Sekolah Online Bikin Mata Anak Cepat Lelah, Bun? Ini Solusinya

Di masa pandemi ini semua hal dilakukan secara online, termasuk kegiatan bersekolah. Sekolah online membuat anak terus menerus melihat gadget seperti ponsel dan laptop. Namun, menatap layar gadget dalam waktu yang lama tanpa jeda ternyata bisa berbahaya bagi kesehatan mata anak loh, Bun.

Mata anak menjadi mudah letih dan lelah ketika melihat layar gadget terlalu lama. Untuk menjaga kesehatan mata anak, seorang dokter spesialis mata dr. Dian Estu membagikan tips agar anak-anak yang terus melihat laptop untuk sekolah online tetap terjaga kesehatan matanya.

Dokter Dian menyarankan untuk melakukan rule 20:20:20 di sela waktu belajar online. Rule tersebut artinya setiap 20 menit, anak harus mengistirahatkan mata dari layar gadget. Nah, supaya waktunya tidak terlewat, Bunda bisa setting alarm.

Kemudian mintalah anak untuk memandang jauh dengan jarak pandang sekitar 20 meter. Lakukan kegiatan tersebut selama 20 detik. Dokter Dian menjelaskan cara ini bisa membuat otot mata menjadi rileks sehingga tidak mudah lelah.

"Cara ini dikatakan dapat mengurangi kerja otot mata, sehingga pada akhirnya bisa mengurangi kelelahan mata dan membuat mata tidak terlalu kering," ujar dr. Dian.

Sekolah online memang kerap menjadi momok menakutkan bagi orang tua yang khawatir akan kesehatan mata anaknya. Sebab, saat bersekolah secara online anak sangat mungkin menatap layar gadget selama lebih dari 2 jam.

Nah, selain menerapkan tips dari dr. Dian seperti di atas, Bunda juga bisa memfasilitasi anak dengan memberikan gawai yang cocok untuk menjaga matanya seperti ASUS VivoBook Ultra 15 OLED K513.

Foto: Dok. Asus

Laptop ini yang memiliki eye care display yang bisa mengurangi keletihan mata saat melihat layar laptop. ASUS VivoBook Ultra 15 OLED K513 juga punya fitur low blue light loh, Bun. Fitur ini bisa membuat mata lebih nyaman karena dapat mereduksi radiasi cahaya biru dan juga antiflicker yang membuat mata tidak mudah letih.

Selain itu, perangkat ini juga sudah menggunakan prosesor Intel® Core™ i5 generasi ke-11 dengan peningkatan performa yang luar biasa. Hal ini bisa mendukung Si Kecil sekolah online dengan perangkat yang mumpuni karena laptop ini menghadirkan teknologi canggih seperti Intel WiFi 6 untuk kecepatan konektivitas penggunaan internet saat Si Kecil sedang belajar di rumah.

Dengan 2 fitur unggulan yang mampu membantu menjaga kesehatan mata anak serta dukungan performa dari Intel® Core™ i5 generasi ke-11 ini, Bunda masih mau coba laptop yang lain?