
kehamilan
Makan Kurma Muda dan Zuriat agar Cepat Hamil, Mitos atau Fakta?
HaiBunda
Jumat, 09 Dec 2022 14:15 WIB

Kurma muda dan buah zuriat mengandung nutrisi tinggi yang baik untuk kesehatan. Kedua buah ini bahkan dipercaya bisa meningkatkan kesuburan, Bunda.
Lalu benarkah kurma muda dan buah zuriat perlu dikonsumsi seorang wanita agar cepat hamil? Hanya mitos atau memang fakta?
Nah, berikut HaiBunda akan membahas kandungan nutrisi di kurma muda dan buah zuriat, serta kaitannya dengan kesuburan.
Benarkan kurma muda bisa mempercepat hamil?
Kurma muda memang mengandung vitamin dan mineral yang tinggi. Tapi, buah ini tidak serta-merta bisa mempercepat kehamilan ya, Bunda.
Beberapa waktu lalu, Kementerian Komunikasi dan Informatika (Kominfo) menjelaskan bahwa kurma muda tidak dapat mempercepat kehamilan. Sejauh ini, belum ada penelitian yang menjelaskan manfaat kurma muda untuk program hamil, Bunda.
"Faktanya, anggapan tersebut hanyalah mitos belaka, karena belum ada penelitian yang menyatakan kurma muda sebagai perangsang kesuburan yang dapat mempercepat proses kehamilan," demikian pernyataan Kominfo, dikutip dari laman resminya.
Penjelasan dari Kominfo ini menjawab viralnya postingan di Twitter beberapa waktu lalu. Seseorang mengunggah narasi yang menyatakan bahwa mengonsumsi kurma muda dapat mempercepat kehamilan.
Kurma muda memang tidak bisa memengaruhi kesuburan secara langsung. Tapi menurut Kominfo, buah ini dibutuhkan dalam proses produksi hormon wanita dan dapat menyeimbangkan kadar hormon estrigen dan progesteron di dalam tubuh.
Konsumsi kurma muda tetap diperbolehkan selama program hamil atau promil. Tujuannya bukan untuk kesuburan, tapi untuk memenuhi asupan nutrisi, Bunda.
Kurma muda memiliki segudang manfaat untuk kesehatan. Buah ini cocok dikonsumsi sebagai camilan atau pilihan makanan sehat dalam menu isi piringku.
Ada pun manfaat kurma muda dijelaskan oleh Ahmad Hawassy dalam buku Mengais Berkah di Bumi Sang Rasul. Menurutnya, kurma muda bermanfaat untuk meningkatkan kekebalan tubuh, memenuhi kebutuhan cairan, melancarkan pencernaan, dan menstabilkan gula darah.
Nah, bila kurma muda belum terbukti bisa mempercepat kehamilan, lalu bagaimana dengan buah zuriat? Benarkan buah dengan nama Latin Hyphaene thebaica L. ini dapat meningkatkan kesuburan?
Simak penjelasan lengkap di halaman berikutnya ya, Bunda.
Bunda, yuk download aplikasi digital Allo Bank di sini. Dapatkan diskon 10 persen dan cashback 5 persen.
Simak juga 6 tes kesehatan pra nikah yang perlu dilakukan calon pengantin untuk persiapan kehamilan, dalam video berikut:
MANFAAT BUAH ZURIAT YANG DIKAITKAN DENGAN PROGRAM HAMIL
Ilustrasi Buah Zuriat/ Foto: Getty Images/iStockphoto
Benarkan zuriat bisa mempercepat kehamilan?
Sama seperti kurma muda, sampai saat ini belum ada penelitian terhadap manusia yang menyatakan bahwa buah zuriat bisa mempercepat kehamilan. Dalam ulasan di International Journal of Food Properties tahun 2022 dijelaskan, penelitian zuriat terkait kesuburan hanya pernah dilakukan pada binatang, seperti tikus dan kelinci.
Meski begitu, buah zuriat tetap boleh dikonsumsi saat program hamil ya. Sebab, kandungan nutrisi di buah ini bisa memberikan manfaat pada kesehatan secara umum.
Dikutip dari buku Antioxidants in Foods and Its Applications oleh IntechOpen, zuriat berasal dari sejenis pohon palem yang berasal dari Mesir. Semua bagian dari buah ini bermanfaat untuk kesehatan.
Buah zuriat setidaknya mengandung antioksidan dan memiliki sifat antikanker dan anti-inflamasi karena mengandung fenolik dan flavonoid. Buah ini juga memiliki potensi bersifat anti-mikroba yang dapat mengatasi patogen jamur.
Nah, semua manfaat itu memang secara tak langsung dibutuhkan saat program hamil. Misalnya, antioksidan dapat mengurangi stres oksidatif atau ketika tubuh akan mengalami oksigenasi reaktif tingkat tinggi.
Stres oksidatif dapat merusak sel, termasuk sel telur dan sperma yang penting dalam proses reproduksi di program hamil.
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT

Kehamilan
Bunda dengan Thalassemia, Masih Boleh Hamil atau Tidak?

Kehamilan
11 Persiapan Hamil Anak Pertama: Panduan Promil 2023, Makanan, Vitamin & Biaya

Kehamilan
5 Tips Persiapan Kehamilan untuk Pasangan Suami Istri dari Aspek Psikologi

Kehamilan
Buah Zuriat Tingkatkan Kesuburan agar Cepat Hamil, Mitos atau Fakta?

Kehamilan
Seberapa Efektif Buah Zuriat Bantu Tingkatkan Kesuburan agar Cepat Hamil?


5 Foto
Kehamilan
5 Gambar Test Pack Positif Hamil, Tak Selalu Muncul Dua Garis Lho
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Fase Bunda