Bunda dan Ayah kini memiliki waktu yang jauh lebih banyak bersama anak-anak. Kita dapat memiliki waktu lebih banyak untuk perhatikan perkembangan anak. Dimulai sejak mereka bangun pagi hingga tidur di malam hari.

Biasanya aktivitas inilah yang jarang terjadi karena orang tua bekerja seharian. Kini saatnya ayah dan Bunda dapat perhatikan kesehatan dan kebersihan anak dengan membiasakan pola hidup bersih dan sehat.

Diawali dengan mandi dan sarapan dengan menu gizi seimbang, seperti karbohidrat, sayur, lauk pauk, buah, supaya tubuh sehat tidak terjangkit virus.

Selain itu, orang tua dapat menggantikan peran sebagai guru dengan mendampingi anak-anak yang sekolah dari rumah, orang tua dibutuhkan kehadirannya baik untuk mendampingi dan juga mengawasi tugas sekolah.

Peran orang tua sangat penting bagi anak khususnya ketika dunia tengah dilanda pandemi COVID-19. Orang tua harus memberikan perlindungan ekstra dan tidak membawa mereka ke tempat keramaian. Apalagi mengajak mereka jalan-jalan atau berwisata.

Selain membantu belajar, banyak aktivitas yang banyak dilakukan orang tua untuk membangun hubungan yang lebih berkualitas selama anak belajar di rumah, seperti menggambar bersama, berkreasi seni budaya, membersihkan rumah, dan juga beraktivitas fisik.

Menurut dr.Margareta Komalasari, Sp.A., orang tua mengajak anak-anak tetap aktif bergerak.

"Di mana dengan kondisi pandemi ini anak harus bergerak, tumbuhnya harus diperhatikan dan tetap harus kita edukasi kesehatan yang benar dan baik untuk memberi perlindungan terhadap penyakit COVID-19," ujarnya.

Untuk teruskan membaca, klik ke halaman selanjutnya ya, Bunda.

Simak juga video imbauan untuk terapkan protokol kesehatan selama pandemi berlangsung: