Bunda tentu pernah mendengar beragam mitos tentang kesehatan perempuan. Seperti larangan atau pantangan yang sebaiknya dituruti demi kesehatan, meski tak ada bukti medis yang menyertainya.

Salah satu yang mungkin pernah Bunda dengar adalah larangan minum air dingin saat haid karena bisa menyebabkan kista, benarkah demikian?

Minum air dingin sebabkan kista?

Untuk menjawab fakta apakah minum air dingin saat haid menyebabkan munculnya kista, Dr Dinda Derdameisya, Sp.OG dari RSIA Brawijaya menerangkan meminum air dingin tidak ada korelasinya.

“Tidak ada hubungannya sama sekali ya (meminum air dingin menyebabkan kista). Kista itu kan macem-macem jenisnya, dan dari sekian banyak jenis kista enggak ada yang berhubungan dengan konsumsi jenis air yang tergantung dari suhunya, baik itu panas maupun dingin,” jelas dr. Dinda saat dihubungi HaiBunda beberapa waktu lalu.

Selain itu, asupan makanan juga tidak dapat dikatakan menjadi pemicu langsung munculnya kista dalam tubuh. “Enggak ya, kalau misalnya kita lihat kista fungsional. Jadi gini, nih. Enggak se-simple, makan salah, makan bakso jadi kista gitu. Enggak se-simple itu, sih," tambahnya.

Misalnya saja kista fungsional yang bisa terjadi akibat haid tidak teratur. "Haid yang enggak teratur bisa akibat dari makanan yang nggak dijaga,” terang dr. Dinda.

Penyebab munculnya kista

Lantas, apakah pemicu munculnya kista? Melansir dari Medicalnewstoday, kista sangat umum terjadi dan dapat muncul terjadi di bagian tubuh manapun.

Munculnya kista juga bisa menjadi dampak panjang dari pola makan atau gaya hidup yang tidak sehat. Dr. Dinda mengungkapkan pola makan yang tidak seimbang akan berakibat pada siklus haid yang tidak lancar, jika siklus itu berulang makan bisa memicu kista.

“Misalnya, makannya sembarangan. Sembarangan tuh dalam arti, komposisinya ya. Dari karbohidrat, protein, dan lemaknya tuh nggak seimbang atau lebih banyak gorengan, gitu-gitu. Jadi, memang kita kan diet itu kan harus seimbang, harus bagus, supaya siklus mensnya jadi lancar, gitu, “ terang dr. Dinda.

Klik halaman selanjutnya yuk Bunda.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang 5 cara membedakan perut buncit karena lemak atau tanda hamil.