KEHAMILAN
Ini Kunci Keberhasilan Estelle Linden Turunkan BB hingga 21 Kg setelah 6 Bulan Melahirkan
Nurul Jasmine Fathia | HaiBunda
Sabtu, 23 Dec 2023 21:00 WIBKehamilan tentu saja akan membuat berat badan setiap perempuan naik drastis, tak sampai di situ setelah melahirkan biasanya beberapa Bunda kesulitan untuk membuat berat badan normal kembali. Berat badan yang bertambah tentu akan membuat bentuk tubuh terlihat lebih besar dan sering kali membuat tidak percaya diri.
Beragam cara dilakukan untuk mengembalikan berat badan, mulai dari olahraga hingga menjaga pola makan. Namun, ternyata ada sebuah cara mudah seperti yang dilakukan oleh aktris berdarah Indonesia Belanda, Estelle Linden yang berhasil turun 21 kg setelah 6 bulan melahirkan.
Mengurus anak menjadi kunci keberhasilan
Estelle Linden diketahui menikah dengan sang suami, Pang Xue Kai pada Oktober 2022. Dari pernikahan tersebut pasangan ini telah dikaruniai seorang anak perempuan cantik bernama Elkira.
Mengandung Elkira membuat berat badan Estelle naik cukup banyak, Bunda. Namun, setelah 6 bulan melahirkan berat badannya bisa turun sebanyak 21 kg. Banyak yang bertanya diet atau olahraga seperti apa yang dilakukan Estelle, tapi ternyata caranya menurunkan berat badan sangatlah sederhana.
Dalam sebuah unggahan yang ia bagikan di akun Instagramnya @estellelinden, ia menurutkan bahwa mengurus sang anak adalah satu-satunya work out yang ia lakukan. Estelle berpendapat bahwa mengurus Elkira adalah salah satu bentuk diet terbaik untuk dirinya.
“8kg of love kugendong. Gak terasa udah turun 21kg dalam 6 bulan sejak lahiran. My only work out is bener2 ngurusin elkira aja, babysitting = best diet,” tulis perempuan berusia 28 tahun ini.
Jalani persalinan yang cukup sulit
Enam bulan berlalu sejak kelahiran Elkira, perjalanan dan perjuangannya saat melahirkan Si Kecil tetap menjadi sesuatu yang selalu ia kenang. Pasalnya, persalinan yang harus Estelle lalui cukup sulit hingga memakan waktu 28 jam, Bunda.
Proses persalinan yang panjang itu dikarenakan menunggu hasil obat induksi yang diberikan oleh dokter. Namun, setelah menunggu lama pembukaan tak kunjung bertambah dan Estelle sudah sangat kesakitan.
Akhirnya, keinginan persalinan normal terpaksa harus ia tinggalkan demi keselamatan dirinya dan Si kecil. Melalui persalinan caesar akhirnya Elkira lahir pada tanggal 7 Juni 2022 di salah satu rumah sakit, di Singapura.
Selain jalani persalinan yang cukup sulit, Estelle ternyata juga sempat alami baby blues lho, Bunda. Hal ini juga yang sempat membuat berat badannya turun karena stres, bagaimana kisahnya?
Yuk simak lebih lengkap pada halaman selanjutnya, Bunda.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(pri/pri)
MENGALAMI BABY BLUES KARENA PERUBAHAN HORMON
Halaman Selanjutnya
Simak video di bawah ini, Bun:
5 Buah yang Bagus Dikonsumsi saat Diet, Bikin Kenyang Lebih Lama, Bun
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Gemar Lakukan Hal Menantang, Estelle Linden Akui Melahirkan Jadi yang Paling Ekstrem
Estelle Linden Melahirkan Anak Pertama di Singapura, Jalani Persalinan 28 Jam
6 Perawatan Setelah Melahirkan, Bantu Kencangkan Kulit Kendur
7 Persiapan Melahirkan Normal Supaya Berjalan Lancar, Bunda Perlu Tahu
TERPOPULER
Cara Mengenali Orang yang Tidak Suka Jadi Pusat Perhatian dari Kebiasaan Sehari-hari
7 Tantangan yang Bisa Dialami Bunda saat Menyusui di Usia 35+ dan Cara Mengatasinya
Ternyata Kepribadian Bisa Memengaruhi Pengalaman Melahirkan, Bunda Termasuk yang Mana?
Terpopuler: Potret Rumah Baru Poppy Sovia
Ciri Kepribadian EQ Tinggi yang Membedakannya dari Kebanyakan Orang Menurut Psikologi
REKOMENDASI PRODUK
7 Ide Hiasan 17 Agustus 2026 Kemerdekaan yang Unik dan Menarik
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
5 Wajan & Panci untuk Kompor Listrik Induksi, Awet & Anti Lengket
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Susu UHT untuk Ibu Hamil
Amrikh PalupiREKOMENDASI PRODUK
7 Aksesori Anak untuk Karnaval Kemerdekaan 17 Agustus, Bikin Makin Gemas
Annisa KarnesyiaREKOMENDASI PRODUK
7 Panci MPASI yang Bagus & Aman untuk Bayi
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
Ciri Kepribadian Orang EQ Tinggi yang Terlihat dari Reaksi Emosional
Bangga! Potret Hengky Kurniawan & Sonya Fatmala Dampingi Sang Putra Menang Lomba Matematika
7 Ide Hiasan 17 Agustus 2026 Kemerdekaan yang Unik dan Menarik
7 Tantangan yang Bisa Dialami Bunda saat Menyusui di Usia 35+ dan Cara Mengatasinya
7 Drama Korea Cha Woo Min Terbaik Rating Tertinggi, Ada 'My Bias, My Boss'
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Rekomendit
Review Lampu UV Nail 48W: Worth It Buat Gel Nail di Rumah?
-
Beautynesia
5 Cara Mengenali Orang Caper yang Dilihat dari Ucapannya Sehari-hari
-
Female Daily
Ini 4 Tips Memaksimalkan Setiap Sudut Rumah yang Bisa Kamu Tiru!
-
CXO
Turnamen Voli SBY Cup 2026 di Magelang 13-17 Mei, Ada LavAni-Samator
-
Wolipop
Viral Pria Asal Depok Ini Garap Desain Judul Video Musik Terbaru Ariana Grande
-
Mommies Daily
10 Cara Mengajarkan Literasi Keuangan kepada Anak Remaja Menurut Ahli, Bijak Mengelola Uang