Perasaan jadi lebih sensitif dan mudah menangis semenjak hamil, Bunda? Banyak yang berpendapat bahwa perasaan lebih sensitif menjadi tanda hamil anak perempuan. Bagaimana faktanya ya?

Kehamilan adalah perubahan besar dalam hidup. Kehamilan mengubah tubuh, yang juga dapat memengaruhi perasaan seorang perempuan. Jadi, wajar jika ibu hamil memiliki perasaan yang kuat dan bahkan bertentangan mengenai segala hal yang dialami dan perubahan yang akan terjadi.

Saat hamil, Bunda mungkin mengalami berbagai macam emosi. Baik itu emosi baru, atau emosi yang jauh lebih intens daripada sebelumnya. Bunda mungkin lebih sensitif dan mudah menangis.

"Perubahan hormonal memainkan peran besar dalam suasana hati Bunda selama dan setelah kehamilan," kata Lucy Puryear, M.D., asisten profesor psikiatri klinis di Baylor College of Medicine di Houston dan penulis buku Understanding Your Moods and Emotions When You're Expecting.

“Semua (ibu hamil) berbeda, tetapi pada beberapa orang, perubahan emosionalnya bisa sangat ekstrim,” ungkapnya, dikutip dari Parents.

Ibu hamil sensitif & mudah menangis, tanda hamil anak perempuan?

Perubahan hormonal selama kehamilan seringkali dapat menyebabkan perubahan suasana hati. Beberapa orang berpikir bahwa itu menjadi tanda hamil anak perempuan memiliki tingkat estrogen yang lebih tinggi dan akibatnya menjadi lebih sensitif, serta mudah menangis.

Namun penelitian tidak mendukung teori ini. Penelitian menunjukkan bahwa kadar hormon meningkat selama kehamilan dan menurun setelah melahirkan, dan tidak ada kaitan jenis kelamin bayinya laki-laki atau perempuan.

Jadi bagaimana hormon bisa berkaitan dengan perubahan mood? Setelah sel telur yang telah dibuahi tertanam di dalam rahim Bunda, plasenta yang sedang berkembang mulai mengeluarkan hormon yang penting untuk pertumbuhan bayi Bunda. Faktanya, lonjakan hormon itu penting bagi ibu hamil dan bayinya di dalam kandungan.

Hal ini terjadi karena human chorionic gonadotropin (hCG), yang meningkat tajam pada trimester pertama, kemudian menurun dan menurun sekitar empat bulan, menjaga embrio tetap tertanam kuat di lapisan rahim. Progesteron dan estrogen, yang meningkat selama sembilan bulan, juga meningkat untuk membantu mempertahankan kehamilan dan menyebabkan penumpukan nutrisi pada pembuluh darah.

Lonjakan hormonal yang sangat bermanfaat bagi bayi ini memang terkadang sangat sulit untuk Bunda lalui. HCG, misalnya, dapat menyebabkan mual di pagi hari. Estrogen dapat menghasilkan perasaan nyaman, emosi yang intens, dan perubahan suasana hati yang ekstrem, termasuk naik turun dan naik turun. Estrogen juga dikaitkan dengan kecemasan, depresi, dan mudah tersinggung, sedangkan progesteron berperan dalam tingkat kecemasan dan juga dapat menyebabkan perasaan sedih.

Bunda mungkin merasakan emosi serupa dengan yang dirasakan sebelum hamil, tetapi emosi saat hamil jauh lebih terasa. Sebuah film yang mungkin membuat Bunda terdiam sebelumnya bisa membuat Bunda menangis terisak-isak. Sebuah kesalahan di tempat kerja yang biasanya merupakan kesalahan kecil malah dapat mengganggu seluruh hari Bunda.

Semua naik turunnya adalah normal dan dapat menjadi bagian dari perjalanan kehamilan bagi sebagian orang hamil. Merasakan emosi yang intens bukan berarti ada yang "salah" dengan Bunda atau kehamilan.

Meskipun demikian, penting juga untuk tetap memantau perasaan Bunda dan berbicara dengan ahli kesehatan yang dapat Bunda percayai selama proses berlangsung, karena dalam beberapa kasus, gangguan mood dapat berkembang selama kehamilan dan jika tidak ditangani, dapat berkembang menjadi pasca persalinan. Depresi atau kecemasan pasca persalinan setelah bayi Bunda lahir.

Selain ibu hamil sensitif dan mudah menangis, ada tujuh mitos hamil anak perempuan lainnya yang menarik untuk disimak. Simak di halaman berikutnya ya, Bunda!

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!