KEHAMILAN
Ini Kunci Keberhasilan Estelle Linden Turunkan BB hingga 21 Kg setelah 6 Bulan Melahirkan
Nurul Jasmine Fathia | HaiBunda
Sabtu, 23 Dec 2023 21:00 WIBKehamilan tentu saja akan membuat berat badan setiap perempuan naik drastis, tak sampai di situ setelah melahirkan biasanya beberapa Bunda kesulitan untuk membuat berat badan normal kembali. Berat badan yang bertambah tentu akan membuat bentuk tubuh terlihat lebih besar dan sering kali membuat tidak percaya diri.
Beragam cara dilakukan untuk mengembalikan berat badan, mulai dari olahraga hingga menjaga pola makan. Namun, ternyata ada sebuah cara mudah seperti yang dilakukan oleh aktris berdarah Indonesia Belanda, Estelle Linden yang berhasil turun 21 kg setelah 6 bulan melahirkan.
Mengurus anak menjadi kunci keberhasilan
Estelle Linden diketahui menikah dengan sang suami, Pang Xue Kai pada Oktober 2022. Dari pernikahan tersebut pasangan ini telah dikaruniai seorang anak perempuan cantik bernama Elkira.
Mengandung Elkira membuat berat badan Estelle naik cukup banyak, Bunda. Namun, setelah 6 bulan melahirkan berat badannya bisa turun sebanyak 21 kg. Banyak yang bertanya diet atau olahraga seperti apa yang dilakukan Estelle, tapi ternyata caranya menurunkan berat badan sangatlah sederhana.
Dalam sebuah unggahan yang ia bagikan di akun Instagramnya @estellelinden, ia menurutkan bahwa mengurus sang anak adalah satu-satunya work out yang ia lakukan. Estelle berpendapat bahwa mengurus Elkira adalah salah satu bentuk diet terbaik untuk dirinya.
“8kg of love kugendong. Gak terasa udah turun 21kg dalam 6 bulan sejak lahiran. My only work out is bener2 ngurusin elkira aja, babysitting = best diet,” tulis perempuan berusia 28 tahun ini.
Jalani persalinan yang cukup sulit
Enam bulan berlalu sejak kelahiran Elkira, perjalanan dan perjuangannya saat melahirkan Si Kecil tetap menjadi sesuatu yang selalu ia kenang. Pasalnya, persalinan yang harus Estelle lalui cukup sulit hingga memakan waktu 28 jam, Bunda.
Proses persalinan yang panjang itu dikarenakan menunggu hasil obat induksi yang diberikan oleh dokter. Namun, setelah menunggu lama pembukaan tak kunjung bertambah dan Estelle sudah sangat kesakitan.
Akhirnya, keinginan persalinan normal terpaksa harus ia tinggalkan demi keselamatan dirinya dan Si kecil. Melalui persalinan caesar akhirnya Elkira lahir pada tanggal 7 Juni 2022 di salah satu rumah sakit, di Singapura.
Selain jalani persalinan yang cukup sulit, Estelle ternyata juga sempat alami baby blues lho, Bunda. Hal ini juga yang sempat membuat berat badannya turun karena stres, bagaimana kisahnya?
Yuk simak lebih lengkap pada halaman selanjutnya, Bunda.
Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!
(pri/pri)
MENGALAMI BABY BLUES KARENA PERUBAHAN HORMON
Halaman Selanjutnya
Simak video di bawah ini, Bun:
5 Buah yang Bagus Dikonsumsi saat Diet, Bikin Kenyang Lebih Lama, Bun
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT
Gemar Lakukan Hal Menantang, Estelle Linden Akui Melahirkan Jadi yang Paling Ekstrem
Estelle Linden Melahirkan Anak Pertama di Singapura, Jalani Persalinan 28 Jam
6 Perawatan Setelah Melahirkan, Bantu Kencangkan Kulit Kendur
7 Persiapan Melahirkan Normal Supaya Berjalan Lancar, Bunda Perlu Tahu
TERPOPULER
5 Kebiasaan yang Membuat Anak Merasa Benar-Benar Dekat dengan Orang Tua
9 Kalimat Diucapkan Orang yang Enggak Punya Empati dalam Percakapan Sehari-hari
25 Resep Masakan Simpel dan Hemat yang Cocok untuk Akhir Bulan
Amankah Buah Acai Berry untuk Ibu Hamil? Cek Manfaat, Efek Samping & Resep Mengolahnya
Libur Sekolah di Rumah Tetap Nyaman, Ada Promo AC hingga TV di Transmart Full Day Sale
REKOMENDASI PRODUK
5 Panci Deep Fryer Kecil Multifungsi Stainless Steel Anti Lengket dan Tahan karat
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Rekomendasi Sampul Buku Lengkap dari Aesthetic, Plastik Bening, Cokelat, dan Warna
Nadhifa FitrinaREKOMENDASI PRODUK
7 Alat Pel Lantai yang Bagus dari Putar, Tanpa Bilas & Otomatis
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
5 Rekomendasi Hair Tonic Bantu Atasi Rambut Rontok
Amira SalsabilaREKOMENDASI PRODUK
7 Lap Microfiber Terbaik untuk Membersihkan Rumah, Motor, dan Mobil
Amira SalsabilaTERBARU DARI HAIBUNDA
9 Kalimat Diucapkan Orang yang Enggak Punya Empati dalam Percakapan Sehari-hari
5 Kebiasaan yang Membuat Anak Merasa Benar-Benar Dekat dengan Orang Tua
Amankah Buah Acai Berry untuk Ibu Hamil? Cek Manfaat, Efek Samping & Resep Mengolahnya
25 Resep Masakan Simpel dan Hemat yang Cocok untuk Akhir Bulan
Libur Sekolah di Rumah Tetap Nyaman, Ada Promo AC hingga TV di Transmart Full Day Sale
FOTO
VIDEO
DETIK NETWORK
-
Insertlive
Via Vallen Jatuh di Tangga Sambil Gendong Anak, Begini Kondisinya
-
Beautynesia
7 Manfaat Merendam Wajah dengan Air Es, Benarkah Bikin Lebih Awet Muda?
-
Female Daily
XEXYMIX Resmikan Flagship Store Pertama Asia Tenggara di Jakarta
-
CXO
GOT7 Rilis Album Baru, Persiapan Harus Lewat Video Call Karena Hal Ini
-
Wolipop
Pesona Putri Belgia yang Pertama Kalinya Tampil Pakai Tiara di Usia 18
-
Mommies Daily
Baru di Minggu Ini: Aktivitas Anak lewat Mendongeng hingga Stroller Hamilton Terbaru untuk Keluarga