Selain otoriter dan permisif, ada gaya pengasuhan lain yang dikenal sebagai pola asuh demokratis. Seperti apa ciri pola asuh ini dan apa dampaknya untuk anak?

Jika dalam pola asuh otoriter orang tua memegang kendali penuh, sedangkan dalam pola asuh permisif anak cenderung bebas menentukan segalanya, pola asuh demokratis menempatkan orang tua dan anak dalam hubungan yang saling menghormati.

Pola asuh ini juga menekankan pentingnya rasa saling menghormati antara orang tua dan anak, tanpa mengabaikan ketegasan. 

Anak tidak hanya belajar mematuhi aturan, tetapi juga memahami alasan di baliknya dan belajar bertanggung jawab atas pilihannya.

Apa itu pola asuh demokratis?

Dikutip dari Parents, pola asuh demokratis merupakan pengasuhan yang mengutamakan rasa saling menghormati, serta mendorong kemandirian.

Tak mudah lho, Bunda. Menerapkan pola asuh demokratis membutuhkan usaha, kesabaran, dan pertimbangan yang matang dari orang tua. 

Kendati demikian, para pakar meyakini bahwa penerapan pola asuh ini dapat memberikan manfaat jangka panjang bagi anak dan juga keluarga.

"Pendekatan ini bertujuan membantu anak menghadapi berbagai tantangan dalam hidupnya, serta mengajarkan anak untuk membuat keputusan yang bijaksana," ungkap Blaise T. Ryan, penulis buku Democratic Parenting: Evolving Beyond Authoritarian and Permissive Parenting.

Jika ingin menerapkan pola asuh demokratis, orang tua bisa mulai dengan memahami prinsip-prinsip dasar demokrasi itu sendiri.

Dalam keluarga, setiap anak merupakan anggota yang sama berharganya dengan anggota keluarga lainnya. Anak perlu diperlakukan dengan hormat dan diberi kesempatan untuk mengungkapkan pikiran serta perasaannya.

Oleh karena itu, interaksi antara orang tua dan anak dalam pola asuh demokratis harus selalu dilandasi rasa saling menghormati.

Karakteristik orang tua dengan pola asuh demokratis

Orang tua yang menerapkan pola asuh demokratis biasanya mampu menetapkan aturan dan batasan yang jelas. 

Ketika anak menolak batasan tersebut, orang tua berusaha tetap tenang dan konsisten. Mereka juga menjelaskan alasan di balik aturan yang dibuat dengan bahasa yang sesuai dengan usia dan pemahaman anak.

"Batasan itu penting agar anak belajar memahami realita di sekitarnya," imbuh Ryan. 

Penerapan pola asuh demokratis dalam kehidupan sehari-hari

Dalam menerapkan pola asuh ini, orang tua perlu mengambil sikap yang seimbang saat anak berperilaku kurang baik. Menurut Ryan, pola asuh demokratis bahkan justru mengajak orang tua untuk mengubah cara pandang dalam menghadapi perilaku anak.

Ketika konflik terjadi, misalnya saat balita menangis, orang tua perlu menyadari bahwa perilaku tersebut mungkin dipicu oleh suatu masalah yang mendasarinya.

"Tugas orang tua adalah berusaha memahami penyebabnya, bukan sekadar menghentikan perilaku yang dianggap mengganggu," pesannya.

Ada setidaknya tiga pertanyaan yang dapat diajukan pada diri sendiri ketika menghadapi situasi sulit bersama anak. Berikut penjelasannya Bunda:

1. "Apakah ada kebutuhan anak yang belum terpenuhi?"

Sebelum terpancing emosi, cobalah Bunda mencari tahu apakah anak sedang kelelahan, lapar, bosan, atau mengalami overstimulasi. Kondisi-kondisi tersebut dapat memengaruhi suasana hati dan perilaku Si Kecil.

2. "Mungkinkah anak sedang stres?"

Perhatikan apakah anak sedang menghadapi perubahan atau pengalaman yang membuatnya tertekan. 

Hal ini bisa berupa pindah rumah, kehilangan anggota keluarga atau hewan peliharaan, perpisahan maupun perceraian orang tua, atau perubahan besar lainnya di sekolah.

3. "Apakah anak sedang meniru seseorang?"

