
kehamilan
Haid Tidak Lancar, Apakah Masih Bisa Hamil? Cari Tahu Kiat Mengatasinya
HaiBunda
Selasa, 25 Apr 2023 21:05 WIB

Haid yang tidak teratur bisa mengganggu dan tidak nyaman, tetapi untungnya, tidak ada yang perlu Bunda khawatirkan. Namun, jika siklus haid tidak teratur, kadang-kadang dapat menandakan ketidakseimbangan hormon yang mendasarinya atau kadang-kadang dapat mempersulit kehamilan, jadi Bunda harus mendiskusikan dengan dokter setiap kali Bunda mengalami ketidakteraturan siklus haid selama pemeriksaan.
Dokter dapat mendiagnosis kondisi Bunda dan meresepkan perawatan yang tepat untuk membantu kelancaran haid Bunda dan kesuburan agar kembali normal.
Dikutip dari What to Expect, jika Bunda mengalami haid yang tidak teratur, Bunda akan merasakan haid yang sebenarnya mungkin tampak normal, jumlah perdarahan dan jumlah hari saat mengalami perdarahan serupa dengan periode biasanya.
Tetapi, biasanya haid yang tidak teratur ini terjadi pada interval yang tidak biasa (terpisah lebih dari 45 hari atau kurang dari 21 hari), pada interval yang tidak dapat diprediksi atau kombinasi dari semuanya.
Haid tidak lancar, apakah bisa hamil?
Haid yang tidak lancar paling sering disebabkan oleh stres, perjalanan, olahraga berlebihan, atau perubahan sementara lainnya pada rutinitas normal Bunda.
Siklus haid yang tidak teratur secara konsisten lebih sering disebabkan oleh faktor-faktor seperti gangguan makan, penurunan atau penambahan berat badan, kadar tiroid yang terlalu tinggi atau terlalu rendah, atau ketidakseimbangan hormon.
Ketidakseimbangan hormon ini termasuk yang terkait dengan memulai, menghentikan, atau melewatkan dosis kontrasepsi, seperti pil, tambalan atau suplemen estrogen yang diresepkan lainnya. Penyebab paling umum dari haid yang tidak teratur kronis, adalah gangguan yang disebut sindrom ovarium polikistik (PCOS).
Haid yang terlewat atau tidak normal juga bisa disebabkan oleh kehamilan. Sebab haid yang terlewat atau tidak teratur juga bisa menjadi tanda fungsi ovarium yang terganggu.
Melacak siklus haid
Melacak siklus menstruasi Bunda dengan mencatat hari pertama haid di kalender atau aplikasi haid selama beberapa bulan, akan membantu Bunda untuk mengetahui apakah siklus haid Bunda benar-benar tidak teratur atau hanya sedikit lebih pendek (atau lebih lama) dari biasanya 28 dengan siklus rata-rata 30 hari. Melacak siklus haid juga dapat membantu dokter, menentukan dengan lebih baik apakah pengobatan diperlukan.
Siklus haid yang tidak teratur tidak selalu memengaruhi kesuburan. Faktanya, banyak wanita dengan siklus haid yang tidak teratur, tetap bisa hamil dan melanjutkan kehamilan normal. Jadi jika Bunda bertanya-tanya apakah haid yang tidak teratur berarti ketidaksuburan jawabannya adalah tidak.
Meskipun begitu, siklus haid yang tidak teratur ini dapat mempersulit Bunda untuk hamil. Ketika haid Bunda tidak teratur, akan lebih sulit untuk mengetahui kapan harus mencoba untuk hamil, karena biasanya Bunda disarankan untuk melacak siklus haid untuk menentukan kapan ovulasi terjadi.
Jadi, jika berbulan-bulan tidak haid dan kemudian mendapatkan haid tanpa pola yang terlihat, atau selalu mengalami haid yang tidak teratur, dapat membuat pelacakan seperti itu tidak dapat diandalkan. Untuk itu, Bunda harus mencari tanda-tanda ovulasi lainnya, karena panjang siklus haid Bunda tidak akan memberi tahu kapan waktu yang tepat untuk melakukan hubungan seks.
Kekhawatiran lain siklus haid yang tidak teratur adalah, kadang-kadang kondisi tersebut mungkin menunjukkan ovulasi yang tidak teratur atau tidak ada. Jadi jika Bunda tidak berovulasi, Bunda tidak bisa hamil, karena masalah dengan ovulasi mempengaruhi hingga 30 persen dari semua kasus infertilitas.
Jika Bunda khawatir hal itu terjadi, sekarang adalah waktu untuk berkonsultasi evaluasi dengan dokter untuk mengetahui apakah Bunda memerlukan bantuan untuk hamil, atau mungkin ada masalah kesehatan mendasar yang harus ditangani terlebih dahulu.
