KEHAMILAN
10 Pertanyaan Perlu Ibu Hamil Tanyakan ke Dokter, Obat hingga Seks
Asri Ediyati | HaiBunda
Senin, 22 Jun 2020 07:00 WIBBaik calon ibu maupun sudah berpengalaman hamil sebelumnya, alangkah baiknya untuk cerewet dan kepo saat berkunjung ke dokter kandungan. Kenapa? Yang jelas, untuk calon ibu ini penting untuk menjalani kehamilan ke depannya.
Sementara, untuk para ibu yang sudah berpengalaman, kehamilan pertama dan kedua cenderung ada bedanya. Nah, supaya enggak tersesat, ada beberapa pertanyaan yang perlu ditanyakan ibu hamil pada dokter.
Apa saja pertanyaannya? Berikut telah HaiBunda rangkum dari berbagai sumber, 10 pertanyaan yang perlu ditanyakan saat berkunjung ke dokter kandungan:
1. Apakah obat resep dan obat bebas mempengaruhi kehamilan?
Mengutip Parents, pada dasarnya, segala obat, vitamin, mineral, dan suplemen yang dikonsumsi selama kehamilan, bahkan jika itu homeopati, harus dikonsultasikan dengan dokter kandungan Bunda.
"Ini adalah percakapan yang penting dilakukan, sehingga risiko melanjutkan atau menghentikan obat dapat didiskusikan. Ini termasuk resep dan obat bebas," kata Sally Rafie, apoteker dan Asisten Profesor Klinis Ilmu Kesehatan di UCSD Skaggs School of Pharmacy & Pharmaceutical Sciences, di San Diego, California.
2. Berapa banyak kenaikan berat badan selama kehamilan?
Berapa banyak berat yang harus Bunda dapatkan selama kehamilan, biasanya ditentukan dengan menggunakan indeks massa tubuh pra-kehamilan Bunda (BMI), yang dihitung berdasarkan berat dan tinggi badan. Dokter Bunda harus memberi kisaran untuk memperoleh pada trimester dan akan memeriksa pada setiap janji temu bahwa Bunda tetap on track.
3. Olahraga apa yang baik selama kehamilan?
Tetap aktif selama kehamilan membuat Bunda dan bayi tetap sehat dan membantu mengurangi gejala kehamilan, mulai dari mudah beser hingga kecemasan. Terlebih lagi, banyak kegiatan kebugaran yang aman dalam kehamilan.
"Jika Anda seorang yang teratur di kelas tertentu sebelum hamil, kemungkinan Anda tetap melanjutkan olahraga selama kehamilan, meskipun Anda harus memastikan untuk memeriksakan diri ke dokter terlebih dahulu. Secara umum, Anda harus sedikit ekstra hati-hati," kata Kristina Mixer, M.D., OB-GYN dengan Spectrum Health United Hospital di Greenville, MI, dilansir Very Well Family.
4. Makanan yang harus dikonsumsi atau dihindari?
Pola makan bergizi, makanan lengkap sangat ideal. Dokter Bunda kemungkinan akan meresepkan vitamin prenatal. "Anda harus berusaha mendapatkan 1500 mg kalsium antara pola makan dan suplemen," kata Karen Deighan, M.D., associate professor department obstetrics and gynecology, Loyola University, Chicago.
Makanan apa yang harus dihindari? Hindari ikan mentah, keju lunak, susu atau jus yang tidak dipasteurisasi, dan beberapa ikan yang mungkin mengandung merkuri tinggi, demikian menurut Deighan.
5. Apakah tetap merasa kram atau mengalami pendarahan?
"Beberapa kram atau bercak adalah normal pada trimester pertama, sebagai implan telur yang dibuahi dan mulai tumbuh di dalam rahim," kata Mixer.
Namun, jika mengalami kram dan / atau perdarahan yang persisten, Bunda harus menghubungi dokter. Ia menambahkan, karena itu bisa jadi tanda infeksi vagina atau rahim, bahkan sesuatu yang lebih serius seperti kehamilan ektopik.
6. Apakah seks diperbolehkan?
Seks diperbolehkan, kecuali Bunda sebelumnya memiliki plasenta previa atau persalinan prematur. Menurut Clifford J. Goodman, Jr., MD, ob-gyn di Chandler, Arizona, aktivitas seks tak masalah jika tidak menyebabkan rasa sakit atau ketidaknyamanan.
Bicaralah dengan dokter kandungan Bunda secara terbuka tentang kehidupan seks. Konsultasi ini untuk melihat apakah ada sesuatu yang menurut dokter harus Bunda hindari.
