Saat bayi menyimpan dahak di dalam tenggorokan, hal ini biasanya akan membuat para Bunda khawatir. Namun tenang Bunda, cairan lendir yang keluar dari hidung, tenggorokan, dan mulut bayi ini adalah hal yang normal dan tidak perlu dikhawatirkan.

Untuk membuat Si Kecil kembali nyaman, Bunda hanya perlu mengeluarkan dahak bayi tersebut dari tenggorokannya. Bagaimana caranya ya?

Melansir dari laman Fatherly, dahak berperan dalam menjaga kesehatan bayi Bunda. Cairan lengket ini membantu menjaga hidung, mulut, dan tenggorokan Si Kecil lembab dan lembut. Lendir dahak ini juga melindungi bayi dengan menghentikan kuman masuk ke dalam tubuh kecilnya.

Namun, orang tua perlu menyeka atau mengeluarkan lendir berlebih karena dapat menyumbat hidung dan tenggorokan bayi Bunda. Dahak juga terkadang menunjukkan tanda-tanda penyakit atau infeksi. Meski dahak atau lendir ini tidak berbahaya, hal itu dapat mengganggu kenyamanan Si Kecil karena teksturnya yang lengket dan berada di area hidung dan tenggorokan. 

"Dari semua cairan tubuh, lendir mungkin tidak berada di urutan teratas daftar sekresi paling kotor. Tapi itu mengganggu kenyamanan bayi sehingga semua orang tua melakukan banyak cara untuk mengeluarkannya. Lakukanlah dengan tepat," kata Mia Armstrong dokter anak yang berbasis di Amerika Serikat dikutip dari laman Healthline. 

Namun dahak dan ingus juga bermanfaat saat anak pilek. Dahak dan ingus pada dasarnya adalah sistem penyaringan yang membantu mengeluarkan bakteri berbahaya dan infeksi virus dari tubuh. Jadi lendir itu membuat anak tetap sehat. Tetapi bukan berarti tidak kotor Bunda, itulah sebabnya mengeluarkan lendir dari tenggorokan bayi dan membersihkan hidung meler adalah keterampilan penting bagi orangtua Bunda. 

Jika Si Kecil terus berdahak, berikut hal yang harus Bunda ketahui tentang bagaimana cara mengeluarkan dahak dengan aman dan apa yang harus diwaspadai. 

1. Cobalah membiasakan untuk mengeluarkan dahak bayi dengan alat penyedot. Jika Bunda melakukannya dengan percaya diri, bayi akan lebih nyaman. Jadi coba lakukan dengan santai dan tenang saja ya, Bunda.
2. Jangan menyedot hidung bayi sepanjang waktu. Terlalu banyak isapan hanya akan memicu produksi ingus dan dahak.
3. Jangan terlihat gugup saat melakukannya. Bunda hanya akan membuat anak cemas tanpa alasan.
4. Perhatikan konsistensi atau teksturnya. Lendir yang kental dapat menghambat pernapasan dan terkadang menjadi tanda penyakit lho, Bunda. 
5. Perhatikan warna. Lendir bening itu normal dan tidak perlu khawatir. Sementara lendir berwarna hijau atau kuning kemungkinan merupakan tanda adanya masalah. Sedangkan lendir berwarna ungu adalah tanda bahaya Bunda. 

Simak penjelasan lain di halaman berikutnya ya Bunda.

Mau mengeluarkan dahak bayi? Simak tipsnya dalam video di bawah ini: