi permetrin akan memberikan perlindungan setelah beberapa kali pencucian. Ada beberapa insektisida yang memang ditujukan untuk perawatan pakaian.
4. Tidur di tempat tertutup
Pastikan Bunda menutup jendela sebelum tidur. Jika sedang liburan, pilih tidur di hotel atau penginapan yang tidak ada ruangan terbuka di dalamnya.
Kalau Bunda memilih untuk liburan berbasis alam, pastikan tidur di tenda yang tertutup rapat. Jika membawa bayi, pastikan memakai kelambu demi mencegah dan menghindari penyakit malaria.
5. Tidur pakai kelambu
Nyamuk dapat hidup di dalam ruangan dan menggigit pada siang dan malam hari. Belilah kelambu, terutama saat ada balita di rumah.
Pilih kelambu yang kompak, putih, persegi panjang, dengan 156 lubang per inci persegi, dan cukup panjang untuk diselipkan di bawah kasur. Kelambu yang diberi permetrin memberikan perlindungan lebih efektif.
Kelambu lebih disarankan untuk Bunda yang tidak tidur di ruangan ber-AC.
6. Melakukan vaksin malaria
WHO merekomendasikan penggunaan vaksin malaria, terutama di Afrika atau ketika Bunda berencana pergi ke kawasan yang meningkatkan peluang terkena malaria. Bahkan Bunda juga bisa mendapatkan vaksin malaria untuk melakukan pencegahan ekstra walau tidak ingin berpergian.
“Vaksin malaria untuk anak-anak yang telah lama ditunggu-tunggu merupakan terobosan ilmu pengetahuan, kesehatan anak, dan pengendalian malaria. Menggunakan vaksin ini selain alat yang ada untuk mencegah malaria dapat menyelamatkan puluhan ribu nyawa setiap tahun,” kata Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus, Direktur Jenderal WHO.
Yuk lakukan pencegahan dan menghindari malaria terutama jika berencana berpergian bersama anak ke alam bebas.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(fia/fia)Simak video di bawah ini, Bun:
Mengenal Penyakit Malaria dan Cara Mencegahnya, Waspada Ya, Bun!
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Kenali Perbedaan Penyakit Malaria dan DBD yang Berasal dari Nyamuk
5 Jenis Penyakit Malaria yang Membahayakan Jiwa
Malaria 'Hantui' Atlet PON XX di Papua, Kenali Gejala hingga Pengobatannya
Musim DBD, Simak Bun 7 Cara Alami Mengusir Nyamuk di Sini
TERPOPULER
Pevita Pearce Liburan Bareng Suami Malaysia Naik Kapal Yatch, Ini Potret Kemesraannya
7 Manfaat Makan Tomat Mentah untuk Wajah, Jarang Disadari Bun
Pemain Timnas Rizky Ridho dan Istri Umrah setelah Nikah, Ini Potret Kebahagiaannya
Ini 3 Dosa yang Menghapus Pahala sebesar Gunung
Mengenal Orang Tua Overprotektif: Ciri-ciri, Bahaya, dan Cara Mengatasinya
REKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Face Mist Terbaik untuk Lembapkan Kulit Wajah
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Pilihan Tas Sekolah Anak TK-SD yang Bagus hingga Awet, Bisa Buat Perempuan & Laki-laki
Firli NabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Cleansing Oil untuk Semua Jenis Kulit dari Berminyak dan Berjerawat
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Slow Cooker Terbaik, Solusi Masak MPASI untuk Bayi
Azhar HanifahREKOMENDASI PRODUK
Review Main Virtual Sport di VS Thrillix AEON Mall Tanjung Barat, Lengkap dengan Harga Tiket
Firli NabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
Pevita Pearce Liburan Bareng Suami Malaysia Naik Kapal Yatch, Ini Potret Kemesraannya
7 Manfaat Makan Tomat Mentah untuk Wajah, Jarang Disadari Bun
5 Potret Ryu Kyung Soo, Pemeran Han Se Jin Pria Green Flag di Drakor Our Unwritten Seoul
Terpopuler: Potret Wendi Cagur dan Keluarga Liburan di Korea Selatan
Pemain Timnas Rizky Ridho dan Istri Umrah setelah Nikah, Ini Potret Kebahagiaannya
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Lirik Lagu Drive (OST. FI: The Movie) - Ed Sheeran
-
Beautynesia
Bukan Tenis, Bukan Squash! Inilah Sejarah Unik Olahraga Padel
-
Female Daily
Jourdy Pranata, Nurra Datau, dan Maizura Main Tebak Harga. Siapa yang Paling Jago?
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Ramalan Zodiak 2 Juli: Libra Penuh Kedamaian, Scorpio Butuh Keyakinan
-
Mommies Daily
10 Tayangan Terbaru Juli 2025: Dari Film Bioskop hingga Drama Korea