7. Haruskah tes genetik?
Tes prenatal adalah cara untuk memeriksa apakah bayi Bunda mungkin memiliki kelainan genetik tertentu, seperti cacat kromosom atau tabung saraf. Namun, Bunda sebaiknya tenang saja. Enggak perlu khawatir kecuali jika Bunda hamil di atas 35 tahun.
"Hanya 3 hingga 5 persen dari semua kehamilan yang memiliki cacat lahir atau kondisi genetik," kata Kiana Siefkas, konselor genetik berlisensi dan bersertifikat di Seattle Children's Prenatal Diagnosis and Treatment Programme.
8. Berapa lama bisa bekerja saat hamil?
Ini bergantung pada sifat pekerjaan Bunda. Kemungkinan Bunda akan bisa terus bekerja sampai melahirkan. Dokter kandungan mungkin merekomendasikan beberapa batasan untuk keselamatan Bunda dan bayi. Mixer mengatakan, penting juga konsultasi ke dokter untuk membahas tekanan emosional apa pun yang dialami di tempat kerja.
9. Kondisi apa yang mengharuskan segera hubungi dokter?
Bagi banyak ibu hamil, pertanyaan besarnya adalah apa yang normal, dan apa yang tidak. Pada salah satu kunjungan pertama, Bunda harus bertanya kepada dokter kandungan soal ini. Bunda perlu tahu gejala yang normal atau tidak normal selama kehamilan.
10. Apa yang harus diketahui selama persalinan dan melahirkan?
Persalinan dan melahirkan bisa sangat bervariasi, tergantung pada tempat Bunda melahirkan. Apakah itu di rumah sakit, di bidan, atau di rumah. Jelang melahirkan, perawat atau bidan akan lebih sering melakukan pemeriksaan serviks untuk menentukan dilatasi dan penipisan serviks. Ia juga bisa merekomendasikan intervensi untuk keselamatan Bunda dan bayi.
Simak juga ciri hamil berdasarkan perubahan kulit:
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Panas yang Ekstrem Bisa Bahayakan Ibu Hamil? Ini Penjelasan Pakar Bun
Fenomena Cuaca Panas Bisa Berdampak Serius Pada Bumil, Waspadai Dehidrasi
6 Manfaat Ikan untuk Ibu Hamil, Termasuk Ikan Kakap
7 Rekomendasi Buah untuk Ibu Hamil, Baik untuk Perkembangan Janin
TERPOPULER
6 Zodiak Punya Intuisi Kuat dan Peka Banget, Mampu Membaca Mood dari Ekspresi Wajah
5 Potret Tampan Archibald Anak Marcel Chandrawinata yang Jarang Tersorot
6 Tanggal Lahir Ini Disebut Akan Sukses Secara Finansial
Viral Bunda Hamil Kembar Empat yang Langka, Ada Kembar Identik dan Non-identik
9 Resep MPASI Daging Sapi untuk Bayi 6 Bulan ke Atas, Penambah Berat Badan
REKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Koper Kabin yang Awet dan Cocok untuk Liburan
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Proyektor Mini Terbaik untuk Nonton Bareng Keluarga di Bawah Rp1 Jutaan
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
10 Rekomendasi Bra Seamless Terbaik yang Nyaman Dipakai Seharian, Cocok juga untuk Busui
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Kasur Busa Terbaik Anti Kempes yang Bikin Tidur Nyaman
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Benih Bibit Sayuran yang Cepat Tumbuh dan Panen di Rumah
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
6 Zodiak Punya Intuisi Kuat dan Peka Banget, Mampu Membaca Mood dari Ekspresi Wajah
5 Potret Tampan Archibald Anak Marcel Chandrawinata yang Jarang Tersorot
Viral Bunda Hamil Kembar Empat yang Langka, Ada Kembar Identik dan Non-identik
9 Resep MPASI Daging Sapi untuk Bayi 6 Bulan ke Atas, Penambah Berat Badan
6 Tanggal Lahir Ini Disebut Akan Sukses Secara Finansial
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Insert Story: Bongkar Lemari Dinar Candy, Mengikuti Duo Bahlul ke Tempat Kerja
-
Beautynesia
3 Kalimat Orang Bermental Lemah yang Sering Diucap Sehari-hari Menurut Ilmu Psikologi
-
Female Daily
Dari Patchouli sampai Illipe Butter, ParagonCorp Bawa Potensi Bioekonomi Indonesia ke Forum Global di London!
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Gaya Ultra Seksi Jennifer Lopez Pakai Gaun Nude di Premiere 'Office Romance'
-
Mommies Daily
10 Posisi Seks Terbaik Usia 30 dan 40-an, Nyaman dan Mudah Mencapai Klimaks