3 Hal Penting Feeding Rules Cegah Anak Susah Makan Ala Dr.Meta

3. Prosedur anak makan

Hal ketiga adalah mengenai prosedur makan. Penting untuk menyuapi anak makan dalam posisi duduk tegak. Bunda bisa menggunakan baby chair. Cara ini akan melatih keterampilan otot dan saraf ketika mereka makan sehingga membuat mereka lebih mudah menelan.

"Stabilitas postur leher dan tulang belakang dipengaruhi dengan duduk tegak saat makan. Kalau digendong posturnya jadi tidak stabil. Menelan saja jadi sulit, yang ada nanti dilepeh dan tidak mau makan karena sebetulnya dia kesulitan makan," tutur dr Meta Hanindita.

Bunda dapat mengajak Si Kecil makan bersama di meja makan. Pada dasarnya, anak akan mencontoh orang dewasa di sekitarnya. Sebagai stimulasi, Bunda yang sedang menyuapi anak bisa memberikan sendok agar dia bisa ikut menyendok makanannya sendiri.

"Saat disuapi, bayi juga diberikan makanan seperti finger food yang bisa dipegang sendiri di tangannya. Berikan juga sendok untuk dipegang," kata dr Meta.

Dokter Meta menambahkan Bunda juga harus menyesuaikan tekstur makanan sesuai usia anak. Hindari finger food pada anak di bawah usia 8 bulan. Bayi 6-8 bulan dianjurkan mengonsumsi makanan berupa bubur dengan tekstur halus.

Tanpa menerapkan feeding rules, Bunda akan lebih kesulitan menyuapi anak makan. Mereka jadi kesulitan mengenali sinyal tubuhnya sendiri. Beberapa anak bahkan tidak merasa lapar sama sekali, Bunda.

Hal ini akan sangat mempengaruhi tumbuh kembang Si Kecil di kemudian hari. Ada banyak risiko seperti sulit naik berat badan, gizi buruk, hingga stunting jika anak mengalami gangguan makan.

"Apabila sudah terlanjur susah makan biasanya harus mendapatkan resep dokter berupa susu tinggi kalori untuk mengejar keterlambatan tumbuh. Ini harus masuk bagaimana pun caranya, bisa dibuat jadi pudding atau es krim. Atau pada kasus lebih parah bisa dilakukan pemasangan selang oleh dokter," ujar dr Meta.

Anak Usia 7-12 Bulan Ketahui lebih jauh perkembangan anak 7-12 bulan. Cek Yuk