Ini 3 Syarat agar Menyusui Ampuh Jadi Alat Kontrasepsi Alami

Ilustrasi ibu menyusui/Foto: iStock

Jakarta - Menyusui sering kali dianggap para Bunda sebagai alat kontrasepsi alami. Selain mudah, cara ini dipilih karena lebih alami, tidak ada efek samping, bahkan memberikan banyak manfaat baik untuk Bunda maupun Si Kecil.

Namun, meski sudah mengandalkan cara itu, tidak sedikit para Bunda yang masih saja kebobolan. Hal itu disebabkan banyak Bunda yang belum memahami metode itu dengan baik sehingga menjadi tidak efektif.

Menurut Dr Emma Sim dari Witkoppen Clinic, metode kontrasepsi dengan menyusui sebenarnya bukanlah metode pengendalian kelahiran yang dapat diandalkan. "Ini bukan metode yang aman karena wanita bisa berovulasi sebelum menstruasi," ujarnya, seperti dikutip dari laman News24.

Dr Sim mengatakan bahwa ada orang yang percaya dengan metode ini tetapi kurang dari 2 persen efektif sebagai metode keluarga berencana yang tidak dianjurkan. "Penggunaan implan 90 persen efektif, suntik sekitar 80 persen efektif, dan kontrasepsi oral kombinasi sekitar 91 persen efektif jika diminum secara konsisten setiap hari," kata Dr Sim.

Banner 7 Warna Cat Rumah Terpopuler 2021

The La Leche League setuju dengan Dr Sim dan menekankan bahwa agar metode ini dapat digunakan, Bunda harus memenuhi beberapa persyaratan seperti usia bayi kurang dari enam bulan, bayi menyusu sepenuhnya, dan belum mengalami perdarahan vagina sejak enam minggu setelah bayi lahir.

Jika salahnya tidak terpenuhi, akan lebih aman bagi Bunda untuk menggunakan metode lainnya untuk menghindari kehamilan. Bunda dapat berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu untuk mendapatkan arahan metode kontrasepsi apakah yang tepat dan bisa digunakan secara aman selama menyusui. Sehingga, bentuk proteksi kehamilan selama menyusui dapat dengan maksimal dilakukan ya, Bunda.

Klik di halaman selanjutnya yuk, Bunda.

Simak juga video tentang 4 buah-buahan untuk Bunda yang ingin menunda kehamilan di bawah ini ya:

[Gambas:Video Haibunda]

3 SYARAT AGAR MENYUSUI BISA JADI ALAT KONTRASEPSI ALAMI

Close up portrait of beautiful young mother asian carrying little baby girl in home and sunlight in the morning. Healthcare, love, relationship concept

Ilustrasi ibu menyusui/Foto: Getty Images/iStockphoto/x-reflexnaja

Melansir Healthlinkbc, menyusui sebagai alat kontrasepsi memang bisa menjadi salah satu metode pengendalian kelahiran. Tetapi, ada tiga kondisi harus dipenuhi untuk memastikan efektivitasnya yakni:

1. Bayi harus berusia 6 bulan atau lebih muda

Setelah bayi berusia 6 bulan, kemungkinan Bunda untuk hamil jauh lebih besar dan perlu menggunakan metode kontrasepsi lain untuk mencegah kehamilan.

2. Bunda harus menyusui sepenuhnya

Artinya, bayi hanya menerima ASI ya, Bunda. Juga, menyusui harus dipertahankan dengan pemberian makan siang dan malam dan tidak ada interval panjang yang dapat terjadi di antara menyusui. Lebih baik jika Bunda tidak melewatkan menyusui lebih dari 4 jam di antara waktu di siang hari dan tidak lebih dari 6 jam di antara waktu menyusui di malam hari.

3. Tidak mengalami menstruasi

Bunda tidak boleh mengalami menstruasi. Saat menstruasi Bunda mulai kembali, pastikan menggunakan metode kontrasepsi tambahan.

Setelah 6 bulan, jika menyusui secara eksklusif dan menstruasi belum kembali, Bunda juga tetap perlu menggunakan alat kontrasepsi tambahan jika tidak ingin hamil. Sebab, Bunda bisa hamil sebelum menstruasi pertama. Ini dikarenakan Bunda berovulasi lalu mengalami menstruasi.

Kapan pun selama menyusui, gunakan metode pengendalian kelahiran yang andal jika tidak ingin hamil. Banyak metode yang aman digunakan saat Bunda menyusui misalnya saja pil, kondom, IUD, dan suntik.

Semoga informasinya membantu ya, Bunda