Duh! Ada Es Krim Terkontaminasi COVID-19, Simak Bun Kata Ahli Virus

9 aturan isolasi mandiri jika terpapar COVID-19

Individu yang positif COVID-19 wajib menjalani isolasi mandiri dan tak berbaur dengan orang lain, hingga hasil tes menunjukkan negatif. Hal tersebut pun sudah diatur dalam buku Saku Pencegahan Masyarakat Produktif dan Aman COVID-19 oleh Satuan Gugus Tugas (Satgas) Penanganan COVID-19.

"Isolasi mandiri diperuntukkan bagi mereka yang mengidap penyakit ringan atau mendapat rekomendasi dari petugas kesehatan untuk melakukan isolasi di rumah," tulis dalam buku tersebut.

Selain mengurung diri di dalam satu ruangan terpisah, sebaiknya juga mematuhi 9 aturan, berikut diantaranya:

1. Gunakan ruangan terpisah dengan anggota keluarga yang lain.

2. Menjaga jarak dengan anggota keluarga lain, minimal 1 meter.

3. Terapkan etika batuk dan bersin menggunakan tisu, langsung buang ke tempat sampah tertutup.

Baca Juga : Anak Wendi Cagur Positif COVID-19, Rayakan Ultah Ibunda dari Balik Jendela

4. Hindari pemakaian barang pribadi secara bersama, seperti alat makan dan mandi.

5. Tisu, sarung tangan, dan pakaian yang terpakai oleh yang terpapar harus dimasukkan ke wadah linen khusus dan terpisah.

6. Jika harus keluar rumah, gunakan masker, hindari menggunakan transportasi umum, dan hindari tempat ramai.

7. Batasi jumlah perawat dan pastikan kondisinya sehat serta batasi pengunjung.

8. Tetap di rumah dan dapat dihubungi orang dari luar.

9. Bersihkan alat makan dengan sabun, cuci pakaian dengan mesin cuci bersuhu 60 sampai 90 derajat Celsius, detergen biasa, serta desinfektan rutin pada area tersebut.

Selanjutnya, perlu juga memperhatikan makanan apa saja yang mesti dihindari dalam proses penyembuhan. Apa saja?

Klik BACA HALAMAN BERIKUTNYA ya, Bunda.