HaiBunda

PARENTING

Mengenal Rasa Cemas Berlebihan pada Anak dan Cara Mengatasinya

Annisa Karnesyia   |   HaiBunda

Minggu, 15 Mar 2020 09:33 WIB
Ilustrasi anak menangis/ Foto: ilustrasi/thinkstock
Jakarta - Ketakutan wajar dialami siapapun, terutama anak-anak. Namun, Bunda harus mulai khawatir dan waspada jika ketakutan tersebut mengarah pada kecemasan yang dikenal dengan Obsessive Compulsive Disorder (OCD).

OCD adalah gangguan pada otak dan perilaku yang biasanya dimulai pada masa kanak-kanak. Kondisi ini menyebabkan kecemasan parah pada mereka yang terkena dampak. Demikian dikutip dari laman International OCD Foundation.


OCD melibatkan perilaku obsesi dan kompulsi yang dapat menghalangi aktivitas penting, seperti sekolah, pengembangan diri, hubungan sosial, dan kemampuan anak merawat diri. Secara umum, OCD didiagnosis ketika obsesi dan kompulsi ini berdampak negatif dan mengganggu kehidupan sehari-hari anak.


Dalam kasus yang jarang terjadi, gejala OCD mungkin berkembang dalam sekejap, misalnya perubahan cepat dalam perilaku dan suasana hati dan tiba-tiba muncul kecemasan parah. Ada sub-jenis OCD pediatrik yang disebabkan oleh infeksi, seperti radang tenggorokan, yang membuat bingung sistem kekebalan anak untuk menyerang otak dan terlihat seperti infeksi.

Kondisi tersebut menyebabkan anak mulai memiliki gejala OCD yang parah. Namun, gejalanya muncul secara bertahap.

Salah satu gejala OCD yang sering muncul adalah melakukan suatu tindakan berulang-ulang, selalu khawatir dengan bakteri atau sakit parah, serta terobsesi dengan kebersihan. Anak mungkin melakukan tindakan tersebut tanpa sadar agar rasa cemasnya hilang, Bun.

Ilustrasi anak menangis/ Foto: iStock

Psikolog klinis Owen Kelly, PhD mengatakan, antara 0,25 sampai 4 persen anak-anak akan mengalami OCD. Rata-rata usia anak yang bisa terkena sekitar 10 tahun, meskipun anak-anak usia 5 atau 6 tahun dapat didiagnosis dengan OCD.

"Anak-anak dapat menunjukkan gejala OCD sekitar usia 3 tahun, tapi itu sangat jarang terjadi," kata Kelly, dilansir Very Well Mind.

Banyak balita suka mengurutkan objek berdasarkan warna, bentuk, ukuran atau tekstur. Balita dengan OCD mungkin menjadi sangat kesal jika suatu langkah dilompati atau ada sesuatu yang tidak beres dan membuat mereka menjadi sangat cemas.

Penelitian menunjukkan bahwa keterlibatan orang tua menjadi sangat penting dalam keberhasilan perawatan OCD. Salah satunya dengan mengingat keterbatasan perkembangan kognitif anak-anak dan penjelasan konsep abstrak yang sesuai untuk usia anak.

"Orang tua dapat menjadi sumber dalam membantu terapis untuk mengembangkan cara menyajikan materi yang masuk akal bagi anak," ujar Kelly.


Seluruh anggota keluarga juga harus dilibatkan, terutama dalam terapi exposure and response prevention (ERP). Agar pengobatan dapat bekerja, jenis-jenis paksaan pada anak harus dihentikan dan anggota keluarga harus mengetahui hal ini.

"Obsesi anak bisa berbeda dari orang dewasa. Tidak jarang bagi anak-anak dengan OCD memiliki obsesi spesifik, misalnya terkait dengan kematian orang tua mereka. Sedangkan, tindakan kompulsif atau paksaan juga lebih banyak terjadi di lingkungan keluarga," ungkap Kelly.

Bunda, simak juga tips mencegah fobia pada anak, di video berikut:

(ank/rdn)

TOPIK TERKAIT

ARTIKEL TERKAIT

TERPOPULER

Deretan Artis yang Pilih Jadi PNS, Ada Eks Cherrybelle hingga Jebolan Pencarian Bakat

Mom's Life Annisa Karnesyia & Pritadanes

Shandy Aulia Rayakan Ultah Sang Ayah, Ini 5 Potretnya Tampil Beda dengan Ketiga Kakak Perempuan

Mom's Life Amira Salsabila

Teruji di 504 Anak, Ini Jenis Hobi yang Bikin Anak Cerdas dan Bahagia

Parenting Nadhifa Fitrina

Aurel Hermansyah Berusaha Selalu Ada untuk Aaliyah Massaid agar Tak Alami Baby Blues

Menyusui Amrikh Palupi

Alami Gejala Hamil Tapi Tespek Negatif, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kehamilan Melly Febrida

REKOMENDASI
PRODUK

TERBARU DARI HAIBUNDA

Deretan Artis yang Pilih Jadi PNS, Ada Eks Cherrybelle hingga Jebolan Pencarian Bakat

Teruji di 504 Anak, Ini Jenis Hobi yang Bikin Anak Cerdas dan Bahagia

Aurel Hermansyah Berusaha Selalu Ada untuk Aaliyah Massaid agar Tak Alami Baby Blues

Alami Gejala Hamil Tapi Tespek Negatif, Kenali Penyebab dan Cara Mengatasinya

Shandy Aulia Rayakan Ultah Sang Ayah, Ini 5 Potretnya Tampil Beda dengan Ketiga Kakak Perempuan

FOTO

VIDEO

DETIK NETWORK