Kehamilan 30 Minggu: Otak Bayi Semakin Membesar dan Bunda Jadi Lebih Sulit Tidur

Jakarta - Apakah Bunda mulai merasa perut semakin membulat pada usia kehamilan 30 minggu? Ya, hal ini karena bayi yang sedang berkembang mulai memadati dan memenuhi perut Bunda. Bunda juga akan sulit untuk menemukan posisi tidur yang nyaman. 

Melansir dari laman The Bump, perubahan pada bentuk tubuh Bunda akan semakin terlihat jelas di kehamilan 30 minggu ini. Bunda juga akan mengalami kembali gejala awal kehamilan seperti sering buang air kecil karena bayi tumbuh semakin besar dan menekan kandung kemih Bunda.

Apa pun itu, cobalah untuk menikmatinya dan tidak merasa tertekan ya Bunda, hal ini akan berpengaruh pada kesehatan Si Kecil juga.

Bayi tumbuh lebih pesat pada kehamilan 30 minggu ini. Sebagian besar dari pertumbuhan itu ada di otak bayi yang berkembang cepat. Lantas seperti apa perkembangan Si Kecil di kehamilan 30 minggu ini? Yuk simak penjelasannya yang dilansir dari laman What to Expect. 

1. Ukuran bayi

Ukuran perut Bunda yang semakin besar adalah petunjuk pasti bahwa bayi Bunda semakin besar setiap harinya. Pada kehamilan 30 minggu ini, beratnya sekitar 3 pon. Si Kecil akan terus tumbuh dengan berat sekitar setengah pon per minggu selama tujuh minggu ke depan Bunda.

2. Otak bayi semakin besar

Otak bayi juga tumbuh dengan cepat akhir-akhir ini. Sebelumnya otak bayi masih memiliki permukaan yang halus, tetapi sekarang, otak janin Bunda sudah mulai membentuk alur dan lekukan yang khas. 

"Lekukan otak akan berupa kerutan-kerutan. Itu berfungsi meningkatkan jumlah jaringan otak. Hal ini sangat diperlukan saat bayi bersiap mengembangkan kecerdasannya untuk kehidupan di luar rahim nanti," kata Jennifer Wu dokter kandungan yang berbasis di Manhattan, New York dikutip dari laman What to Expect, Minggu (2/1). 

Kebiasaan yang Rusak Tanaman Hias/ Foto: Mia Kurnia Sari

3. Lanugo menghilang

Sekarang setelah otak bayi dan sel-sel lemak baru mengatur suhu tubuh, lanugo yaitu rambut lembut dan halus yang menutupi tubuh bayi Bunda perlahan menghilang, sebagai tanda bayi semakin siap untuk lahir ke dunia. 

4. Sumsum tulang membuat sel darah merah

Perubahan besar lainnya pada kehamilan 30 minggu yaitu sumsum tulang bayi Bunda telah sepenuhnya mengambil alih produksi sel darah merah. Sebelumnya, kelompok jaringan dan kemudian limpa mengurus produksi sel darah. Ini adalah langkah penting untuk bayi Bunda karena itu berarti Si Kecil akan lebih mampu berkembang sendiri begitu lahir.

Klik halaman selanjutnya ya Bunda.

Simak juga video tentang serba-serbi stretch mark pada bumil di bawah ini. 

[Gambas:Video Haibunda]

GEJALA YANG DIRASAKAN PADA KEHAMILAN 30 MINGGU

Ilustrasi ibu hamil/Foto: iStock

Berikut gejala dan keluhan yang akan Bunda rasakan di kehamilan 30 minggu. 

1. Heartburn

Jika Bunda merasakan sensasi panas di dada dan perut, ini bisa saja berarti Bunda sedang mengalami heartburn. Jika hal ini terjadi, perhatikan makanan yang mungkin menyebabkannya. Sering kali, penyebabnya adalah makanan berminyak, pedas, atau asam Bunda. Hindari makanan ini sebanyak mungkin, terutama sebelum tidur karena gejala kehamilan yang mengganggu ini dapat membuat Bunda sulit tidur.

2. Kesulitan tidur

Bunda biasanya berguling-guling karena sulit untuk mencari posisi tidur yang nyaman. Belum lagi pikiran mendekati kelahiran membuat jantung Bunda berpacu dan menjadi sulit tidur. Akibatnya, sulit tidur ini akan mengarah ke masalah lainnya yaitu kelelahan.

3. Pembengkakan

Saat mengalami tubuh yang membengkak, biasanya akan turun jika Bunda mengangkat kaki untuk sementara waktu. Ketahuilah bahwa pembengkakan yang tiba-tiba atau parah bisa menjadi pertanda adanya masalah, jadi waspadalah dan segera konsultasikan ke dokter ya Bunda.