Anak bisa saja sedang meniru atau mencoba perilaku dan bahasa yang dipelajarinya dari teman, acara televisi, orang tua, maupun pengasuhnya. Karena itu, penting bagi Bunda untuk memahami dari mana perilaku tersebut mungkin berasal.

Setelah mengetahui kemungkinan penyebabnya, Bunda dapat mengajak anak mencari solusi bersama-sama. Jika anak sedang emosi, biarkan mereka tenang terlebih dahulu, baru ajak bicara. Tak perlu buru-buru ya, Bunda. 

Manfaat pola asuh demokratis

Pola asuh demokratis dapat membantu anak tumbuh dengan karakter yang mandiri, serta lebih mampu bertanggung jawab. Demikian dikutip dari Washington Parent.

Manfaatnya tak hanya berlaku bagi anak, tapi juga orang tua. Bunda bisa belajar mengendalikan emosi dan menerapkan batasan yang lebih sehat. 

Seiring waktu, pola asuh ini juga berpotensi membantu anak mengembangkan beberapa kemampuan berikut:

• Belajar mengendalikan emosi dan perilaku
• Mengenali serta mengungkapkan kebutuhannya kepada anggota keluarga dengan cara yang baik
• Belajar menghormati orang lain

Ketika orang tua memperlakukan anak dengan baik, mereka belajar untuk memahami alasan di balik suatu aturan atau keputusan. 

Jika orang tua mampu memberi penjelasan dengan sabar dan sesuai dengan usia anak, mereka bisa lebih memahami hal tersebut. 

Pada akhirnya, pola asuh demokratis bertujuan membiasakan anak untuk mempertimbangkan kebutuhan orang lain dan memahami konsekuensi dari setiap keputusan, termasuk saat melakukan kesalahan.

Apa saja tantangan dalam menerapkan pola asuh ini?

Bersikap tenang dan mampu mengendalikan emosi setiap saat tentu bukan hal yang mudah bagi orang tua. Hal ini bahkan menjadi salah satu tantangan terbesar saat menerapkan pola asuh demokratis.

Namun seperti gaya pengasuhan lainnya, Bunda bisa menggabungkan beberapa pendekatan agar lebih fleksibel. Misalnya, ketika sedang kelelahan secara fisik atau emosional (burnout), Bunda dapat menjauh sejenak untuk menenangkan diri. 

Tips menerapkan pola asuh demokratis

Menurut Ryan, salah satu langkah awal yang bisa dilakukan adalah menerapkan rasa ingin tahu saat menghadapi situasi sulit bersama anak. Alih-alih langsung marah, cobalah memahami apa yang sebenarnya sedang dialami anak.

Berikut beberapa hal yang bisa dilakukan orang tua untuk mulai menerapkan pola asuh demokratis:

1. Pertimbangkan kebutuhan anak

Luangkan waktu untuk memikirkan berbagai kemungkinan yang sesuai dengan situasi yang sedang dihadapi oleh anak.

Apakah anak mungkin sedang membutuhkan waktu untuk beristirahat? Apakah ia perlu menenangkan diri setelah menjalani berbagai aktivitas yang padat? 

Bisa jadi juga anak sedang merasa bingung dan belum menemukan kejelasan akan sesuatu, sehingga dirinya menjadi lebih rewel. Terkadang anak membutuhkan rutinitas yang lebih teratur dan mudah diprediksi, supaya ia lebih tenang, Bunda.

2. Jangan lupakan kebutuhan diri sendiri

Selain kebutuhan anak, orang tua juga perlu memperhatikan kebutuhan emosionalnya sendiri. Luangkan waktu untuk diri sendiri, misalnya dengan mengobrol bersama teman, berkonsultasi dengan terapis, atau melakukan kegiatan lain yang membantu menjaga kesejahteraan emosional.

Merawat diri merupakan bagian penting dalam menerapkan pola asuh demokratis. Ketika kondisi emosional lebih terjaga, orang tua akan lebih mudah menghadapi tantangan bersama anak dengan tenang dan penuh empati.

Itulah penjelasan tentang pola asuh demokratis, termasuk cara menerapkannya. Di tahap awal, Bunda bisa coba mendengarkan kebutuhan anak dan memberi contoh cara berkomunikasi yang baik.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!