Mengenal Cordyceps, Jamur Langka yang Bisa Menunda Penuaan

Cordyceps adalah jamur yang telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional Cina. Suplemen dan produk yang mengandung ekstrak cordyceps menjadi semakin populer karena banyak manfaat kesehatannya.

Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, orang menggunakan cordyceps sebagai pengobatan harian untuk kesehatan yang baik.

Beberapa orang telah menggunakannya untuk meningkatkan energi dan kekuatan, meningkatkan kekebalan tubuh, meningkatkan fungsi ginjal, dan memperbaiki disfungsi seksual. Jamur ini juga telah digunakan untuk mengobati batuk dan kelelahan.

Manfaat cordyceps untuk kesehatan

Dari 400 lebih spesies cordyceps yang ditemukan, dua yang menjadi fokus penelitian kesehatan adalah cordyceps sinesis dan cordyceps militaris. Berikut adalah beberapa manfaat yang mungkin bisa Bunda dapatkan dari jamur ini.

1. Meningkatkan kinerja latihan

Melansir dari laman Healthline, cordyceps diperkirakan meningkatkan produksi molekul adenosine triphosphate (ATP) tubuh, yang penting untuk mengantarkan energi ke otot. Ini dapat meningkatkan cara tubuh menggunakan oksigen, terutama saat berolahraga.

2. Menunda penuaan

Orang tua secara tradisional menggunakan cordyceps untuk mengurangi kelelahan dan meningkatkan kekuatan, serta gairah seks. Para peneliti percaya kandungan antioksidan mereka dapat menjelaskan potensi anti-penuaan mereka.

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa cordyceps meningkatkan antioksidan pada tikus tua, membantu meningkatkan daya ingat dan fungsi seksual.

Antioksidan adalah molekul yang melawan kerusakan sel dengan menetralkan radikal bebas, yang dapat menyebabkan penyakit dan penuaan.

3. Potensi efek anti tumor

Potensi cordyceps untuk memperlambat pertumbuhan tumor telah membangkitkan minat yang signifikan dalam beberapa tahun terakhir. Para peneliti percaya bahwa jamur dapat memberikan efek anti tumor dalam beberapa cara.

Dalam penelitian tabung reaksi, cordyceps telah terbukti menghambat pertumbuhan banyak jenis sel kanker manusia, termasuk kanker paru-paru, usus besar, kulit, dan hati.

4. Membantu mengelola diabetes tipe 2

Cordyceps mengandung jenis gula khusus yang dapat membantu mengobati diabetes. Seperti yang diketahui, diabetes adalah penyakit di mana tubuh tidak memproduksi atau merespons hormon insulin, yang biasanya mengangkut glukosa gula ke dalam sel untuk energi.

Ketika tubuh tidak memproduksi cukup insulin atau meresponnya dengan baik, glukosa tidak dapat masuk ke dalam sel, sehingga tetap berada di dalam darah. Seiring waktu, terlalu banyak glukosa dalam darah dapat menyebabkan masalah kesehatan serius.

Oleh karena itu, penting bagi penderita diabetes untuk memastikan kadar gula darahnya terkontrol dengan baik. Menariknya, cordyceps dapat menjaga kadar gula darah dalam kisaran yang sehat dengan meniru aksi insulin.

5. Bermanfaat untuk kesehatan jantung

Saat penelitian muncul tentang efek cordyceps pada kesehatan jantung, manfaat jamur menjadi semakin nyata. Bahkan, cordyceps disetujui di Cina untuk pengobatan aritmia, suatu kondisi di mana detak jantung terlalu lambat, terlalu cepat atau tidak teratur.

Sebuah studi menemukan bahwa cordyceps secara signifikan mengurangi cedera jantung pada tikus dengan penyakit ginjal kronis. Cedera pada jantung akibat penyakit ginjal kronis dianggap meningkatkan risiko gagal jantung, sehingga mengurangi cedera ini dapat membantu menghindari risikonya.

6. Membantu melawan peradangan

Cordyceps dikatakan untuk membantu melawan peradangan dalam tubuh. Meskipun beberapa peradangan baik, terlalu banyak dapat menyebabkan penyakit seperti penyakit jantung dan kanker.

Penelitian telah menunjukkan bahwa ketika sel manusia terkena cordyceps, protein khusus yang meningkatkan peradangan dalam tubuh menjadi tertekan. Berkat efek potensial ini, para peneliti percaya bahwa cordyceps dapat berfungsi sebagai suplemen atau obat anti-inflamasi yang berguna.

Nah, itulah beberapa hal yang bisa Bunda ketahui terkait jamur cordyceps yang bisa menunda penuaan. Semoga bermanfaat, ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

Saksikan juga video cara menanam temulawak yang ada di bawah ini, ya, Bunda.