01:54
VIDEO
moms-life
5 Rekomendasi Studio Pilates Terbaik, Fasilitasnya Lengkap Bun!
HaiBunda
Minggu, 05 May 2024 15:40 WIB
Pilates adalah salah satu pilihan olahraga yang cocok untuk Bunda yang ingin memperbaiki postur tubuh. Selain itu, pilates juga bermanfaat untuk memperkuat core, mencegah cedera hingga meredakan back pain, lho. Pilates sendiri memiliki berbagai variasi gerakan serta latihan, mulai dari mat, chair sampai reformer.
Nah, jika Bunda tertarik untuk coba pilates, Bubun punya rekomendasi studio pilates untuk Bunda, nih. Cek selengkapnya pada video di bawah ini, ya!
TOPIK TERKAIT
VIDEO TERKAIT
01:25
Mom's Life
Mana Lebih Baik, Makan Sebelum atau Sesudah Olahraga?
02:38
Mom's Life
5 Rekomendasi Kelas Olahraga Khusus Wanita, Mulai dari Yoga hingga Pilates
02:12
Mom's Life
5 Manfaat Melakukan Stretching di Pagi Hari, Bisa Menghilangkan Stres
02:24
Mom's Life
5 Olahraga Ringan saat Puasa yang Tidak Bikin Bunda Cepat Haus
03:21
Mom's Life
Tips Olahraga Ringan Hilangkan Pegal pada Tangan
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda
Fase Bunda