
menyusui
5 Tanda ASI Mengalir Normal dan Lancar agar Tak Ganggu Nutrisi Bayi
HaiBunda
Jumat, 18 Sep 2020 12:55 WIB

ASIÂ yang mengalir dengan normal dan lancar adalah harapan para ibu menyusui. Setidaknya kita bisa bernapas dengan lega ketika ASI lancar dan bayi kenyang.
Kelancaran aliran ASI mungkin agak sulit diketahui apabila tidak muncul let-down reflex. Ya, let-down reflex atau milk-ejection reflex (MER) adalah reaksi alami otomatis yang terjadi di tubuh saat bayi menyusu.
Apa tanda ASI mengalir dengan normal dan lancar? Simak ulasannya di bawah ini yuk:
1. Kram di sekitar rahim
Dilansir Kelly Mom, pada minggu pertama atau lebih, ibu menyusui mungkin merasakan kram rahim. Ini normal karena ini salah satu tanda tubuh sedang memproduksi ASI untuk si kecil.
2. Bayi mengubah pola isapan
Bayi mengubah pola isapannya dari pendek dan berombak (seperti dot isap) pada awal menyusui menjadi lebih panjang, menarik, dan berirama sekitar satu menit saat menyusu.
3. Merasa rileks atau mengantuk
Tubuh Bunda yang sedang bekerja atas produksi ASI membuat Bunda mungkin merasa tenang, rileks. Bunda juga bisa saja mengantuk atau sedikit lelah.
4. Merasa haus
Bunda mungkin merasakan sensasi haus yang kuat saat menyusui. Nah, saat haus ini lah Bunda minum banyak air putih agar aliran ASI makin lancar.
5. Ada sensasi kesemutan pada payudara
Mengutip Very Well Family, Bunda mungkin merasakan kesemutan, atau sensasi hangat di payudara. Ini berarti aliran ASI Bunda normal dan lancar.
Saat merasakan salah satu tanda di atas, Bunda bisa bernapas lega ya. Itu tandanya ASI mengalir lancar dan normal.
Simak juga cara memperbanyak ASI pada saat menstruasi:
TOPIK TERKAIT
ARTIKEL TERKAIT

Menyusui
Tanda Bayi ASI Masih Lapar dan Sudah Kenyang

Menyusui
Pecahkan Rekor Dunia, Bunda Ini Jadi Donatur ASI Terbanyak Hampir 1.600 Liter

Menyusui
Bayi Baru Lahir Bisa Bertahan 3 Hari Tanpa Minum ASI, Mitos atau Fakta?

Menyusui
Adakah Makanan Ibu Menyusui yang Tak Disukai Bayi dan Membuatnya Rewel?

Menyusui
Kandungan Gula di ASI Bisa Pengaruhi Tinggi dan Berat Badan Anak?


5 Foto
Menyusui
Lesty Kejora hingga Dinda Hauw, 5 Artis ini Jalani Ramadan sebagai Ibu Menyusui
HIGHLIGHT
HAIBUNDA STORIES
REKOMENDASI PRODUK
INFOGRAFIS
KOMIK BUNDA
FOTO
Fase Bunda