Jessica Iskandar sebentar lagi akan dikaruniai anak ketiga, Bunda. Perempuan yang akrab disapa Jedar ini tetap menjalankan aktivitas seperti biasa meski sedang hamil besar.

Belum lama ini, Jedar bersama putra pertamanya El Barack menyempatkan diri hadir di festival makanan. Bunda tiga anak ini mencoba beberapa jajanan dengan antusias.

Jedar mengaku lebih banyak menghabiskan waktu untuk berjalan-jalan santai di festival di kehamilan ketiganya. Saat ini, kondisi fisiknya masih sangat baik.

Istri Vincent Verhaag ini juga tak merasa kepanasan atau pusing walaupun berada di tengah keramaian. Meski memang merasa sedikit lelah, tapi Jedar menikmati waktu yang ia habiskan bersama putranya El Barack.

"Aku baik-baik saja, cuma sedikit merasa lelah, tapi senang rasanya bisa hadir di sini," ungkapnya, dikutip dari detikcom.

Selain karena aktif bergerak, Jedar bisa tetap fit menjalani kehamilan ketiga lantaran dukungan suaminya. Vincent Verhaag merupakan sosok yang pengertian dan selalu ada untuk Jedar.

"Dia sangat pengertian dan menerima kondisiku saat ini. Kadang-kadang perasaanku memang lebih sensitif, tapi dia selalu ada buat aku," ungkap perempuan 36 tahun ini.

Tetap aktif memasuki trimester kedua kehamilan seperti yang dialami Jedar memang bukan perkara mudah. Perubahan tubuh dan hormon terkadang membuat ibu hamil enggan untuk aktif bergerak atau melakukan aktivitas seperti biasanya.

Tapi kehamilan seharusnya tidak dijadikan alasan untuk malas bergerak ya, Bunda. Tetap aktif selama hamil bisa mendapatkan banyak manfaat bagi Bunda dan bayi di dalam kandungan. Ada beberapa hal yang dapat dilakukan agar tetap aktif dan fit saat hamil. Apa saja?

Simak tips lengkapnya dari Bubun di halaman berikutnya, Bunda.

Bagi Bunda yang mau sharing soal parenting dan bisa dapat banyak giveaway, yuk join komunitas HaiBunda Squad. Daftar klik di SINI. Gratis!