Beberapa pasangan yang telah menikah, mungkin ada yang ingin segera hamil dan ada juga yang ingin menunda. Tapi, seringkali mereka yang ingin segera hamil mendapatkan kesulitan dalam prosesnya. Bunda termasuk bagian yang mana?

Melansir laman Timesofindia, infertilitas memengaruhi 15 persen pasangan usia reproduksi di seluruh dunia dan jumlahnya terus bertambah setiap tahun. Sebenarnya, ada banyak alasan mengapa pasangan mungkin sulit untuk hamil.

Hal yang membahayakan kesuburan wanita

Misalnya, faktor dari penyakit, obat-obatan, keturunan, kebiasaan gaya hidup atau bahkan paparan bahan kimia tertentu. Semua itu bisa memengaruhi kesuburan. Sebaiknya, sejak masih muda Bunda harus memerhatikan apa yang dilakukan.

Sebab bisa saja itu akan meningkatkan risiko infertilitas di kemudian hari. Melansir laman Thebump, ada beberapa hal yang bisa Bunda lakukan untuk meningkatkan peluang hamil setiap bulan.

Misalnya dengan melacak siklus haid, mengonsumsi vitamin prenatal, makan makanan sehat, dan lainnya. Selain melakukan hal tersebut, ada lima hal yang harus Bunda hindari karena ini bisa membahayakan kesuburan.

1. Rokok

Bukan rahasia umum lagi bahwa merokok memang tidak baik untuk kesehatan dan bisa menimbulkan efek negatif di kemudian hari. Tidak hanya bisa merusak paru-paru dan meningkatkan risiko penyakit lain, merokok juga memengaruhi kesuburan Bunda ataupun Ayah. Sehingga membahayakan peluang untuk hamil.

Bahkan jika Bunda bukan hanya perokok sesekali atau perokok pasif, ini sama-sama berisiko. Merokok juga bisa memicu menopause dini pada Bunda karena ini mempercepat proses folikel ovarium dan menurunkan kualitas sperma Ayah.

Namun, produksi sperma itu dinamis. Jika Ayah berhenti merokok hari ini, kerusakannya karena merokok bisa dipulihkan dalam tiga bulan, saat pasokan sperma baru matang dan mencapai ejakulasi.

2. Bahan kimia rumah tangga

Ternyata, paparan bahan kimia tertentu, polutan, pestisida, dan senyawa industri dapat menurunkan peluang kehamilan, Bunda. Data menunjukkan bahwa bersentuhan dengan bahan kimia berbahaya bisa menurunkan peluang hamil hingga 29 persen.

Jadi, saat berbelanja bahan makanan cobalah untuk mencari barang-barang yang bebas dari PCB, ftalat, dan furan karena biasanya itu memicu infertilitas. Bahan kimia ini juga bisa ditemukan pada produk pembersih dan kecantikan rumah tangga.

Klik halaman berikutnya untuk tahu tiga hal lainnya yang bisa membahayakan kesuburan.

Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.

Saksikan juga yuk video tentang 5 tanda infertilitas pada wanita.