Benarkah Melahirkan Pervaginam Bisa Picu Ambeien? Simak Tips Melahirkan yang Aman

Persalinan pervaginam juga dikenal sebagai persalinan normal atau alami, adalah metode persalinan yang paling umum dengan bayi dilahirkan melalui jalan lahir atau vagina.

Proses persalinan normal melibatkan kontraksi rahim yang bertujuan untuk membuka leher rahim (serviks) dan mendorong bayi keluar melalui vagina.

Selama persalinan normal, rahim berkontraksi secara ritmis untuk membantu mendorong bayi keluar. Kontraksi ini membantu membuka leher rahim dan memfasilitasi pergerakan bayi melalui jalan lahir.

Penyedia layanan kesehatan sering memilih persalinan pervaginam karena dianggap sebagai metode yang paling alami dan umumnya aman bagi bayi dan ibu.

Persalinan pervaginam biasanya terjadi antara minggu ke 37 dan 42 kehamilan, meski beberapa persalinan mungkin terjadi sebelum atau setelah rentang waktu tersebut.

Melahirkan pervaginam bisa picu ambeien?

Terkadang, tindakan medis seperti induksi persalinan atau bantuan dalam persalinan dengan alat bantu seperti forceps atau vakum extractor dapat membantu memfasilitasi kelahiran pervaginam.

Kesehatan Bunda dan janin juga memainkan peran penting dalam kelancaran proses persalinan. Kondisi medis tertentu, seperti hipertensi, diabetes gestasional atau kelainan janin dapat memengaruhi jalannya persalinan dan memerlukan intervensi medis yang lebih besar.

Namun setiap persalinan memiliki risikonya sendiri-sendiri. Dalam beberapa kasus, persalinan pervaginam menyebabkan ambeien atau wasir pada Ibu hamil sehingga mengakibatkan nyeri perut dan ketidaknyamanan dalam beraktivitas setelah melahirkan.

Ambeien pasca melahirkan memang bisa sangat mengganggu dan menyakitkan, terutama karena tekanan yang besar pada daerah panggul selama proses persalinan. Sebagian besar ambeien pasca melahirkan tidak serius dan cenderung membaik dengan sendirinya dalam beberapa hari atau minggu dengan perawatan rumahan yang tepat.

Gejala ambeien pada ibu hamil

Menilik Healthline, gejala wasir meliputi pendarahan saat buang air besar, pembengkakan, dan gatal adalah gejala yang sering terkait dengan wasir atau ambeien. Gejala wasir sering kali dapat membaik dengan sendirinya, terutama jika disertai dengan perubahan gaya hidup yang sehat seperti meningkatkan asupan serat dalam makanan, minum banyak air dan menghindari mengejan terlalu keras saat buang air besar.

Namun jika gejala wasir berlanjut atau memburuk atau terjadi komplikasi seperti wasir trombosis (bekuan darah dalam wasir) yang menyakitkan, Bunda perlu konsultasi dengan dokter untuk mendapatkan rekomendasi dan perawatan yang sesuai, termasuk prosedur invasif minimal, jika diperlukan untuk mengatasi masalah wasir dengan lebih efektif.

Wasir kronis yang berlangsung selama beberapa bulan atau lebih juga memerlukan penanganan yang tepat. Dokter dapat mengevaluasi kondisi tersebut dan menentukan rencana perawatan yang sesuai untuk membantu mengatasi wasir kronis dengan baik.

Perawatan ambeien pasca melahirkan di rumah

Mengutip Very Well Family, ambeien pasca melahirkan dapat sembuh dengan sendirinya. Selain itu, Bunda dapat melakukan langkah-langkah untuk meredakannya sebagai berikut.

1. Perawatan di rumah seperti menggunakan kompres es, salep atau supositoria topikal, dan membersihkan area dengan lembut.

2. Meningkatkan asupan serat dapat membantu mengurangi ketidaknyamanan dan mempercepat proses penyembuhan.

3. Menghindari sembelit.

4. Melakukan senam kegel untuk memperkuat otot panggul.

5. Menggunakan kamar mandi saat merasakan dorongan buang air besar untuk mencegah tekanan tambahan pada wasir dan mencegah kemungkinan gejala yang lebih parah.

Tips melahirkan dengan aman dan lancar

Mengutip Kemkes, Bunda disarankan melakukan senam hamil  membantu menjaga kesehatan fisik dan mental selama masa kehamilan. Senam ini bertujuan untuk memperkuat dan mempertahankan elastisitas otot dinding perut, ligamen,dan otot dasar panggul yang berhubungan dengan proses persalinan.

Kemudian membentuk sikap tubuh yang baik selama kehamilan dan persalinan dapat mengatasi keluhan-keluhan umum pada Ibu hamil, mengurangi sesak nafas akibat bertambah besarnya perut. 

Dengan melakukan senam hamil, Bunda dapat menguasai teknik pernafasan yang mempunyai peranan penting dalam kehamilan dan persalinan untuk mempercepat relaksasi tubuh yang dengan napas dalam dan juga untuk mengatasi rasa nyeri pada saat kontraksi.

Di sisi lain, menguatkan otot-otot tungkai, dimana tungkai akan menopang berat tubuh yang semakin lama makin berat seiring dengan bertambahnya usia kehamilan, lalu mencegah varises, yaitu pelebaran pembuluh darah balik (vena) yang sering terjadi pada Ibu hamil. 

Melalui senam hamil, Bunda juga dapat berlatih agar nafasnya lebih panjang dan tetap relaks. Dengan latihan mengejan khusus untuk menghadapi persalinan, agar Bunda bisa mengejan secara tepat sehingga bayi dapat lancar keluar dan tidak tertahan di jalan lahir dan mencegah risiko ambeien pasca melahirkan.

Demikian ulasan tentang melahirkan pervaginam bisa picu ambeien. Semoga bermanfaat ya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!