Tamara Bleszynski Mendadak Pamit dari Media Sosial, Ada Apa?

Jakarta - Tamara Bleszynski memberi kabar mengejutkan. Setelah lama aktif di Instagram dan punya banyak followers, Tamara mengumumkan ia pamit dari media sosial.

"Sahabat2ku sayang aku mau pamit dulu dari social media untuk beberapa hari ini," tulisnya pada Sabtu (11/4/2020).

Baca Juga : Tamara Bleszynski Unggah Foto Ayah Saat Muda, Dipuji Netizen Ganteng Banget

Tamara tidak akan menggunakan media sosial selama beberapa hari ke depan. Ia menggunakan kesempatan ini untuk melihat lebih dalam.

"Aku perlu menggunakan moment ini untuk melihat terdalam. Stay safe and healthy. Sampai jumpa lagi yah. Love you," ujar Tamara.

Tamara Bleszynski pamit dari media sosial/ Foto: Instagram @tamarableszynskiofficial

Sebelumnya, Tamara sangat aktif di media sosial Instagram. Ia sering mengunggah foto aktivitasnya, mulai dari momen bersama keluarga, hingga kegiatan sosial.

Keputusan untuk pamit dari media sosial seperti yang dilakukan Tamara Bleszynski ternyata memiliki dampak positif lho. Ada beberapa hal yang bisa kita dapatkan ketika keluar dari media sosial.

Mengutip Inc., berikut dampak positif pamit dari media sosial untuk beberapa saat.

1. Mengurangi gangguan

Kita cenderung sering mengecek media sosial selama beberapa menit sekali. Ini tentunya sangat mengganggu fokus dan menambah gangguan. Nah, ketika keluar dari media sosial, Bunda bisa mengeliminasi sumber gangguan yang besar.

2. Kesehatan mental

Menggunakan media sosial secara berlebihan dapat meningkatkan gejala kecemasan. Keluar dari media sosial mungkin tidak akan secara langsung menghilangkan gejala ini.

Namun, seiring waktu, Bunda akan merasa kesehatan mental lebih baik. Kita juga akan merasakan peningkatan mood dan lebih positif dalam interaksi sosial.

Baca Juga : 5 Kisah Sedih Tamara Bleszynski: 2 Kali Cerai hingga Ditagih Utang

3. Tidur

Penggunaan gadget berkaitan dengan peningkatan insomnia alias sulit tidur. Sering mengecek media sosial membuat kita cenderung tidur lebih larut.

Keluar dari media sosial akan mengurangi kebiasaan tersebut, Bun. Jadi, tidur akan lebih cepat dan tubuh lebih sehat.

Lihat juga cara bijak istri Ustaz Yusuf Mansur ajarkan anak tentang kritik netizen berikut ini:

[Gambas:Video Haibunda]

(sih/jue)