Terpopuler
Aktifkan notifikasi untuk dapat info terkini, Bun!
Bunda dapat menonaktifkan kapanpun melalui pengaturan browser.
Nanti saja
Aktifkan

kehamilan

Bunda Perlu Tahu, Penyebab Bau Badan Saat Hamil & Cara Mengatasinya

Maya Sofia   |   HaiBunda

Senin, 01 Mar 2021 07:08 WIB

Ilustrasi latihan pernapasan saat hamil
Ilustrasi bunda hamil/ Foto: Getty Images/iStockphoto/Viktoriia Hnatiuk

Saat hamil, tentu Bunda mengalami banyak perubahan. Baik dari sisi emosional hingga fisik.

Menariknya, perubahan pada tubuh Bunda ini terkadang cukup memalukan sehingga Bunda pun enggan untuk mendiskusikannya dengan suami. Misalnya saja bulu halus yang tumbuh di perut hingga tak sengaja bersendawa karena kelebihan gas.

Apakah Bunda di rumah termasuk yang pernah mengalaminya? Sebetulnya Bunda tak perlu malu lho mendiskusikan hal tersebut dengan suami. Bahkan Bunda juga perlu berkonsultasi pada dokter terkait perubahan yang terjadi pada tubuh Bunda.

Nah apa saja sih perubahan-perubahan yang terkadang Bunda sendiri malu untuk mengungkapkan. Berikut daftarnya dikutip dari laman WebMD.

1. Kelebihan gas

Tahukah Bunda kalau hampir setiap bunda hamil mengalami kelebihan gas. Hal ini disebabkan lonjakan hormon sehingga saluran pencernaan Bunda melambat.

Ketika hal ini terjadi, Bunda pun tak kuasa untuk menahan buang angin. Alhasil Bunda tak bisa menahan kentut di depan orang lain, bahkan mertua. Duh, kalau sudah seperti ini malu ya, Bunda.

Meski hal ini normal, Bunda bisa kok sedikit mengurangi kelebihan gas dengan berolahraga dan mengatur pola makan yang tepat selama hamil.

2. Inkontinensia

Apakah Bunda pernah tiba-tiba tak sengaja buang air kecil ketika bersin? Hal ini biasanya disebut dengan stress incontinence.

Bunda hamil tanpa sengaja mengeluarkan urine saat batuk, bersin, hingga tertawa. Meski urine yang dikeluarkan hanya beberapa tetes, namun tetap saja memalukan ya Bunda.

Jika hal ini terjadi, Bunda bisa menggunakan panty liner untuk sementara. Atau Bunda juga bisa rajin ke kamar mandi untuk mengeluarkan urine.

3. Tumbuh bulu

Saat hamil, Bunda mungkin saja mengalami pertumbuhan bulu di tempat-tempat yang tidak diinginkan. Misalnya saja pada payudara, perut, hingga wajah.

Jika Bunda termasuk yang mementingkan penampilan, hal tersebut tentunya cukup mengganggu.

Banner kiat khusus merawat janda bolong

4. Bau

Apakah Bunda merasa lebih sensitif mencium aroma? Selama hamil, indra penciuman beberapa Bunda memang akan lebih kuat.

Itulah sebabnya, Bunda bisa saja mual saat mencium aroma beberapa jenis makanan, seperti unggas atau makanan laut. Menariknya, Bunda juga akan mulai mencium bau badan sendiri jelang akhir kehamilan. Terutama bau dari vagina.

5. Jerawat

Pasti rasanya kesal ya Bunda ketika jerawat tumbuh subur di wajah. Hal ini biasanya terjadi pada trimester pertama kehamilan.

Untuk Bunda ketahui, hal ini terjadi karena adanya hormon tambahan.

Nah, terkait dengan bau badan saat hamil, Bunda bisa simak selengkapnya di halaman berikut ya.

Simak juga kapan waktu tepat memakai deodoran dalam video berikut:

[Gambas:Video Haibunda]




PENYEBAB BAU BADAN SAAT HAMIL

silhouette of pregnant couple arguing and quarreling at home

Ilustrasi bunda hamil/ Foto: Getty Images/iStockphoto

Bau badan yang menyengat saat Bunda hamil merupakan hal yang normal. Apalagi indra penciuman Bunda akan lebih sensitif.

Ketika Bunda hamil, pasokan darah dalam tubuh Bunda akan meningkat hingga 50 persen. Hal tersebut karena lebih banyak darah dibutuhkan guna membawa oksigen dan nutrisi bagi bayi.

Nah, pasokan darah tambahan ini akan membuat Bunda lebih warm-blooded atau berdarah panas. Itulah sebabnya Bunda mungkin akan berkeringat lebih banyak karena tubuh berusaha membuat Bunda lebih sejuk.

Mengutip Healthline, beberapa bunda hamil bahkan sering berkeringat di malam hari dan mencium bau badan mereka sendiri. Namun Bunda tak perlu khawatir karena berkeringat di malam hari selama kehamilan bisa saja disebabkan karena perubahan hormon yang naik turun hingga metabolisme.

Hanya saja Bunda perlu konsultasi ke dokter jika keringat atau bau badan Bunda berubah secara signifikan ya.

Penyebab lainnya keringat pada malam hari pada bunda hamil adalah tiroid. Namun hal ini jarang terjadi. Selama kehamilan, kelenjar tiroid mungkin akan menghasilkan lebih banyak hormon daripada biasanya, Bunda. Nah, jika terlalu banyak akan menyebabkan suhu tubuh naik dan Bunda berkeringat lebih banyak dari biasanya saat tidur.

Beberapa bunda hamil akan mengembangkan kondisi tiroid yang biasanya disebut dengan Graves' disease. Kondisi ini menyebabkan kelenjar tiroid terlalu aktif. Jika mengalami hal tersebut maka Bunda sebaiknya segera ke dokter untuk konsultasi.

Penyebab bau badan saat hamil juga bisa disebabkan karena penambahan berat badan dan bertambahnya lipatan di kulit Bunda. Hal ini biasanya terjadi pada trimester tiga. Perlu dicatat nih Bunda bahwa bau badan saat kehamilan dapat dimulai dari sebelum Bunda mengetahui sedang hamil hingga setelah melahirkan.

Lalu bagaimana kalau Bunda sudah tidak tahan dengan bau badan sendiri saat hamil? Bunda bisa mempraktikkan tips berikut ini.

- Mandi setiap hari

- Kenakan pakaian longgar

- Kenakan pakaian dari kain dengan bahan alami atau anti-lembap

- Konsumsi makanan bergizi dan seimbang

- Tetap terhidrasi dan minum banyak air

Semoga informasinya membantu ya, Bunda.


(som/som)
Loading...

TOPIK TERKAIT

HIGHLIGHT

Temukan lebih banyak tentang
Fase Bunda