Kabar bahagia datang dari pasangan selebriti Mona Ratuliu dan Indra Brasco nih, Bunda. Di tengah pandemi Corona, Mona Ratuliu melahirkan anak keempatnya.

Anak keempat Mona dan Indra itu berjenis kelamin perempuan. Mona melahirkan putrinya itu melalui operasi caesar pada Rabu (20/5/2020).

Namun, kelahiran anak keempat Indra dan Mona ini terasa berbeda bagi mereka nih. Untuk pertama kalinya Indra tidak bisa mendampingi Mona di ruang persalinan.

Sejak adanya Corona, pihak rumah sakit punya kebijakan baru, Bunda. Mereka tidak mengizinkan suami mendampingi ketika melahirkan secara caesar.

"Dan ini pengalaman pertama gw gak mendampingi mona saat melahirkan, seperti 3 anak sebelumnya. Resah, panik, bingung, takut, campur aduk deh," tulis Indra Brasco di Instagram-nya.

"Baru kali ini melahirkan harus dadah2 sama belahan jiwaku. Nggak tega liat dia khawatir begitu," kata Mona.

Akhirnya, Indra hanya bisa menunggu kelahiran putrinya di depan ruang operasi. Ia ditemani ketiga anaknya lewat video call.

Terkait melahirkan secara caesar, menurut Menurut Dr. Debra Sullivan, dosen keperawatan Universitas Nevada, ibu membutuhkan masa pemulihan maksimal. Masa pemulihan ini sekitar enam minggu hingga si ibu bisa beraktivitas normal kembali.

"Ibu setelah melahirkan caesar sebaiknya cepat pulih agar memiliki banyak waktu bonding bersama bayi," ujar Debra, dikutip dari Health Line.

Nah, berikut ini cara mempercepat pemulihan setelah operasi caesar.

1. Cukup istirahat dan jangan sungkan untuk minta bantuan keluarga dalam menjaga bayi.

2. Jaga kondisi tubuh agar tidak sakit atau terjatuh selama masa pemulihan.

3. Mintalah obat penahan rasa sakit pada dokter yang sesuai jika sedang menyusui.

4. Perhatikan nutrisi Bunda setelah melahirkan karena masih harus menyusui bayi.

5. Perbanyak makan buah-buahan dan minum air putih.

Lihat juga tips mengatasi stres menikah dan punya anak di usia muda seperti Mona Ratuliu berikut ini.