Sivia Azizah Umumkan Kehamilan Anak Pertama, Pamer Foto Baby Bump

Tanda hamil anak pertama

Tanda hamil sebenarnya sudah dapat dikenali di minggu-minggu awal kehamilan. Tapi, tak semua bumil mengalami tanda yang sama ya. Bahkan seorang bumil bisa sama sekali merasa tidak mengalami tanda apa pun yang menganggu aktivitasnya.

Nah, berikut telah HaiBunda rangkum dari berbagai sumber, 5 tanda hamil yang kerap dialami Bunda saat hamil anak pertama:

1. Morning sickness

Mual muntah atau morning sickness yang terjadi di pagi hari merupakan tanda kehamilan. Sekitar 80 persen ibu hamil mengalami mual muntah di trimester awal karena perubahan hormon.

"Morning sickness akan mencapai puncaknya saat usaia kehamilan 8 minggu dan mulai mereda pada usia 14 sampai 16 minggu kehamilan," kata Staf Medis Women Health Service RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo, dr. Ilham Utama Surya, SpOG saat dihubungi Haibunda, beberapa waktu lalu.

2. Perubahan suasana hati

Perubahan suasana hati selama kehamilan dapat disebabkan karena perubahan hormon esterogen dan progesteron. Selain itu, rasa tidak nyaman selama hamil, seperti morning sickness, juga bisa menyebabkan tekanan emosional.

Meski kondisi ini normal, Bunda sebaiknya tidak mengabaikan perubahan suasana hati, terutama jadi suka marah. Beberapa penelitian menemukan bahwa kemarahan selama hamil dapat berdampak pada janin. Selain itu, jangan sampai perubahan suasana hati ini mengganggu aktivitas dan menyebabkan stres.

3. Ngidam

Ngidam adalah fenomena nyata yang dialami banyak Bunda selama hamil. Biasanya, ngidam seringkali terjadi di trimester awal kehamilan.

Fenomena ngidam juga kerap muncul bertepatan dengan morning sickness yang terjadi di trimester pertama. Terkadang, ngidam dapat disertai dengan keengganan untuk makan hingga menyebabkan mual dan sakit perut.

4. Sulit tidur

Kesulitan tidur dapat terjadi di sepanjang kehamilan. Di trimester awal, tanda hamil ini biasanya disebabkan oleh faktor hormonal. Sementara di trimester akhir bisa karena perut yang mulai membesar.

Sulit tidur juga bisa terjadi karena peningkatan detak jantung, sembelit, sering buang air kecil, dan morning sickness. Selain itu, kram perut yang kerap terjadi di awal kehamilan juga bisa tanda hamil muda ini.

5. Mudah lelah

Tubuh biasanya akan menjadi lemas dan mudah lelah selama hamil. Hal ini karena banyak energi terbuang saat tubuh menyokong dan mengandung janin, terutama bila baby bump sudah mulai membesar.

Kondisi tubuh yang mudah lelah umumnya terjadi dalam 12 minggu pertama kehamilan. Selain karena energi terbuang, perubahan hormon juga bisa menyebabkan tubuh terasa gampang lelah, sering mual, dan emosional.