
kehamilan
Posisi Seks yang Aman untuk Hamil 9 Bulan, Hindari Posisi Bunda di Bawah Ya
HaiBunda
Selasa, 30 Aug 2022 21:40 WIB

Menentukan posisi seks yang aman untuk hamil 9 bulan tentu penting dilakukan karena pada pas inilah perut Bunda sudah membesar bahkan mendekati hari persalinan. Namun, Bunda tetap bisa kok melakukannya dengan Ayah.
Mengutip dari Mybabymanual, aktivitas seksual membawa dampak kesehatan yang menguntungkan lho, Bunda, tidak terkecuali untuk Bunda hamil.
Seperti ulasan Today's Parent, Berhubungan seks saat hamil yang teratur dapat membantu tubuh lebih mudah menghasilkan kontraksi pada otot panggul dan membuka serviks. Hal ini dapat membuat proses persalinan menjadi lebih mudah dan tidak membutuhkan bantuan alat untuk mengeluarkan bayi.
Manfaat berhubungan seks saat hamil
Mengutip dari Fox News, manfaat berhubungan seksual saat hamil tua adalah 9 bulan:
1. Menurunkan tekanan darah
Meski tekanan darah mungkin lebih rendah setelah berhubungan seksual, itu hanya sementara, Bunda. Tapi, bukan berarti tekanan darah tinggi bisa diobati dengan bercinta. Faulkner menganjurkan, karena tekanan darah tinggi bisa berisiko bagi ibu hamil dan janin, penting untuk konsultasi ke dokter atau bidan untuk mencegah dan mengendalikan tekanan darah.
2. Lebih mudah orgasme
Karena ujung saraf tubuh ibu hamil lebih sensitif, puting dan klitoris membesar, dan ada lebih banyak estrogen yang mengalirkan darah ke panggul, biasanya lebih mudah mencapai orgasme. Jika sebelum hamil sulit meraih orgasme, mungkin akan lebih mudah mencapainya saat hamil.
3. Tingkatkan rasa percaya diri
Dengan semua perubahan yang terjadi selama kehamilan, Bunda mungkin merasa tubuhnya bukanlah miliknya seperti dahulu. Tapi dengan berhubungan seksual, bisa membantu memulihkan kepercayaan diri dan perasaan positif ibu hamil.
4. Kurangi stres
Meski kehamilan adalah momen membahagiakan, wajar kalau ibu hamil merasa cemas karena pekerjaan, kondisi keuangan, atau perubahan hidup yang akan terjadi setelah bayi lahir. Dengan berhubungan seks, pelepasan hormon oksitosin saat orgasme bisa membantu mengurangi stres dan membuat ibu hamil tidur lebih lelap.
5. Kuatkan hubungan
Sering bercinta saat hamil akan menguatkan ikatan dengan suami. Ini bisa membangun hubungan yang lebih sehat dan bermanfaat kelak setelah bayi lahir. Nelson memastikan, kelekatan hubungan ini akan sangat dibutuhkan seiring kehadiran sang buah hati. Karena bisa jadi, hubungan seks jarang dilakukan lantaran sibuk mengurus bayi.
Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.
Saksikan juga yuk video tentang kelebihan melakukan hubungan seks saat hamil:
POSISI SEKS YANG AMAN UNTUK KEHAMILAN 9 BULAN
Posisi Seks yang Aman untuk Hamil 9 Bulan/Foto: iStock
Posisi seks aman untuk hamil 9 bulan
Berdasarkan saran Today's Parent, berikut adalah posisi seks yang aman untuk kehamilan 9 bulan:
1. Woman on top
Posisi bercinta saat hamil ini memang klasik. Melalui posisi woman on top, Bunda memiliki keuntungan untuk mengendalikan kecepatan dan kemampuan untuk bergerak untuk menemukan sudut terbaik. Jangan sampai Bunda telentang di bawah ya. Karena dapat membahayakan kehamilan.
2. Masuk dari belakang
Karena posisi seks ini memungkinkan penetrasi yang lebih dalam, mungkin Bunda akan melihat beberapa bercak setelah berhubungan seks selama kehamilan, terutama menjelang akhir trimester ketiga, saat serviks Bunda mulai melunak.
![]() |
3. Berdiri menghadap dinding
Posisi seks kehamilan ini memungkinkan hubungan seks dengan posisi Bunda membelakangi pasangan sehingga tidak akan menekan perut.
4. Spooning
Posisi ini menjaga tekanan dari perut Bunda. Perlu diingat bahwa jika ada penetrasi anal, pasangan Bunda perlu mencuci secara menyeluruh sebelum memasuki vagina untuk membasuh bakteri penyebab infeksi.
5. Berdampingan
Posisi seks ini bekerja selama semua tahap kehamilan tetapi sangat bagus menjelang akhir karena tidak memerlukan banyak energi untuk bermanuver dan Bunda dapat menyelipkan bantal di bawah perut dan di belakang punggung untuk kenyamanan maksimal. Bonusnya, Bunda dapat saling menatap mata untuk menambah keintiman.
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT

Kehamilan
Mengenal Gaya Helikopter dalam Berhubungan Seks dari Tips Melakukan hingga Risikonya

Kehamilan
5 Syarat Bunda Hamil Boleh Berhubungan Intim di Trimester 3

Kehamilan
Kenapa pada saat Hamil, Berhubungan Intim Terasa Sakit? Ini Faktanya

Kehamilan
Hubungan Seks Terasa Lebih Sakit setelah Melahirkan? Ini Penyebab dan Cara Mengatasinya

Kehamilan
10 Panduan agar Tak Khawatir untuk Tetap Berhubungan Seks di Trimester 3 Kehamilan


7 Foto
Kehamilan
7 Potret Sabrina Anggraini Istri Belva Devara Jalani Trimester 3, Tak Sabar Sambut Baby Girl
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Fase Bunda