Klik halaman selanjutnya yuk, Bun untuk mengetahui kiat-kiat mengatasi siklus haid yang tidak teratur.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
Saksikan video tentang cara hitung siklus haid untuk tahu kesempatan hamil:
HAID TIDAK LANCARI, APAKAH BISA HAMIL? KIAT MENGATASINYA
Haid Tidak Lancar, Apakah Masih Bisa Hamil? Cari Tahu Kiat Mengatasinya /Foto: Getty Images/iStockphoto/Narong KHUEANKAEW
Kiat mengatasi haid tak teratur
Bunda mungkin tidak memerlukan perawatan untuk siklus haid yang tidak teratur, kecuali jika mengganggu Bunda atau jika Bunda memerlukan perawatan untuk kondisi lain yang memengaruhi siklus menstruasi Bunda. Perawatan untuk siklus haid yang tidak teratur tergantung pada penyebab yang mendasarinya.
Dikutip dari WebMD, sindrom ovarium polikistik (PCOS) dan hipotiroidisme adalah dua penyebab umum haid tidak teratur. Secara umum, tujuan pengobatan adalah mengembalikan keseimbangan hormon dalam tubuh.
Jadi, jika Bunda menderita PCOS, dokter mungkin akan merekomendasikan pil KB atau hormon lain untuk memicu haid. Hal-hal lain yang dapat membantu untuk mengatasinya termasuk:
1. Mengubah kontrol kelahiran
Jika Bunda mengalami siklus haid yang tidak teratur setelah 3 bulan menggunakan KB hormonal, dokter mungkin akan merekomendasikan KB jenis lain. Beberapa dari Bunda mengalami haid yang tidak teratur saat menggunakan Nexplanon, Depo-Provera, atau IUD.
2. Perubahan gaya hidup
Beberapa dari Bunda mengalami perubahan siklus haid karena terlalu banyak berolahraga. Bunda mungkin perlu mengurangi jadwal olahraga atau mengurangi intensitasnya. Namun, jika stres adalah masalahnya, mempelajari cara mengelola stres atau mungkin juga berbicara dengan seorang konselor, mungkin bisa membantu.
Perubahan ekstrem pada berat badan juga dapat memengaruhi siklus haid Bunda. Penambahan berat badan dapat mempersulit tubuh Bunda untuk berovulasi, jadi Bunda perlu menurunkan berat badan untuk kelancaran haid. Namun penurunan berat badan yang ekstrem dan tiba-tiba juga dapat menyebabkan siklus haid yang jarang atau tidak teratur.
3. Terapi hormon
Siklus haid yang tidak teratur seringkali disebabkan oleh kekurangan atau ketidakseimbangan hormon tertentu dalam tubuh. Dokter sering meresepkan pil KB (kontrasepsi oral) yang mengandung hormon estrogen dan progesteron untuk membantu mengontrol siklus haid yang tidak teratur.Â
Obat hormon yang disebut progestin juga dapat membantu memicu terjadinya haid pada Bunda yang tidak mendapatkannya. Jika Bunda mengalami menstruasi yang tidak teratur dan sedang mencoba untuk hamil, dokter mungkin akan meresepkan perawatan hormon lainnya.
4. Operasi
Terkadang, jaringan parut atau masalah struktural di rahim, atau saluran tuba dapat menyebabkan haid yang tidak teratur. Dokter mungkin merekomendasikan Bunda melakukan operasi untuk memperbaiki masalah struktural atau cacat lahir, terutama jika Bunda ingin punya anak. Mungkin juga dilakukan untuk menghilangkan jaringan parut yang parah di saluran reproduksi.
Pada akhirnya, jika Bunda mengalami siklus haid yang tidak teratur, bukan berarti Bunda tidak dapat hamil dan memiliki bayi yang sehat. Bahkan jika Bunda tidak mencoba untuk hamil, penting bagi Bunda untuk berkonsultasi dengan dokter, untuk memastikan tidak ada yang terlewatkan dan Bunda dapat memahami pilihan terbaik untuk Bunda sendiri.
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT

Kehamilan
Setahun Gagal Program Hamil, Wanita Ini Ternyata Terlahir Sebagai Pria

Kehamilan
17 Makanan Bantu Tingkatkan Kesuburan saat Jalani Program Hamil

Kehamilan
10 Persiapan Sebelum Jalani Program Hamil

Kehamilan
Saat Program Hamil, Dukungan untuk Suami Juga Penting Diberikan

Kehamilan
Just for Fun! Nama-nama Ibu yang Diprediksi Hamil di 2018


9 Foto
Kehamilan
9 Potret Gaya Busana Keluarga Kerajaan Inggris Usai Melahirkan
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Fase Bunda