4 Obat Diare Alami untuk Si Kecil, Dijamin Aman & Rasanya Enak Lho

Diare bisa menyerang siapa saja ya Bunda, baik dewasa maupun anak-anak bahkan sampai ke bayi. Terkadang nih, kalau anak terkena diare rasanya ingin langsung saja memberi obat diare yang ampuh dari apotek agar diare dapat segera pulih.

Sebelum memberikan obat-obatan kimiawi, banyak Bunda yang mencoba perawatan alami lho. Bunda dan Ayah di antaranya? 

Salah satu hal yang bisa Bunda lakukan untuk mengatasi diare terutama pada anak sebelum langsung menggunakan obat-obatan adalah dengan memberikan pengobatan secara alami dari berbagai bahan yang ada di rumah. 

Kira-kira apa saja obat diare alami yang bisa Bunda berikan untuk mengurangi penyakit diare pada anak? Simak beberapa bahannya berikut ini ya, Bunda.

1. Oralit Buatan Sendiri

Yang paling utama yang perlu dilakukan adalah dengan membuat oralit sendiri, selain untuk menyembuhkan diare, minum oralit juga dibutuhkan untuk mengembalikan cairan tubuh yang hilang saat diare. Bunda bisa membuat oralit sendiri di rumah dengan cara; larutkan enam sendok teh gula pasir dan setengah sendok teh garam dalam satu liter air. Aduk hingga rata, dan minum satu gelas tiap 4-6 jam sekali.

2. Pisang

Pisang adalah buah yang cocok untuk menanggulangi diare, karena kandungan kalium dalam pisang dapat dengan cepat menggantikan elektrolit yang hilang akibat diare. Selain itu pisang juga mengandung pektin, yang bisa menyerap cairan di dalam usus, sehingga kotoran yang dikeluarkan akan lebih padat dan sedikit mengandung air.

3. Kentang

Dengan kandungan kalium yang sama seperti pisang, maka kentang juga dapat digunakan sebagai obat diare alami, Bunda. Yang penting pastikan mengonsumsinya tanpa dicampur dengan mentega, margarin atau saus pedas.

4. Roti gandum

Makanan olahan gandum seperti roti gandum dan pasta juga bisa menjadi obat diare alami, Bunda. Roti gandum memiliki kandungan serat yang rendah, sehingga mudah dicerna dan dapat memadatkan kotoran. Sebaiknya tidak menambahkan margarin, mentega, madu, selai, susu serta saus pedas pada roti saat mengonsumsinya ya, Bunda.

Demikian beberapa bahan makanan yang bisa dijadikan obat diare alami yang bisa Bunda coba berikan pada Si Kecil jika mengalami diare. Lalu kira-kira obat diare apa saja kah yang aman untuk Bunda hamil ya, Bunda? Yuk simak lengkapnya berikut ini.

Simak bahan dan obat alami lainnya untuk mengatasi diare anak di halaman selanjutnya!

Simak nih, Bunda, makanan yang bisa meredakan diare dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]

BUNDA HAMIL DIARE? BERIKUT SOLUSINYA YANG BUNDA HARUS TAHU

Ilustrasi/ Foto: Getty Images/iStockphoto

Diare tak hanya rentan dialami anak-anak, karena penyakit yang satu ini pun bisa dialami Bunda hamil. Biasanya, diare lebih besar kemungkinannya untuk terjadi trimester ke-tiga, tapi tidak tertutup kemungkinan juga bisa terjadi pada trimester pertama dan kedua.

Dikutip dari Healthline, Beberapa penyebab diare pada Bunda Hamil biasanya adalah:

1. Perubahan pola makan

Banyak Bunda yang secara drastis mengubah pola makan dan asupan makanan sejak mereka hamil. Hal ini bisa 'mengejutkan' bagi sistem pencernaan, dan bisa memicu diare.

2. Sensitivitas baru terhadap makanan

Salah satu perubahan yang terjadi pada Bunda hamil adalah mendadak jadi sensitif pada makanan tertentu, yang sebelumnya tidak ada masalah mengonsumsi makanan tersebut. Terkadang sensitivitas ini juga bisa menyebabkan diare.

3. Vitamin Kehamilan

Mengonsumsi vitamin kehamilan memang bagus bagi Bunda dan bagi bayi yang sedang dikandung, namun terkadang beberapa vitamin ini bisa memancing diare

4. Perubahan hormon

Banyak hal yang bisa terjadi sebagai akibat dari perubahan hormon pada Bunda hamil, salah satunya adalah diare.

Saat Bunda hamil diare, apakah minum obat merupakan hal yang dianjurkan? Ada baiknya agar Bunda mencoba cara-cara lainnya dulu Bunda, untuk mengurangi kemungkinan munculnya efek samping yang kurang baik untuk bayi yang sedang Bunda kandung. Lalu apa saja yang bisa Bunda lakukan untuk menanggulangi diare tanpa perlu minum obat, simak berikut ini diantaranya ya, Bunda:

1. Beri jeda waktu. Jika Bunda hamil mengalami diare, sebelum memutuskan untuk memberi pengobatan, Bunda bisa coba untuk menunggu dulu sebentar lagi, karena diare pada Bunda hamil biasanya akan hilang sendiri dalam beberapa hari. Sementara sambil menunggu diare berangsur reda, tetap minum air putih yang banyak ya, Bunda.

2. Perhatikan obat yang sedang Bunda konsumsi. Jika Bunda sedang mengonsumsi obat tertentu, coba hentikan dulu penggunaannya dan perhatikan apakah Bunda masih diare setelahnya. Jika diare berkurang atau berhenti, maka Bunda bisa hentikan atau hubungi dokter untuk penggantian jenis obat yang bisa Bunda konsumsi.

3. Menghubungi Dokter. Daripada mencoba-coba jenis obat apa saja untuk menangani diare, Bunda sebaiknya melakukan pengecekan ke dokter. Hal ini karena Bunda sedang mengandung, sehingga penggunaan obat yang tidak tepat bisa berbahaya untuk kandungan Bunda.

4. Hindari makanan yang bermasalah. Ada beberapa makanan yang bisa memperburuk diare, Bunda. Diantaranya adalah makanan dengan kandungan lemak yang tinggi, makanan gorengan, makanan pedas, susu dan produk turunannya, serta makanan berserat tinggi.

Jadi, jika Bunda hamil diare, bisa coba lakukan tips-tips di atas tadi ya Bunda, sebelum memutuskan untuk minum obat diare yang biasa mudah dikonsumsi sebelum Bunda hamil.