5 Kebiasaan Sehari-hari Bikin Bayi Cerdas, Penting untuk Tumbuh Kembang Si Kecil

Sebagai orang tua, terkadang kita khawatir tentang perkembangan bayi. Apakah stimulasi yang kita lakukan sudah cukup? Apakah ada keterlambatan dalam perkembangan Si Kecil?

Wajar jika Bunda menginginkan bayi tumbuh kembang menjadi cerdas. Namun, penting untuk diingat bahwa semua bayi dilahirkan dengan potensi.

Otak bayi bagaikan spons, yang secara unik siap menyerap informasi sejak lahir. Dilansir Baby Center, selama tiga tahun pertama kehidupan, koneksi baru terbentuk antara sel-sel otak bayi dengan kecepatan lebih dari 1 juta per detik. 

Bayi memiliki sinapsis atau koneksi antara neuron yang mengirimkan pesan di otak, hingga dua kali lebih banyak daripada orang dewasa. Sinapsis ini secara bertahap berkurang hingga dewasa. Ukuran otak bayi berlipat ganda dalam 12 bulan pertama kehidupan dan akan mencapai 80 persen dari volume otak orang dewasa pada usia 3 tahun.

Selain kecerdasan, Ronald F. Ferguson, PhD, dan Tatsha Robertson dari Universitas Harvard, penulis buku The Formula: Unlocking the Secrets to Raising Highly Successful Children menemukan bahwa perilaku pengasuhan yang berpengaruh.

Kebiasaan sehari-hari bikin bayi cerdas

Di sini lah tugas kita sebagai orang tua untuk mencontohkan kebiasaan-kebiasaan baik untuk bisa ditiru bayi. Berikut kebiasaan sehari-hari yang ternyata bikin bayi cerdas:

1. Buatlah rutinitas untuk makan, bermain, dan tidur

Dilansir dari laman Healthy Children, membuat rutinitas teratur membantu anak-anak mengetahui apa yang perlu dilakukan dalam sehari. Misalnya sikat gigi, buku, tidur adalah cara yang bagus untuk mengatur rutinitas malam anak. Perlu diingat, makanan padat bisa diberikan kepada bayi usia 6 bulan ke atas ya, Bunda.

Makan setidaknya tiga kali makan bersama keluarga setiap minggu dikaitkan dengan anak-anak yang lebih sehat, menurut sebuah studi yang diterbitkan di Pediatrics.

2. Membaca dengan menyenangkan setiap hari

American Academy of Pediatrics (AAP) merekomendasikan membaca buku tiap hari untuk membangun kemampuan berbahasa, literasi, dan sosial-emosional yang bertahan seumur hidup. Bunda dan Ayah dapat membiasakan membaca sejak bayi baru lahir.

Membacakan buku untuk anak, menurut penelitian, meningkatkan aktivitas di bagian otak yang membentuk dasar bahasa, kemampuan membaca, dan imajinasi.

3. Bermain sambil ngobrol dan bernyanyi

AAP mendorong orang tua untuk menggunakan permainan untuk membantu memenuhi tonggak perkembangan dan kesehatan anak mereka, dimulai sejak lahir. Bicaralah dengan mereka tentang hal-hal yang mereka lihat di sekitar mereka, di rumah, di toko, atau saat bepergian.

Misalnya saat menggantikan popok, Bunda dan Ayah dapat mengajak berbicara, seperti: "Bunda izin ganti popok kamu ya, kita bersihkan agar kamu merasa semakin nyaman".

4. Jadi role model saat menjalin relasi atau hubungan

Hubungan orang tua-anak yang kuat membantu melindungi dari dampak jangka panjang pengalaman masa kecil yang buruk, situasi traumatis yang dapat menurunkan peluang anak untuk berprestasi di sekolah.

Ketika berusaha mengajarkan anak tentang hubungan yang sehat dan memilih teman dengan bijak, jangan lupa untuk mencontohkannya dalam kehidupan sendiri. Menunjukkan kemampuan menjalin hubungan yang baik dengan pasangan dan meluangkan waktu untuk memelihara persahabatan yang erat dengan orang lain.

5. Apresiasi atas keberhasilan anak sehari-hari

Ketahuilah jika Si Kecil melakukan sesuatu yang baik dan pujilah mereka. Pujian dari orang-orang terdekat anak adalah penghargaan yang sangat ampuh.

Bunda dapat mengapresiasi setiap langkah kecil yang dilakukan anak. Misalnya saja untuk bayi yang memulai masuk fase MPASI: "Wah pelan-pelan kamu sudah bisa menggenggam makananmu sendiri".

Konsultasikan dengan dokter anak tentang cara membentuk dan mengelola perilaku anak. Selain itu, Bunda bisa mencontohkan perilaku yang baik, dan memperkuatnya dengan menggunakan teknik disiplin positif yang membangun kemampuan pengaturan diri anak. Kemampuan sosial, emosional, dan perilaku anak sama pentingnya untuk keberhasilannya nanti di sekolah.

Itulah beberapa kebiasaan sehari-hari yang bisa membantu bayi jadi cerdas. Sudah praktekkan di rumah Bunda dan Ayah?

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!