Saat mengikuti program hamil, tentunya Bunda ingin menggunakan metode yang memiliki tingkat keberhasilan paling tinggi. Tentu, metode yang dianggap paling tepat untuk mendapatkan kehamilan hingga kini adalah dengan berhubungan seks di waktu yang tepat dan dalam kondisi prima.

Dikutip dari Tommy's, sekitar 8 dari 10 pasangan yang wanitanya berusia di bawah 40 tahun akan hamil dalam waktu satu tahun jika mereka melakukan hubungan seks tanpa kondom secara teratur. Sedangkan 9 dari 10 pasangan akan hamil dalam waktu dua tahun.

Hubungan seks yang teratur tentunya tanpa kondom setiap 2 hingga 3 hari sekali tanpa menggunakan alat kontrasepsi. Jadi, Bunda tidak hanya melakukan hubungan seks ketika masa subur, meskipun akan lebih bagus jika Bunda mengetahui kapan masa subur tersebut datang.

Metode program hamil paling banyak berhasil

Melakukan hubungan seks vaginal setiap 2 hingga 3 hari sekali akan memberikan Bunda peluang keberhasilan yang tinggi untuk hamil. Sebab sperma dapat hidup selama 2 sampai 3 hari, dan ini berarti akan selalu ada sperma segar apalagi saat masa subur datang yang dapat melepaskan sel telur.

Selain itu, penting juga bagi Bunda dan pasangan untuk membuat seks tetap menyenangkan dengan berkonsentrasi pada satu sama lain dan hubungan Bunda, daripada mengkhawatirkan kehamilan. Karena dengan cara ini akan membantu Bunda menghalau stres.

Proses kehamilan

Siklus nya dimulai pada hari pertama haid dan berlanjut hingga hari pertama haid berikutnya. Inilah yang terjadi selama siklus dan awal kehamilan:

• Sel telur matang di indung telur sebulan sekali.
• Lapisan rahim Bunda mulai menebal untuk mempersiapkan sel telur yang telah dibuahi.
• Setelah sel telur matang, lalu dilepaskan dari salah satu ovarium (ini yang disebut ovulasi).
• Selama ovulasi lendir serviks yang menjadi zat di leher rahim (di antara vagina dan rahim) menjadi lebih tipis dan lebih jelas untuk membantu sperma berenang ke sel telur.
• Jika Bunda berhubungan seks, jutaan sperma akan berenang menuju leher rahim dan tuba falopi untuk bertemu dengan sel telur yang matang.
• Jika sperma hadir pada titik ovulasi, atau selama 24 jam berikutnya, sel telur dapat dibuahi (hanya satu sperma yang harus bergabung dengan sel telur agar bisa hamil).
• Jika telur dibuahi, ia mulai bergerak menuju rahim dan membelah menjadi lebih banyak sel.
• Begitu mencapai rahim, sel telur yang telah dibuahi harus menempel di lapisan rahim, yang biasa disebut dengan implantasi dan merupakan awal dari kehamilan. Namun banyak sel telur yang telah dibuahi tidak tertanam dan keluar dari tubuh.
• Jika sel telur belum dibuahi, sel telur diserap kembali oleh tubuh, sehingga kadar hormon turun dan lapisan rahim luruh, inilah awal dari periode berikutnya.

Waktu terbaik berhubungan seks agar hamil

Untuk meningkatkan peluang keberhasilan hamil, sebaiknya Bunda usahakan untuk melakukan hubungan seks secara teratur, sehingga Bunda bisa berharap ada sperma berkualitas baik yang menunggu saat sel telur dilepaskan. Berhubungan seks yang aktif memang yang dibutuhkan kebanyakan orang untuk hamil.

Jika Bunda tahu kapan masa ovulasi di setiap bulan nya, Bunda bahkan memiliki peluang yang jauh lebih tinggi untuk hamil dengan melakukan hubungan seks di hari-hari menjelang ovulasi. Jadi Bunda bisa terus berhubungan seks selama masa ovulasi hingga berakhir masa subur nya.

Posisi terbaik untuk berhubungan seks

Posisi berhubungan seks tidak mempengaruhi pembuahan selama pasangan Bunda mengeluarkan sperma ke dalam vagina. Setelah ini terjadi, sperma dapat berenang melalui leher rahim dan masuk ke dalam rahim dan tuba fallopi untuk bertemu sel telur jika ada.

Namun, banyak orang yang mengatakan jika posisi Bunda mengangkat kakinya ke atas setelah berhubungan seks, itu dapat membantu sperma masuk ke dalam rahim. Tetapi hingga saat ini tidak ada bukti yang mengatakan bahwa ini benar, karena perjalanan dari vagina ke rahim bukanlah garis lurus, jadi Bunda tidak perlu khawatir semua sperma akan keluar saat Bunda berdiri.

Bunda ingin membeli produk kesehatan dan kebutuhan ibu hamil lainnya? Langsung aja yuk, klik di sini.

Saksikan video tentang 10 makanan yang baik dikonsumsi saat Bunda promil: