Pentingnya Ajarkan Pengendalian Emosi Anak Sejak Dini, Bunda Perlu Tahu

Dalam keseharian, anak-anak bisa mengalami berbagai situasi dan pengalaman baru. Dengan begitu, hal ini tentunya akan sangat berpengaruh pada emosi yang mereka miliki dan muncul saat berhadapan dengan hal tersebut.

Terkadang, beberapa hal yang terjadi sering kali dianggap sebagai hal sepele, sehingga kita tak begitu memperhatikan bagaimana anak merespon hal-hal yang ia temui.

Respons seperti tantrum, kemarahan, kesedihan yang berlebihan, stres, atau bahkan terjadinya kekerasan menjadi hal-hal yang paling ditakuti ya, Bunda. Oleh karena itulah, sebagai orang tua, kita sudah semestinya mengajarkan anak cara mengatur emosi agar semua yang dihadapinya dapat berjalan baik sesuai harapan.

Untuk diketahui, penelitian dalam perkembangan otak menunjukkan bahwa pada anak, korteks prefrontal yakni area utama otak yang membantu untuk mengelola emosi menjadi bagian terakhir yang berkembang sepenuhnya. Bahkan, bagian otak tersebut belum mencapai kematangan penuh sampai anak mencapai pertengahan usia dua puluhan, lho.

Dengan fakta tersebut, itulah alasan kenapa mengelola dan mengendalikan emosi ini jadi hal yang tak mudah bagi anak-anak. Bahkan, menurut American Journal of Public Health, mengajarkan keterampilan sosial dan emosional atau yang popular dengan istilah social and emotional learning (SEL) ini juga perlu diterapkan di sekolah-sekolah, lho.

Selain itu, sebuah artikel di Parents Magazine juga menyebutkan bahwa sekolah yang menggunakan pendekatan SEL, terbukti menunjukkan adanya kaitan antara rendahnya tingkat putus sekolah dan kenakalan remaja. Dengan begitu, maka kita perlu memahami apa saja yang bisa dilakukan untuk mengajarkan keterampilan sosial dan emosional ini pada mereka sejak usia dini.

TERUSKAN MEMBACA DI SINI. 

Bunda, simak juga tips atasi anak tantrum dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]