Wanita cenderung memiliki lebih banyak mimpi saat hamil. Bunda sering mengalaminya? Kalau iya, pernah enggak sih kepikiran dengan arti mimpi yang kita alami?

Sebelumnya, Bunda perlu tahu dulu nih penyebab ibu hamil sering mengalami mimpi. Ini disebabkan perubahan hormon yang fluktuatif. Hormon yang berfluktuasi ini membuat ibu hamil mimpi lebih intens.

"Ibu hamil juga cenderung menjadi lebih lelah dan tidur lebih sering. Inilah yang dapat menjelaskan secara keseluruhan mengapa ibu hamil sering mengalami mimpi, " demikian ditulis oleh Sleep Foundation.

Selain mimpi yang lebih jelas, banyak ibu hamil juga memiliki daya ingat mimpi yang lebih baik. Isi mimpi mereka juga bisa berubah.

Banyak ibu hamil melaporkan mereka bermimpi tentang air, kesuburan, perubahan tubuh, melahirkan, dan masa depan bayi mereka. Mereka pun bertanya-tanya apa arti mimpi mereka. Beberapa dari mimpi-mimpi ini bisa juga berupa mimpi buruk atau mimpi menakutkan yang berhubungan dengan bayi.

Nah, kali ini HaiBunda akan membahas arti mimpi melahirkan yang dialami ibu hamil. Ya, umumnya mimpi ini dialami seorang wanita yang memasuki trimester ketiganya. Wanita yang sudah hamil besar mungkin memiliki lebih banyak mimpi tentang melahirkan.

Arti mimpi melahirkan ini ternyata bisa dijelaskan secara psikologis, lho. Menurut psikolog Alan Siegel itu normal. Mimpi melahirkan ini dapat menunjukkan bahwa seorang wanita khawatir kehilangan kendali atau khawatir tentang hal-hal yang tidak berjalan sesuai jadwal.

Akan tetapi itu juga bisa menjadi tanda bahwa sang ibu bersemangat untuk bertemu bayinya. Sementara itu, menurut psikolog Patricia Garfield, Ph.D., ada stimulus yang menjadi pencetus ibu hamil bermimpi.

Dalam tulisannya, Garfield menjelaskan arti mimpi melahirkan lengkap dengan proses persalinannya itu bisa jadi distimulasi oleh harapan dan ketakutan tentang melahirkan dan satu lagi yaitu adanya kontraksi Braxton-Hicks dalam tidur. Demikian dikutip dari jurnal Pregnancy and Childbirth Dreams.

Simak juga alasan ilmiah ibu hamil mengalami kaki bengkak melalui video berikut: