Flek coklat saat menstruasi sebenarnya merupakan hal yang umum terjadi. Ini normal bagi banyak wanita. Flek ini biasanya berwarna coklat tua atau merah tua dan lebih ringan daripada darah menstruasi biasa. Munculnya flek coklat dapat terjadi sebelum, selama, atau setelah menstruasi.

Meski demikian, sebagian dari Bunda mungkin khawatir kalau hal itu menjadi tanda adanya masalah kesehatan. Mengutip dari Verywell Health, darah menstruasi berwarna coklat memiliki berbagai penyebab namun biasanya tidak perlu dikhawatirkan.

Darah menstruasi yang tampak berwarna coklat biasanya lebih tua, berarti memiliki lebih banyak waktu untuk teroksidasi sehingga menghasilkan warna yang cenderung gelap. Namun terkadang, hal ini dapat mengindikasikan adanya masalah kesehatan.

Yuk membahas mengenai muncul flek coklat saat waktunya ‘datang bulan’. 

Sudah waktunya haid tapi hanya muncul flek coklat, normalkah?

Dalam kebanyakan kasus, darah menstruasi berwarna coklat adalah normal. Ini terjadi akibat oksidasi ketika aliran darah Bunda sedikit atau lambat.

Jangan khawatir jika Bunda mengalami pendarahan berwarna coklat di awal atau akhir menstruasi, saat bercak ovulasi, atau pada beberapa menstruasi pertama seorang remaja. Di bawah ini situasi di mana darah menstruasi berwarna coklat dalam kategori normal:

Perimenopause: Aliran darah melambat secara signifikan selama menopause, mengakibatkan darah menstruasi berwarna coklat.

Kehamilan dini: Pendarahan berwarna coklat muda selama 12 minggu pertama kehamilan bukanlah hal yang tidak terduga. Namun Bunda harus berkonsultasi dengan dokter untuk melaporkan adanya pendarahan selama kehamilan.

Pasca berhubungan seks: Bunda mungkin sesekali mengalami bercak coklat muda setelah bercinta, terutama setelah hubungan seks yang kuat atau dengan pelumasan yang tidak mencukupi. Hal ini disebabkan karena keluarnya darah lama.

Pascapersalinan: Pendarahan setelah melahirkan (disebut lokia) merupakan hal yang normal. Seringkali berwarna coklat atau merah muda dan berlangsung sekitar dua minggu.

Efek samping dari alat kontrasepsi: Beberapa metode kontrasepsi hormonal, seperti IUD, implan, dan pil KB, dapat meringankan menstruasi secara signifikan dan mengubah darah menstruasi menjadi coklat.

Efek samping kontrasepsi darurat: Plan B, alat kontrasepsi darurat, dapat menyebabkan bercak atau pendarahan ringan yang mungkin tampak berwarna coklat.

Situasi di atas dan keluarnya cairan berwarna coklat atau pendarahan umumnya tidak perlu dikhawatirkan.

Penyebab flek coklat sebelum haid

Penyebab paling umum dari darah menstruasi berwarna coklat ketika aliran darah yang sedikit atau lambat. Hal ini membuat darah memiliki lebih banyak waktu untuk teroksidasi saat meninggalkan rahim dan keluar dari vagina.

Selama waktu ini, darah terkena oksigen dan berubah menjadi coklat. Bagi kebanyakan orang yang sedang menstruasi, alirannya paling ringan serta lambat pada awal dan akhir menstruasi. Namun bercak coklat juga mungkin terjadi pada pertengahan siklus.

Awal

Bunda mungkin melihat darah menstruasi berwarna coklat di awal menstruasi, hari pertama atau kedua. Dalam beberapa kasus, hal ini disebabkan oleh aliran cahaya. Dalam kasus lain, mungkin itu adalah sisa darah dari menstruasi sebelumnya.

Akhir

Bagi kebanyakan orang, aliran darah menjadi lebih ringan dan melambat di akhir menstruasi. Itulah sebabnya Bunda mungkin juga melihat darah menstruasi berwarna coklat pada hari terakhir menstruasi.

Sepanjang periode

Bagi orang-orang dengan aliran darah yang sangat sedikit, darah mungkin tampak berwarna coklat sepanjang menstruasi. Hal ini lebih umum terjadi jika Bunda menggunakan metode kontrasepsi yang dapat menyebabkan menstruasi lebih ringan, seperti alat kontrasepsi hormonal (IUD).

Beberapa menstruasi pertama pada anak seringkali sangat ringan dan mungkin tampak berwarna coklat.

Spotting di pertengahan siklus

Ada kemungkinan Bunda juga mengalami pendarahan vagina berwarna coklat di tengah siklus, terutama saat berovulasi. Ovulasi terjadi saat sel telur dilepaskan dari ovarium. Perdarahan ovulasi bisa tampak berwarna coklat.

Penyebab lain flek coklat sebelum haid yang normal:

1. Perubahan hormon. Fluktuasi hormon estrogen dan progesteron selama siklus menstruasi dapat menyebabkan pendarahan ringan.

2. Implantasi. Jika Bunda sedang hamil, flek coklat bisa menjadi tBunda implantasi embrio ke dinding rahim.

3. Ovulasi. Beberapa wanita mengalami flek coklat saat ovulasi, yaitu ketika sel telur dilepaskan dari ovarium.

4. Penggunaan alat kontrasepsi. Pil KB dan alat kontrasepsi hormonal lainnya dapat menyebabkan flek coklat di antara periode menstruasi.

Darah coklat selama menstruasi diharapkan terjadi. Namun terkadang hal ini bisa menjadi efek samping atau tanda dari salah satu kondisi di atas.

Hal yang perlu diwaspadai dari munculnya flek coklat sebelum haid

Meskipun flek coklat umumnya normal, ada beberapa tanda yang perlu diperhatikan, antara lain:

Flek coklat yang sangat banyak: Jika Bunda mengalami flek coklat yang lebih banyak dari biasanya, atau berlangsung lebih dari beberapa hari, konsultasikan dengan dokter.

Flek coklat disertai dengan nyeri: Nyeri yang parah saat menstruasi atau flek coklat dapat menandakan adanya masalah medis.

Flek coklat yang muncul di luar siklus menstruasi: Flek coklat yang muncul di luar siklus menstruasi, seperti setelah menopause, harus diperiksakan oleh dokter.

Flek coklat disertai dengan gejala lain: Kalau Bunda mengalami flek coklat bersamaan dengan gejala lain, seperti demam, kelelahan, atau penurunan berat badan, konsultasikan dengan dokter.

Penyebab menstruasi berwarna coklat yang tak normal

1. Kehamilan ektopik atau keguguran

Pendarahan yang disertai kram dan nyeri merupakan salah satu tanda awal keguguran. Bila hal ini terjadi, darah akan tampak berwarna kecoklatan.

2. PCOS

PCOS dapat menyebabkan perubahan menstruasi. Bunda dengan PCOS mungkin mengalami menstruasi ringan dan tidak teratur yang dapat tampak berwarna coklat.

3. Fibroid dan polip

Fibroid rahim dan polip rahim, yaitu pertumbuhan di dalam dan di rahim. Ini dapat menyebabkan perdarahan menstruasi tidak teratur, termasuk darah berwarna coklat.

4. Infeksi

Infeksi pada vagina atau leher rahim Bunda, seperti IMS, infeksi jamur, vaginosis bakterial, atau PID, dapat menyebabkan pendarahan ringan yang mungkin tampak berwarna coklat.

Jika Bunda khawatir tentang flek coklat yang dialami, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan perawatan yang tepat.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!