Ukuran dan bentuk perut hamil dapat bervariasi antar individu. Faktor-faktor seperti ukuran tubuh ibu, kehamilan kembar, dan posisi janin dapat memengaruhi penampilan perut. Bunda mungkin penasaran kapan perut Bunda akan mengalami perubahan dan terlihat seperti mengandung bayi. 

Hal yang wajar jika Bunda memiliki banyak pertanyaan tentang ukuran perut hamil Bunda, apakah terlalu besar, kecil, lebar, atau tinggi. Bunda mungkin bertanya-tanya kapan perut hamil akan mulai terlihat.

Ibu yang baru pertama kali hamil seringkali mulai terlihat antara minggu ke 16 dan 20, meskipun untuk beberapa ibu lain, benjolan mungkin tidak terlihat hingga akhir trimester kedua.

Kapan perut ibu hamil terlihat membesar?

Terdapat  beberapa faktor yang dapat memengaruhi besar atau kecilnya perut seorang ibu yang sedang hamil. Di antaranya adalah:

1. Kerangka tubuh Bunda. Jika Bunda lebih kecil atau berpostur tubuh kecil, perut hamil mungkin terlihat lebih awal.
2. Otot inti tubuh Bunda. Jika otot perut Bunda kencang sebelum hamil, perut mungkin mempertahankan bentuknya lebih lama sebelum terlihat membesar.
3. Pengalaman kehamilan sebelumnya. Perempuan yang sudah hamil biasanya memiliki otot perut yang lebih santai setelah melahirkan pertama kali, sehingga perut bisa terlihat lebih awal pada kehamilan berikutnya.
4. Peningkatan berat badan selama kehamilan. Jika Bunda mengalami peningkatan berat badan lebih banyak, perut hamil mungkin terlihat lebih besar. Jumlah kenaikan berat badan yang disarankan selama kehamilan tergantung pada berat badan awal Bunda.
5. Usia Bunda. Berada di usia 20-an umumnya berarti memiliki otot inti yang lebih kuat, sehingga perut hamil mungkin memerlukan waktu lebih lama untuk terlihat.
6. Posisi bayi. Bagaimana janin berada dalam kandungan juga dapat mempengaruhi seberapa besar atau kecil penampilan ibu hamil.

Bentuk perut Bunda di tiap trimester 

Setiap orang memiliki perkembangan yang sedikit berbeda, dan perut Bunda kemungkinan tidak akan terlihat persis sama dengan ibu hamil lainnya, meskipun memiliki tanggal kelahiran yang sama.

Ukuran perut selama trimester pertama kehamilan:

Awal trimester pertama (sekitar 3 minggu):

• Pada awalnya, perut kemungkinan besar akan terlihat sama seperti sebelum Bunda mendapat hasil tes positif kehamilan.
• Saat usia kehamilan 3 minggu, bayi hanya seukuran biji vanila, sehingga tidak ada perubahan signifikan pada perut.

Akhiri trimester pertama (minggu ke-13):

• Pada akhir trimester pertama, sekitar minggu ke-13, bayi akan tumbuh sekitar seukuran jeruk lemon, dengan berat sekitar 3 ons.
• Beberapa wanita mungkin mulai menyadari perbedaan pada perut mereka, meskipun belum sepenuhnya mencapai tahap penonjolan yang jelas.
• Pada titik ini, perut mungkin terlihat sedikit lebih besar dari biasanya, mirip dengan efek setelah makan besar.

Ukuran perut selama trimester kedua kehamilan:

Minggu ke-14:

• Meskipun belum terlalu mencolok, sekitar minggu ke-14, Bunda mungkin dapat merasakan bagian atas rahim jika Bunda menekan lembut antara tulang panggul dan perut bagian bawah, sebagai tanda akan timbulnya tonjolan.

Minggu ke-20:

• Pada sekitar minggu ke-20, rahim yang semakin membesar akan mendorong perut ke depan, kemungkinan memberikan tanda penonjolan kecil.
• Jika sebelumnya pusar Bunda cenderung masuk, Bunda mungkin menyadari bahwa sekitar waktu yang sama pusar mulai menonjol, bersamaan dengan perut bagian lain. (Setelah melahirkan, pusar seharusnya kembali ke bentuk semula, meskipun sedikit lebih lentur.)

Perubahan lain pada perut:

• Semua perubahan dalam penampilan dan bentuk perut merupakan tanda bahwa bayi Bunda tumbuh pesat.
• Pada minggu ke-14, bayi seukuran jeruk sunkist, tetapi pada akhir trimester kedua, sekitar minggu ke-27, ia mencapai ukuran sebanding dengan kubis dan beratnya sekitar 1 kg.

Ukuran perut selama trimester ketiga kehamilan:

Trimester ketiga kehamilan ditandai dengan pertambahan berat badan yang signifikan pada bayi, membuat perut ibu hamil semakin membesar. Pada awal trimester ketiga, perut Bunda mungkin sudah membesar hingga tidak dapat melihat kaki atau kaki saat berdiri.

Antara minggu ke-34 dan ke-35, berat bayi diperkirakan sekitar seberat kantong tepung 2 kg, sementara perut terus mengalami ekspansi.

Ruang di dalam rahim semakin sempit, dan pada titik ini, perut mungkin terasa sangat besar, meskipun masih ada kemungkinan untuk pertumbuhan lebih lanjut.

Sebagian besar bayi menambah berat badan tambahan antara minggu ke-35 dan ke-40, dengan kisaran biasanya antara 1 hingga beberapa kg tambahan.

Tidak peduli seberapa besar atau kecil, perut hamil Bunda adalah tempat yang sempurna bagi bayi Bunda untuk berkembang dan tumbuh. Cintai perut Bunda dan bersemangatlah untuk si kecil yang akan segera datang. Dalam waktu singkat, bayi Bunda akan lahir dan berada dalam dekapan Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!