Tidak melulu soal akademik, ternyata ada banyak jenis kecerdasan yang mungkin dimiliki Si Kecil. Salah satunya yang perlu diperhatikan adalah kecerdasan intrapersonal.

Kecerdasan intrapersonal merupakan bagian penting dari diri anak. Kecerdasan ini tidak hanya mampu memahami emosi diri sendiri, tetapi juga segala sesuatu yang dirasakan oleh orang lain.

Anak yang memiliki kecerdasan intrapersonal tinggi akan memahami bagaimana caranya berpikir. Mereka bisa berpikir dengan jernih dan selalu berhati-hati sebelum berkata sesuatu.

Menurut psikolog klinis, Danang Baskoro, M.Psi., Psikolog, anak dengan kecerdasan intrapersonal bisa mengelola perasaan serta fenomena lain yang ada di dalam dirinya, Bunda.

"Kecerdasan intrapersonal adalah kecerdasan untuk dirinya sendiri. Anak dapat mengelola perasaan, pikiran, serta memahami fenomena-fenomena dalam dirinya. Anak yang dapat mengendalikan dirinya sendiri biasanya memiliki kecerdasan intrapersonal yang bagus," ujarnya pada HaiBunda, belum lama ini.

Ciri anak yang memiliki kecerdasan intrapersonal

Menilik dari laman Healthline dan Verywell Mind, anak-anak dengan kecerdasan intrapersonal akan memperlihatkan beberapa ciri. Misalnya saja sebagai berikut:

1. Percaya diri
2. Tangguh
3. Memiliki disiplin diri
4. Gigih berusaha
5. Terbuka terhadap ide baru
6. Mampu mengatasi gangguan
7. Memiliki manajemen waktu yang baik
8. Dapat menganalisis kekuatan dan kelemahan dengan baik
9. Menikmati saat menganalisis teori dan ide
10. Memiliki kesadaran diri yang baik
11. Memahami perasaan sendiri

Cara melatih kecerdasan intrapersonal anak

Masih merangkum dari laman Healthline, ada beberapa tips yang bisa dilakukan untuk melatih serta mengembangkan kecerdasan intrapersonal anak. Berikut ini Bubun bantu rangkumkan deretannya:

1. Buat dan patuhi jadwal

Mungkin anak sering melupakan tanggung jawabnya dan membiarkan tugas-tugasnya menumpuk. Untuk melatih kecerdasan intrapersonalnya, Bunda harus mulai membuat jadwal dan memastikan Si Kecil dapat mematuhinya.

Jadwal ini akan membuat anak mengingat segala sesuatu yang harus mereka selesaikan. Tidak hanya itu, jadwal ini juga membuat anak merasa bahwa masih banyak hal menyenangkan lain yang bisa dilakukan.

2. Ajak anak meditasi

Meditasi dapat membantu anak belajar mengenali dan menerima sesuatu dengan sadar. Mereka juga akan merasakan banyak hal tanpa harus terjebak dalam pikiran negatif.

Praktik ini dilakukan banyak orang untuk meningkatkan kesadaran emosionalnya. Ketika berhasil melakukan meditasi, anak akan merasa relaks, melepaskan stres, serta memiliki kualitas tidur yang baik.

Klik baca halaman berikutnya untuk melihat tips lainnya yuk, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!