PARENTING
Sekolah Online Bikin Mata Anak Cepat Lelah, Bun? Ini Solusinya
Faidah Umu Sofuroh | HaiBunda
Kamis, 23 Sep 2021 20:30 WIBDi masa pandemi ini semua hal dilakukan secara online, termasuk kegiatan bersekolah. Sekolah online membuat anak terus menerus melihat gadget seperti ponsel dan laptop. Namun, menatap layar gadget dalam waktu yang lama tanpa jeda ternyata bisa berbahaya bagi kesehatan mata anak loh, Bun.
Mata anak menjadi mudah letih dan lelah ketika melihat layar gadget terlalu lama. Untuk menjaga kesehatan mata anak, seorang dokter spesialis mata dr. Dian Estu membagikan tips agar anak-anak yang terus melihat laptop untuk sekolah online tetap terjaga kesehatan matanya.
Dokter Dian menyarankan untuk melakukan rule 20:20:20 di sela waktu belajar online. Rule tersebut artinya setiap 20 menit, anak harus mengistirahatkan mata dari layar gadget. Nah, supaya waktunya tidak terlewat, Bunda bisa setting alarm.
Kemudian mintalah anak untuk memandang jauh dengan jarak pandang sekitar 20 meter. Lakukan kegiatan tersebut selama 20 detik. Dokter Dian menjelaskan cara ini bisa membuat otot mata menjadi rileks sehingga tidak mudah lelah.
"Cara ini dikatakan dapat mengurangi kerja otot mata, sehingga pada akhirnya bisa mengurangi kelelahan mata dan membuat mata tidak terlalu kering," ujar dr. Dian.
Sekolah online memang kerap menjadi momok menakutkan bagi orang tua yang khawatir akan kesehatan mata anaknya. Sebab, saat bersekolah secara online anak sangat mungkin menatap layar gadget selama lebih dari 2 jam.
Nah, selain menerapkan tips dari dr. Dian seperti di atas, Bunda juga bisa memfasilitasi anak dengan memberikan gawai yang cocok untuk menjaga matanya seperti ASUS VivoBook Ultra 15 OLED K513.
Laptop ini yang memiliki eye care display yang bisa mengurangi keletihan mata saat melihat layar laptop. ASUS VivoBook Ultra 15 OLED K513 juga punya fitur low blue light loh, Bun. Fitur ini bisa membuat mata lebih nyaman karena dapat mereduksi radiasi cahaya biru dan juga antiflicker yang membuat mata tidak mudah letih.
Selain itu, perangkat ini juga sudah menggunakan prosesor Intel® Core™ i5 generasi ke-11 dengan peningkatan performa yang luar biasa. Hal ini bisa mendukung Si Kecil sekolah online dengan perangkat yang mumpuni karena laptop ini menghadirkan teknologi canggih seperti Intel WiFi 6 untuk kecepatan konektivitas penggunaan internet saat Si Kecil sedang belajar di rumah.
Dengan 2 fitur unggulan yang mampu membantu menjaga kesehatan mata anak serta dukungan performa dari Intel® Core™ i5 generasi ke-11 ini, Bunda masih mau coba laptop yang lain?
(akn)Simak video di bawah ini, Bun:
Muncul Super Flu, Apakah Sekolah Akan Online Lagi?
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Sekolah Online Bikin Anak Kecanduan Gadget? Ini Cara Atasinya Bun
Sekolah Online Picu Gangguan Mata pada Anak, Cek Pesan Dokter Ini
Bahaya Balita di Bawah 2 Tahun Main Gadget! Ini Penjelasannya
Cara agar Si Kakak Nyaman Selama Belajar Online di Rumah
TERPOPULER
5 Potret Anak Artis yang Wajahnya Sempat Disembunyikan, Terbaru Ada Putri Adiba Khanza
10 Ciri Orang yang Tanpa Sadar Punya Kepercayaan Diri Rendah Alias Minder
Penampilan Tissa Biani Usai Berhasil Diet Turunkan BB, Makin Langsing dan Bugar
Aturan MPLS SD, SMP, SMA 2026 dari Kemendikdasmen
Hukum Istri Meninggalkan Rumah karena Bertengkar, Bolehkah Menurut Islam?
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Vitamin D untuk Promil, Bagus untuk Suami Istri
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
5 Panci Deep Fryer Kecil Multifungsi Stainless Steel Anti Lengket dan Tahan karat
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Sampul Buku Lengkap dari Aesthetic, Plastik Bening, Cokelat, dan Warna
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
7 Alat Pel Lantai yang Bagus dari Putar, Tanpa Bilas & Otomatis
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Hair Tonic Bantu Atasi Rambut Rontok
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
5 Potret Anak Artis yang Wajahnya Sempat Disembunyikan, Terbaru Ada Putri Adiba Khanza
Kenali Bentuk Ari-ari Bayi dan Ilustrasi Gambarnya
10 Ciri Orang yang Tanpa Sadar Punya Kepercayaan Diri Rendah Alias Minder
Aturan MPLS SD, SMP, SMA 2026 dari Kemendikdasmen
Penampilan Tissa Biani Usai Berhasil Diet Turunkan BB, Makin Langsing dan Bugar
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Insert Story: Bawaan Bopak Castello di Mobil, OOTD Hengky-Sonya yang Terjangkau
-
Beautynesia
5 Ciri Kepribadian Perempuan yang Nyaman dengan Kafe Tenang
-
Female Daily
Review Darlings Studio: Salon Kuku Estetik dengan Hasil Nail Art yang Super Rapi
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
7 Foto Mahalini Makin Langsing Pakai Tanktop Kuning, Tas Rp 1 M Curi Atensi
-
Mommies Daily
Perempuan Lelah Jadi Provider Emosional dalam Hubungan? Kenali Tandanya