Kinan | HaiBunda
Sabtu, 30 Dec 2023 15:05 WIBKeju tak hanya bisa memberikan sensasi rasa gurih pada MPASI bayi, tetapi juga manfaat sehat lainnya. Apa saja rekomendasi merek keju untuk MPASI bayi yang bisa Bunda pilih?
Dikutip dari Healthline, keju dapat diberikan pada bayi mulai sejak usia 6 bulan ke atas. Namun, ada juga beberapa sumber lain yang menyatakan keju bisa diberi di usia 7-8 bulan, seperti disampaikan oleh Centers for Disease Control and Prevention (CDC).
Kapan pun Bunda memutuskan untuk memberi keju pada Si Kecil, tetap waspadai tanda-tanda intoleransi atau reaksi alergi yang mungkin muncul, ya. Termasuk seperti diare, muntah, atau ruam-ruam merah di kulit bayi.
Keju merupakan sumber nutrisi penting seperti kalsium, protein, kalsium, fosfor, dan selenium. Asupan ini juga memberi bayi tambahan vitamin A, vitamin B12, riboflavin, serta lemak.
Lemak di MPASI diperlukan untuk menambah energi. Sumber lemak di asam lemak esensial diperlukan untuk perkembangan otak, kulit, rambut, dan mata bayi. Asam lemak esensial juga mampu melawan infeksi.
Lemak sebagai sumber energi pada bayi juga dibutuhkan tubuh untuk penyerapan vitamin A, D, E, dan K. Akumulasi lemak di tubuh dapat mengurangi kehilangan panas tubuh dan menjaga organ tubuh bayi.
Sumber lemak bisa didapatkan dari banyak jenis makanan di menu MPASI. Beberapa di antaranya adalah daging ayam, keju, dan produk turunan susu sapi.
Keju merupakan salah satu bahan MPASI yang baik untuk bayi. Keju kaya akan protein, kalsium, dan lemak yang dibutuhkan untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi. Berikut ini adalah beberapa rekomendasi merek keju untuk MPASI bayi:
Salah satu rekomendasi merek keju untuk MPASI bayi yang dapat Bunda coba yakni keju cheddar dari Kraft. Rasanya yang gurih dapat menambah cita rasa dari makanan padat Si kecil.
Bunda bisa menyajikan keju cheddar ini dalam berbagai cara, misalnya diparut dan dijadikan taburan MPASI, atau dicampur langsung saat mengolah MPASI. Potongan keju juga bisa Bunda berikan sebagai finger food untuk camilan bayi.
Keju ini memiliki bentuk bubuk, sehingga Bunda bisa lebih mudah menuangnya langsung saat mengolah MPASI bayi. Bunda juga bisa mengolah Anchor Keju Parmesan menjadi makanan maupun kudapan lainnya.
Belcube The Laughing Cow memiliki tekstur yang lembut, sehingga cocok diberikan sebagai bahan MPASI bayi. Bunda bisa mengoleskannya sebagai topping camilan bayi, maupun dimasukkan langsung saat mengolah makanan bayi.
Memiliki bentuk cube, keju ini memiliki berbagai kandungan nutrisi penting seperti kalsium, protein, vitamin A, vitamin D, vitamin B12, dan lemak.
Keju Almarai dikemas dalam bentuk segitiga sehingga unik dan mudah dipegang langsung oleh bayi sebagai finger food. Selain itu, tekstur yang creamy juga membuatnya cocok diolah langsung dalam menu MPASI Si Kecil.
Selain baik untuk MPASI, keju Almarai juga aman dikonsumsi oleh ibu hamil karena tinggi protein yang baik untuk tumbuh kembang janin.
Babybel Mini mengandung tinggi kalsium, rendah lemak, serta diklaim tanpa tambahan pengawet dan pewarna. Memiliki kemasan berwarna merah dan bentuk lingkaran, keju ini murni tanpa campuran garam di dalamnya.
Namun, Bunda perlu tahu, dibandingkan dengan merek keju lainnya, keju Babybel mempunyai tekstur yang lebih kental dan padat, sehingga dalam pengolahannya disarankan untuk dicampur pada menu MPASI.
Prochiz Cheddar menjadi salah satu merek keju yang cukup mudah ditemukan di pasaran. Teksturnya yang padat dan tidak terlalu asin ini cocok menjadi bahan tambahan untuk campuran MPASI. Keju ini mengandung omega-3 dan omega-6 yang baik untuk perkembangan otak bayi.
Sesuai namanya, keju Kiri Cream Cheese memiliki tekstur creamy yang lembut di mulut. Selain rasanya yang enak dan gurih, keju ini juga tinggi vitamin dan kalsium yang baik untuk pertumbuhan tulang dan gigi bayi.
Memiliki bentuk stik, Arla Kids Sticks Cheese dapat menjadi makanan camilan MPASI bayi. Keju stik ini mudah digenggam oleh bayi dan dikunyah, karena memiliki tekstur lembut.
Keju ini juga tinggi protein dan kalsium, serta memiliki rasa yang gurih cocok untuk meningkatkan nafsu makan bayi.
Keju cheddar merek Diamond mengandung lemak dan protein yang baik untuk nutrisi bayi. Teksturnya yang lembut dan padat dapat ditambahkan ke dalam MPASI bayi, serta bisa juga dijadikan camilan asal dalam porsi secukupnya.
Keju ini menjadi salah satu sumber protein, kalsium, serta berbagai vitamin yang baik. Punya cita rasa keju khas yang gurih, Meg juga termasuk mudah didapat di pasaran dan cukup populer lho, Bunda.
Demikian ulasan tentang rekomendasi merek keju untuk MPASI bayi populer di Indonesia. Mana merek keju yang Bunda pakai untuk mengolah MPASI Si Kecil di rumah?
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(fir/fir)