Cerita Diet Marshanda Turun 9 Kg dalam 6 Bulan, dapat Banyak Dukungan Termasuk dari Psikiater

Setiap orang pasti ingin memiliki tubuh dengan berat badan ideal. Hal ini turut dirasakan oleh artis cantik, Marshanda, Bunda.

Belum lama ini, Marshanda mengunggah potret terbarunya dengan tubuh yang lebih langsing. Usut punya usut, ternyata Marshanda sudah berhasil menurunkan 9 kilogram bobot tubuhnya dalam waktu 6 bulan.

Pada laman Instagram-nya, Marshanda mengungkap tujuan awal dirinya menurunkan berat badan karena ingin lebih sehat dan memiliki stamina tinggi. Sebelum diet, Marshanda merasa ada banyak masalah kesehatan yang bermunculan.

"Goal awalnya pengen lebih fit dan punya stamina tinggi. Kondisi tubuhku kemarin bikin masalah kesehatan fisik jadi bermunculan dan lutut gampang sakit karena harus menopang badan yang berat," ungkapnya melalui akun @marshanda99, dikutip pada Minggu (11/2/2024).

Marshanda mendapatkan banyak dukungan

Di awal menjalankan diet, perempuan yang akrab disapa Caca ini mengaku sempat merasa pesimis, Bunda. Namun, ia mendapatkan banyak dukungan dari orang terdekat termasuk dari psikiater-nya.

"Bahkan psikiaterku justru semangatin aku. "Kita yakin Caca pasti bisa, apalagi Caca orangnya kan disiplin. Kita optimis Caca pasti bisa." Wow," papar Bunda satu anak ini.

Caca juga merasa sangat kagum karena ada banyak orang yang melihat potensi di dalam dirinya. Hingga akhirnya kini Caca mendapatkan tubuh impuannya.

"It's amazing bagaimana orang lain bisa lihat potensi diri kita yang kita enggak sadari sama sekali. Dan sejauh ini dengan semua caraku (yang ada di slide terakhir) aku berhasil mencapai goal-ku plus dapat bonus berat badan turun 9 kg saat ini," jelasnya.

Meski sudah menurunkan 9 kilogram, ternyata dokter gizi menyebut Caca belum mencapai berat badan ideal. Apa alasannya?

Simak kisah lengkapnya pada laman berikutnya ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!

MARSHANDA HARUS MENURUNKAN BERAT BADAN LAGI

Cerita Diet Marshanda/Foto: Instagram: @marsanda99

Marshanda masih harus menurunkan berat badan

Marshanda sudah berhasil menurunkan bobot tubuhnya menjadi 67 kilogram dari yang sebelumnya sekitar 76 kilogram, Bunda. Namun, ternyata Caca belum mencapai berat badan idealnya.

Dokter gizi menyebut Caca masih harus menurunkan berat badannya lagi karena masalah kesehatan. Meski begitu, Caca pun yakin dirinya pasti bisa melalui hal tersebut.

"Kalau menurut dokter gizi sih, idealnya berat badanku masih harus turun lagi karena alasan kesehatan. Dan sekarang aku sudah optimis pasti bisa!! Karena hasilnya sejauh ini sudah kelihatan. Ke depannya, kita semua harus semangat terus ya, FitPeople!!"

Semangat dari netizen

Banyak netizen yang turut menyemangati Caca untuk mencapai berat badan idealnya, Bunda. Tidak sedikit yang turut bercerita tengah melakukan hal yang sama.

"Semangat Caca. Aku juga merasakan hal yang sama," ungkap seorang netizen.

"Pencapaian luar biasa Ca. Semangat terus jalanin pola makan dan hidup sehatnya ya, Ca."

"Keren Mbak. Semangat buat hidup lebih sehat ya. Kamu tidak sendiri," kata netizen lainnya seraya menyisipkan emotikon hati.

Demikian informasi tentang kisah diet Marshanda, Bunda. Semoga bermanfaat, ya.

Jangan lupa intip lagi video tips diet ala artis Korea berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]